pytania

JW - fajnie rozpisałeś nam swój trening teraz pozostają Ci jeszcze pozostałe elementy i w tym głównie dieta. Dopiero po przeanalizowaniu odpowiedzi na pytania zadane w ankiecie możliwe będzie stwierdzenie czegokolwiek.

Chyba choroba jakaś łapie, na razie lekkie "tarcie" w gardle przy przełykaniu śliny, rutinoscorbin + herbata z cytryną i zobaczymy co jutro, ale myślę, że będzie ok. I JW pytania.

Jakie pytania, takie odpowiedzi.

możesz się porozciągać jeżeli Ci chodzi o zakwasy, bo nawet pytania nie było, jak wyżej ból a nie bul.

Teraz już chyba nie będę mógł uzupełnić ankiety, więc napiszę tutaj: Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : ok. 6 wstaję, 7-9 t I trening, 9-15 uczelnia, 16-18 II trening, 22-22:30 idę spać. Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, [...]

[...] i pasjonatami prezentującymi własne podejście do spraw treningu. Nie ingerujemy w ich oryginalne plany ćwiczeń - w końcu to oni są specjalistami. Jeśli macie jakiekolwiek uwagi lub pytania dotyczące treningów zachęcam do zadawania ich pod filmikami. Z całą pewnością z chęcią udzielą na nie odpowiedzi. Dzięki za podsunięcie fajnych pomysłów.

Serdeczne dzięki za odpowiedź i porady - również tą dotyczącą pytań. Zatem od razu się do niej zastosuję ;-) Pytania dotyczące diety: 1. Co uważasz na temat kwaszonych lub kiszonych warzyw, jak: sałatki ze słoików, ogórki kwaszone, kapusta kiszona? Czy jest jakiś powód, żeby je spożywać, albo żeby tego nie robić? 2. Chciałbym urozmaicić źródło [...]

Pytania na pw nie rób spamu;-)

[...] płuca... Dobra kondycja :)) Zmieniła się też ilość powtórzeń, teraz mam 2 serie po 12 powtórzeń. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/374892dd253441e38fc08970314e8aef.png Ponawiam moje pytania, które mogły umknąć Szefowym (lub komukolwiek): 1. Czy mogę sobie zrobić sos z takich pomidorów z puszki? Skład: pomidory krojone, sok pomidorowy, regulator [...]

Serdeczne dzięki za odpowiedź i porady - również tą dotyczącą pytań. Zatem od razu się do niej zastosuję ;-) Pytania dotyczące diety: 1. Co uważasz na temat kwaszonych lub kiszonych warzyw, jak: sałatki ze słoików, ogórki kwaszone, kapusta kiszona? Czy jest jakiś powód, żeby je spożywać, albo żeby tego nie robić? 2. Chciałbym urozmaicić źródło [...]

Serdeczne dzięki za odpowiedź i porady - również tą dotyczącą pytań. Zatem od razu się do niej zastosuję ;-) Pytania dotyczące diety: 1. Co uważasz na temat kwaszonych lub kiszonych warzyw, jak: sałatki ze słoików, ogórki kwaszone, kapusta kiszona? Czy jest jakiś powód, żeby je spożywać, albo żeby tego nie robić? 2. Chciałbym urozmaicić źródło [...]

Różnią się wytrzymałością, profilem konstrukcyjnym oraz maksymalną wysokością na korzyść MS-S001. Jeżeli będziesz miał jakieś dodatkowe pytania to odezwij się do mnie na gg: 3160741 lub e-mail: [email protected]

[...] którą wybrałem. Po nich było dwa tygodnie spokoju, ale ból powrócił. Nie mniej jednak nie czuje, by tym razem winne były mięśnie, a właśnie ta okolica pod pośladkiem. Moje pytania są następujące, czy muszę przerwać treningi (podczas ćwiczeń ból nie uniemożliwia mi ich wykonywania, a przy zastosowaniu maści rozgrzewającej schodzi na dalszy plan) [...]

Ilość białka i tłuszczy ok. PS.Wypunktuj wszystkie swoje pytania.

a gdzie w tym posilku zrodlo bialka;-) zaloz swoj temat z ankieta dzialu bo tutaj omawiamy pojedyncze pytania

Jeżeli masz jakieś pytania,śmiało.

[...] lub inne warzywo. Posilek 4: jajka+szynka+ pomidor lub ser biały z pomidorem i szynka lub mozarella z pomidorem serem zóltym oliwa z oliwek kolacja: odzywka białkowa. MOje pytania. czy coś nie pasuje do tej diety i na pewno wyrzucic.? czy 33 g odzywki bialkowej starczy na kolacje? i mam problem zeby dobrac ile gramow czego. staram się mało tych [...]

@ Kacztery Witaj i jak zdecydowałes się może już na zakup jakiejś ławeczki ? Może mógłbym Ci pomóc w wyborze lub masz jakieś pytania, jak podasz mi tylko maila to prześlę Ci ofertę na wybrany sprzęt. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Masz od tego pojedyncze pytania a dwa - nie musisz przez to pisać kilku postów na raz.

[...] twój temat i wiedzieli z kim rozmawiamy i mogli prawidłowo zanalizować problem . Są w dziale 2 tematy gdzie można uzyskać odpowiedz nie wypełniając ankiety . a. " pojedyncze pytania " b. " doradcy odpowiadają " Twój temat brzmiał . "Jak robić masę, nie zwiększając masy ud?" Przy czym zaznaczyłeś , że łydki to jeszcze byś potrenował bo są mizerne [...]