pytania

Witam, jeżeli piszesz o mostku SAA to dziwię się ,że zadajesz takie pytania. Czynników może być wiele np pozbywanie się wody z organizmy ( obniżenie estrogenu). Pozdrawiam.

Panteon, MaGor bardzo proszę wstrzymać się ze spamem w dzienniku - znacznie utrudnia on pomoc bo znalezienie wypiski czy pytania w tłumie postów graniczy z cudem. Jak chce sobie popisać o wspólnych pasjach czy książkach zapraszam do spam-postu -> http://www.sfd.pl/_tu_wpisz_wybrany_przez_siebie_temat_NOWY_SPAM_%3A_D-t984024.html Również zanim coś [...]

Niestety nie odpowiem Ci na twoje pytania, ale chętnie zmotywuje. Ja też miałem podobną sytuacje jak ty. Mniej więcej rok trenowania bez diety, nie uświadamiałem sobie, że jest to aż tak ważne, nie miałem chęci do jej ułożenia, w głowie miałem myśl, że dieta to wielki problem w życiu (nic bardziej mylnego). W końcu w wakacje tego roku [...]

Dobra dołączam się do pytania dreama... Dajcie jakiś filmik jak tańczyć (z partnerką) coś wolnego. Bo zawsze tego omijałem, bo nie mam kompletnie pojęcia :D

nadal nie rozumiesz mego pytania, czy ta ilość tłuszczy, nie zaszkodzi dla mnie :D? Waga; 83 Wzrost 183 Wiek 21 cel masa

Tu masz wszystko ładnie napisane i wytłumaczone http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html Jak będziesz miał pytania do lektury to pisz śmiało tutaj

[...] że tak. Jak się smaży to też traci wagę. Btw opuściłem 2 wpisy ale to dlatego że nie miałem czasu pisać, treningi zaliczone, dieta oprócz weekendu też w miare ok. Mam dwa pytania na które mam nadzieje otrzymać odpowiedź kogoś kompetentnego :D 1. Czy ważenie sie codziennie rano naczczo po odlaniu się jest dobrym wyznacznikiem czy masa za szybko [...]

Zapoznaj się z wyszukiwarką, Twoje pytania padły setki razy.

[...] pewno nie tknę alkoholu i ciasta. Miskę opiszę jutro. Dzisiejszy trening zaliczony do południa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f66d2b638f4548b6922fe8ce6ef80a11.jpg Ruda- skąd takie pytania%-)? Po mojemu to jadę na maksa. Na rowerku pierwsze 15 minut jadę z prędkością 19 - 20 km/h. Przesiadam się na wiosła na kolejne 15 min , wiosłuję z prędkością [...]

http://portal.abczdrowie.pl/pytania/czy-przerost-lewej-komory-serca-jest-grozny Na innej stronie do przyczyn jest także dołożone "wyczynowy sport". hmm

dzisiaj tylko bieg ..poniewaz po dwoch nie przespanych nocach udalo sie rano odespac ale reszta obowiazkow juz nie pozwolila an 1,5 h trening wiec tylko bieg PYTANIA - moge czasem przedzielic te treningi pon/wt czw/pt biegiem ..czy wazna jest koncepcja 2 dni pod rzad /bieg - moge skrocic czas na wioslach z 3 min do 2lub nawet 1,5 min [...]

niestety, obawiam się, że zimnoch - ktory mimo, że lepszy technicznie od szpilki, dostanie w tej walce... mniejsze obicie w walkach "takiego formatu" ;) co do pytania o solisa - ale by szpila obskoczył wp****** :D

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skodzio PŁEĆ: Male WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 37cm OBWÓD UDA: 57cm OBWÓD BIODER: 79cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 77cm OBWÓD [...]

Zaszkodzić nie zaszkodzi, ale standard dawki hmb i gluty też nie pomogą. Moim zdaniem sos w błoto. Odpowiadając na pytania: można łączyć.

Obiecuję że ostatnie pytanie :D w sumie powinienem przed napisanie posta zastanowić się nad tym, ale z każdą odpowiedzią rodzą się kolejne pytania :) zarówno kreatynę jak i bcaa kupię w formie proszku jako że generalnie łykanie jakichkolwiek kapsułek, zwłaszcza w takich ilościach sprawia mi problem. Czytałem że bcaa najlepiej wziąć 30-45min przed [...]

powiem tyle że dokładnie w tym samym miejscu mi to wywaliło i o takich samych rozmiarach jak po sustanolu a ja jestem podatny na gino miałem już nie raz ale jakoś sobie z tym radziłem a nawet całkiem dobrze a tren z propem biorę pierwszy raz i z tond te pytania

enigmatyczne pytania. Chcesz wejść w CKD i nie ćwiczyć WTF? Co to jest dieta ''zwykła, tradycyjna''..

Haha, ten temat że koleś ma uczulenie na kreatynę i od tego ma katar i kaszel mnie rozbawił :D Niektórzy dobre pytania tu zadają

Haha, ten temat że koleś ma uczulenie na kreatynę i od tego ma katar i kaszel mnie rozbawił :D Niektórzy dobre pytania tu zadają Wiele osób łapie przeziębienie podczas cyklu kreatynowego. Nie jest to póki co wytłumaczalne naukowo, ale tak jest :-P

mam problem , wstawiasz zdjęcia fragmentu ciała nie ma perspektywy nei ma wrażenia całościowego, nie jestem w stanie odpowiadać ci na pytania nie mając ankiety i zdjęć sylwetki. Najczęściej problem nie leży w udach, ale w górze ciała u gruszek I napisz jak sie odchudzałas Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-12-04 19:08:19