pushhard

oj Ptaszku, to ja wiem.... ;-) ale pytanie, co se ja na nogę zaczepić mam, jak nie mam specjalnej taśmy do wyciągu do nogi, tylko łancuch gruby i pojedynczy uchwyt ;-) kombinuję , jak mogę ;-) ale hack czeguś tam, to nie mam.... robie na stepach, tzn podkładam pod krażki ;-) Są w sklepie sfd takie narzędzia. Sam kupowałem. [...]

oczywiście, że zdam! ba, nagram nawet film! :-D sugerowałam się po prostu wskazuwkami do chwytania hantli: by zawsze było po środku.. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-04-23 15:30:12

Paula w mc ty zaczynasz z plecow, a nie z nog, przysiadz nizej, zepnij lopatki wypychajac klate w przod i z dolu zacznij wstawac z nog, cisnac stopami w podloge. Jak przekroczysz sztanga linie kolan, wtedy prostuj plecy. Wiesz, masz dosc malo kg na sztandze, wiec nic cie tu nie boli, bedzie gorzej, jak wiecej zarzucisz na kij. Siad, sie wydaje, [...]

Corum wkroczyla ;-) Hę? :-P

pusz, czyli wpiernicza za mało witaminy C %-) no ale tak jest jak się spojrzy na ultrasów czy tri. Idealnego bebecha nie mają.niby nie, ale miesni tez nie maja %-) bo je palą jak maratończycy wszystko wysuszone

ale widze terazx coraz wiecej osob u mnie biega... moda jest wciaz na bieganie oj tak, zwłaszcza wśród moich znajomych w okolicach 30. nachodzi ich potrzeba przebiegnięcia maratonu %-)

Markotko, wiedz, że coś tam z tyłu jednak masz ;-) i to ból nie od leżenia! ;-) o tak po ostatnich treningach zdecydowanie czuje, ze mam miesnie :D co prawda gdzies tam bardzo gleboko ukryte :D ale daja znac o sobie

ostatnio weszłam do Sphinx'a i był to mój ostatni raz..... zapłaciłam chyba za ryż na talerzu.. mięsa tyle, co kot napłakał... żaden kot nie płacze mięsem %-)

my tu wszystkie chore.. gorączka, gardło boli, rzeżączka... no to piatke sobie z wami przybijam ;)

stare i dobre ;-) i nie ma zadnego odpowiednika twojego "JA" w tym nicku? %-)

heheh ty to ino o jednym ;-) był, na parówce! ;-) %-)

habit ;-) }:-(

to też nie tak.. węgiel jest coraz głebiej i nie ma tak nowoczesnych maszyn, by go wydobyć.. kpopalnie sa teraz wykupowane i upadają... Tego węgla co wydobyli i zalega gdzieś na hałdach, jest tyle, że mogliby wstrzymać wydobycie na jakiś czas. no wiem, ale po co, jak można tanij kupić od chinoli jakieś goofno? to samo jest ze zbożem, mięsem, [...]

za 700zł , niemożliwe ;) MYJE MYJE i to siama!!!! ;-D http://www.ceneo.pl/26685890#mh=U4C16Mf417007philipsEqcCJWQRFhEJmSyUNAfezSEkyhOQpTqy6rT7Kr22SM-y5WIAfp7_7itdjGUvZb7xGsqZzCOuRTgNgsh9juYz8DGGZzhX7WdhcAn72ovE30iIEjx2rhp5CMz3qux7ZvNpCQnhHO1Q_I259xDY48hJqSWC2zFK3nhemxT6khIeWsgJrQ1irNKHBUmerhs9_Ggs0 Możliwe :-P

no jakby... tego..... kapitalizm mamy %-) już kiedyś był plan żeby wszyscy po równo mieli no mamy.. ale system o tym zapomniał ;-D Nie chodzi mi o to, żeby wszyscy mieli tyle samo. Tylko po prostu wydaje mi się nie fair, że pracownik fizyczny dostaję grosze, a jego szefowie robią kupę kasy na jego pracy.

no jakby... tego..... kapitalizm mamy %-) już kiedyś był plan żeby wszyscy po równo mieli no mamy.. ale system o tym zapomniał ;-D Nie chodzi mi o to, żeby wszyscy mieli tyle samo. Tylko po prostu wydaje mi się nie fair, że pracownik fizyczny dostaję grosze, a jego szefowie robią kupę kasy na jego pracy. nie no, żaden kapitalista nie będzie [...]

Powieki mi opadaja.. cisnienie chyba spada.. i to w dol! ;-) też padam głowa jak z ołowiu

Kess, no jak?? u Atra jest podwojne łoze, tam wejsc powinnas! a sluchaj, jak z twoim dojazdem? najlepiej to bym miala załapać się z Lejdi i Set ale one jadą w sobote, więc chyba pojade własnym samochodem lub ciopongiem, do cb Push to nie dojede transportem normalnym bo pociągi to jakoś do Płocka... a tak na A2 potem S8, A8 - przecwiczonew ten [...]

Lejdi, ty masz pande no nie? bo teraz mysle, czy Atra tez ma Pandę %-) ale to nie ma problemu jakby co, bo ja swoje autpo wziąć mogę.. pande, nowa, ale to bez znaczenia bo ten model niewiele wiekszy od starej. i mam na gaz i wożę opone z tyłu :D

yo, ale smak mięty zabija ochotę na słodkie... Serio?? To od dzisiaj jem garściami \-)