cll pumpa mam tak polowe duzej puchy. Wieksza polowe ;) czyli tak z 350-380 gram. a KA mam 120 caps 1500 i jeden listek (30 caps) 2500. Trenuje 3 razy w tyg, waze 72 kg.
przerwy zawsze robie przynajmniej 40 dni pomiedzy cyklami a do tego 3 cyklu jaki robilem z mono vitalmaxa brałem tez 665g cell pumpa + 2kg białka i gainera 5kg siła faktycznie skoczyła jakies 4-5kg po 2 tygodniach brania ale potem wszystko ustało i czułem sie jak bym nic nie brał a waga moze z 1 kg.
tak jeszcze po zastanowiniu dodam ze mono jest lepsze jesli nie boisz sie malej ilosci fatu ktora czesto na mono sie łapie, jesli jednak po redukcji chcesz koniecznie utrzymac pozim tluszczu wez cm3, a za jakis czas poelilbym cell pumpa
Ja teraz jem 250mg kofa + 30mg geranamina i nie czuje żadnego pobudzenia. Kiedyś miałem próbkę Nox pumpa i poszedłem po nim spać. Na mnie chyba gera nie działa. PS:barto3130 zostaw te suple
[...] dziennie powoduje ze organizm gromadzi ja podskora, a znow zbyt duza ilosc wody pitej dziennie tez podowduje ze organizm nie zdazy wszystkiego wydalac i bedziemy mieli zalany wyglad... osobiscie poje 1.5 litra wody(mineralka) dziennie + trening biore 1.5L (mineralka) do bialka i cell pumpa tez uzywam wody min. 300ml nie wliczam cherbaty i kawy...
Jack3d to już mozna powiedziec wyzsza półka bo z dodatkiem 1.3 wiec nie ma co porównywac mysle ale jak pisze drv4lu to sprawa indywidualna, ja np Super pumpa wiecej nie kupie bo nawet przy 3 miarkach brak jakiegokolwiek dzialnia trzeba wiec samemu testować i wybrać najlepszy supelek dla siebie
Dzięki wszystkim do cell pumpa i mega caps może być Dextro Juice z Olimpa? czy lepiej jakaś inna dextroza? Dextroze brac do kazdej porcji razem z cll pumpem i mega capsem? i w jakich dawkach? POZDRO 4 ALL
Tylko nie wiem czy tego ZMA nie będzie za mało bo mam tylko 60kap (wypada 1 kap na dzień). A co do dextrozy to i tak w promocji dostałem więc... Mam jeszcze takie pytanko odnośnie brania kreatyny. Najpierw (z rana) brać vitalmaxa czy cell pumpa?