SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • pytania z dupy, o czym inym mowil ze bedzie, co innego na lekcji i co innego dostalismy jako przygotowanie do egzaminu... wszyscy co wychodzili z sali potem "wtf, co to k***a było" xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory kolego ale na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedzi w temacie wystarczy tylko przejrzec te 7 stron......a napewno wszystkiego sie dowiesz !

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam do spamu bo jakiegoś luźnego tematu na pytania w dziale Ladies nie ma... Tak czytam niektóre wypowiedzi jaki to syf kurczak jest i zastanawiam się co to niektórzy jedzą. Bo, że inne hodowlane ptactwo czy kopytne jest może karmione inaczej? Szlachta drobiowa w postaci indyka to hormonów, antybiotyków i najtańszych pasz nie dostaje tylko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostalismy juz kilka emaili z podanymi datami '..przenosiny agencji planuje sie na czas kiedy skonczy sie umowa na budynek ktory obecnie zajumjemy, w 2015 roku, jakies pytania macie?' kolezanka: 'tak ja mam pytanie-kiedy sa planowane przenosiny ? ' pozniej dodala ze nie podoba jej sie ze nie bedzie wystarczajaco duzo miejsc parkingowych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 15:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na takie pytania bialym

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego poczytaj o dopingu troche i o wymienionych środkach,to na pewno znajdziesz odpowiedzi na swoje wszystkie pytania,no i polecam podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-05-02 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATo 2004

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepraszam ale jestem duren i zawsz mam durne pytania KTO CI TEN PLAN UKLADAL ??? bo jest do bani rzezba - to dieta - nic innego jesli nie bedziesz mial ilosci kalorii ponizej zapotrzebowania =- nie schudnisz - nie da sie soldier - jesli obetnie ww a doda bialka - to i tak wyjdzie na to samo - bo efekt termogeniczny wiekszej podazy bialka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2003-12-27 23:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!! Co mam zrobic?!?!?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie ze 150 na plaskiej i 200 w martwym, duecevs po co zadajesz głupie pytania...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6573 Data: 2010-04-29 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny - Krok 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko na 160 g resztą podbijasz ww Posiłek I jaja warzywa masło Łącznie: 35gB-28gT-54gWw-610Kcal Posiłek II Wołowina 150g Oliwa z oliwek 30g Warzywa (brokuł , kalafior , buraczki , pomidor) Łącznie: 26gB-36gT-449Kcal Posiłek III oliwa Pierś kurczaka 150g Warzywa (brokuł , kalafior , buraczki , pomidor) Łącznie : 36gB-3gT-34gWw 310kcal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2011-08-19 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrozumiałam że w tym treningu 'wznosy nóg" to na mięśnie brzucha no i własnie czy mogę je robić czy nie?... zanim ktoś fachowy udzieli mi odpowiedzi na nurtujące mnie pytania zdam relację z treningu z dzisiaj: ćwiczenia na zamykanie brzucha (zajmują mi około 25 min) staram się robić je dokładnie wg. opisu trenign domowy B - no ten to dał [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18428 Data: 2013-03-19 23:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miska i trening no i mam 2 pytania ponieważ diastasis wygląda jakby się zamknęła (jest tylko niewielka szczelina nieco wyżej od pępka która zamyka się przy lekkim nawet napięciu mięśni) mam dylemat, czy już mogę zacząć ćwiczyć brzuch? drugie pytanie to: ładnie mi spadają obwody w okolicy brzucha i widoczne są zmiany gołym okiem ale pod pępkiem [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18428 Data: 2013-04-25 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaszka, przecież ty jeszcze siuśmajtek jesteś \-) nie no ja uważam, że dzieci i rodzicielstwo są wspaniałe, ale odnoszę wrażenie, że ludzie, którzy zadaja takie wścibskie pytania często raczej po prostu chcą żebyś ty też przeszła przez tę gehennę która im się przytrafiła ;p na zasadzie - ja swoje odpracowałam i nie może być tak, że ty się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc szybka redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, start byl z opoznieniem spowodowanym dosc ciezka grypa z wysoka goraczka i nieuniknionymi spadkami. szybka redukcja zamienila sie w rozsadna redukcje, rozlozona w czasie - na razie nie ma szalu, ale nie ma tez lipy. caly czas dieta troche powyzej 2,5 tys kcal, z uwzglednieniem sugestii qazara treningi i suplementacja - pierwsze 2 tyg tylko hst [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-04-25 10:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hantlami 6wolne 1dzień sztanga 2wolne 3dzień sztanga 4wolne 5 hantle i takie kółko przez 6 tygodni potem bedzie tylko biger stronger faster\-)};-)8-) no to chyba na tyle pytania?zażalenia?uwagi? jak coś mi wpadnie do łba to napisze:-D przerwy między seriami 2 min max.jak sie rozkrecisz to półtorej minuty.trening trwa pare min ale za to jakie [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brutus, to jest oczywiste, ale dzieki za wyartykulowanie . Pytania dotyczace SAA, a zadawane bez wczesniejszego uzupelnienia profilu (przede wszystkim wiek, waga, wzrost i staz treningowy!!) beda usuwane. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje zebrac standardowe pytania i odpowiedzi a potem podwiesic FAQ. Albo w prosty sposob (bez unaukowiania) wyjasnic sposob ukladania cykli zeby kazdy mogl dostosowac go sobie na wlasne potrzeby. Kto sie nudzi ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 00:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach...........

    Post
    Sztuki Walki

    Co do pytania czy boks ci pomoze. Tak jak zaczniesz sparpwac z kolesiami i zaczniesz wygrywac to niebedziesz sie bal. Pewnosc siebie wzrosnie. Muay - Thai

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14320 Data: 2003-04-05 12:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dieta, cwiczenia... prosze o rady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oki dzieki teraz pytania: -co zamiast oliwy z oliwek (jest ochydna ) -czy buraki mozna jesc (starsza narobila duuuuzo sloikow)?? -czy kapusta(przesmazana na oleju + cebula) pasuje??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 2007-01-11 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Masa] Suplementacja + Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dałyby mi sporą zniżkę. Tak więc chciałbym zakupić suple nawet jeśli będę miał ich używać za kolejne 2-3 miesiące, ale zawsze będą. Nie będzie potem kolejnego problemu i pytania jakie, co kupić. Myślę, że jak już mam możliwość w sumie to rodzice mi takową daja, bo jednak 17lat jeszcze na karku to wykorzystam Ją i zakupię suple. Lepiej niech [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2016-02-14 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołaczam sie do pytania jak z nazwa;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)