pytania

też dołaczam sie do pytania jaka susta/mix najlepsze teraz i co wazne zeby dostepne w pl, byczek obs??? co to za firma??

a co to za pytania ??? jeden dowali 15 kg inny 3 ale miesa ...

Pewnie zależy od tego w jakiej firmie jest zatrudniony i jakie ma kwalifikacje, doświadczenie. poza tym przed zadaniem pytania zachęcam do zapoznania się z http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

[...] - Za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - Za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. - Za wytypowanie poprawne triumfatora ligi - 5 pkt. Wszelkie uwagi oraz pytania proszę wysyłać na pw,by uniknąć zbędnego spamu. 1 kolejka Sábado 18 de Agosto 19;00 Celta Vigo - Málaga CF 21;00 Sevilla FC - Getafe CF 23;00 R. Mallorca - Espanyol [...]

forum jest po to aby zadawać właśnie pytania,skoro się tutaj zalogowałeś to powinieneś zacząć od przeczytania regulaminu tego działu.wtedy byś wiedział że trzeba wypełnić ankiete,tak aby było wiadomo z kim się rozmawia i co mu doradzić,zrozumiałeś teraz?

[...] na siłownię i trenuja na maxa, starając się jakby sprawdzić wpływ owej przerwy na wyniki silowe. Jeżeli będziesz dobrze się odżywiał i trenował to wyniki sukcesywnie bedą się poprawiać, powinieneś jednak ćwiczyć w sposób przemyślany . A pytania tego typu zadawaj w dziale: junior bądź trening dla początkujących (wymagana darmowa rejestracja).

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bruce_111 PŁEĆ: M WIEK: 29 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3miesiące (4,5 roku) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 ****CEL************************************************* do końca października powrót do formy listopad i grudzień - [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:20 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 37 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:37,5 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER:? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:79 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW:? OBWÓD [...]

masz mozg to czytaj inne tematy, zadajesz głupie pytania to i głupie odpowiedzi dostajesz, że nie chce ci sie poszukac na forum, a sa odpowiedz to nie moj problem, i troche kultury na przyszłośc Zmieniony przez - krawiec007 w dniu 2012-08-11 11:04:15

jest tyle tematow jak brac mete chyba 90% tematow to pytania o mete ... wysil sie troche i poszukaj w google

nie rozumiem pytania????

odsyłam Cię do biblioteki na AWf ach gdzie bardzo duzo jest książek z tematu treningów lekkoatletycznych gdzie znajdziesz odpowiedzi na nurtujace Cię pytania. Jest to temat dosyć obszerny i nie chce mi się tu prowadzić długiego słowotoku co do takich treningów. Wiec wybierz się do biblioteki lub czytelni na pewno Awf y moją bogate zaplecze z racji [...]

[...] przez 3 tygodnie jedyny problem jest w tym że nie mogę mocno zginać nogi jedynie troszeczkę.Moje pytanie brzmi ile może trwać powrót do normalnego chodzenia i po jakim czasie schodzi opuchlizna.Wiem że odpowiedź na te pytania nie jest łatwa ale muszę być aktywny zawodowo i boję się żeby ten problem z kolanem nie pokrzyżował planów z moją praca.

[...] gdy proszę o kupienie razowego makaronu nie wygram. Tutaj mam nielimitowane warzywa, jajka i nabiał (który mam ograniczać, będzie ciężko), więc jakaś podstawa jest. Dwa pytania. 1. Wędlin sklepowych nie ruszać, ale domowe mogę? Chodzi głównie o wędzoną szynkę i coś w rodzaju konserwowej w słoiczkach. Na razie wychodzi na to, że będę jeść [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: joahim PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

To ja jeszcze pozwolę sobie na trzy pytania. Panie Michale, czy według Pana system FBW jest dobry w celu budowania masy mięśniowej? Niedawno widziałem wypowiedź Pana Radka Słodkiewicza, że na tym cyklu nie da się zbudować takiej masy, jak na klasycznym splicie.Ja po przerwie wchodząc na plan FBW (same ciężkie boje, bez izolowanych ćwiczeń) czuję [...]

Witam! Cwicze juz od stycznia tego roku. Caly czas FBW. Narazie przytylem 4kg. Teraz dieta troche kuleje bo cieplo i nie chce sie tak za bardzo jesc. Zdecydowanie lepiej jest trzymac diete w okresie jesienno-zimowym. Temat zakladam aby zadac kilka pytan i opisac swoje dotychczasowe osiagniecia. Waga:56kg Wzrost:178cm Plan: Poniedzialek nogi: [...]

[...] 3. BCAA SFD 4. ZMA 5. Białko Dymatize Elite 6. Blastex after blast (stack potreningowy) 7. Olimp omega 3 8. Olimp minerały i witaminy Carbo i bulków nie dorzucam, bo jestem endo i strasznie szybko po tym łapię fat, a pozbywam się go bardzo ciężko. Teraz konkretnie moje pytania: 1. Co i kiedy brać ? 2. Czy czegoś jeszcze brakuje w moim zestawie ?

Mam problemy z cerą .Mam niecałe 16 lat i co jakiś czas wyskakuje mi dużo pryszczy lub chrostek . Co może mi pomóc walczyć z tym problemem ? może zażywanie jakiś witamin . Dla oczyszczenia mojej twarzy stosuje codziennie rano i wieczorem mydło siarkowe , którym myję twarz . Po oczyszczeniu twarzy rano używam aktywny krem przeciw niedoskonałościom [...]

Co mogę zrobić, żeby moja półroczna blizna na nodze (wiek 14 lat) zmniejszyła się lub całkowicie zniknęła? Jakie stosować kremy, żele?