Jak połączyć CP z kre alkalynem 1500

Witam,

jak najlepiej polaczyc Cellpumpa z Kre alkalynem 1500 (750 mg w tabsie) ??

A ja rozpisze inaczej
DT
KA rano na czczo
CP przed treningiem

DNT
Cp rano
KA po południu

Kiedyś(kilka lat temu) zapytałem Sonbatego jak dawkować kreatyne a on powiedział naczczo i po treningu i tak właśnie robie
Tylko że w tym wypadku cp jednak ma jakieś składniki dodatkowe więc lepiej łyknąć przed treningiem.

Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-01-18 23:22:11

Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-01-18 23:22:57

A ile masz Cell Pumpa i ile masz KA

cll pumpa mam tak polowe duzej puchy. Wieksza polowe ;) czyli tak z 350-380 gram. a KA mam 120 caps 1500 i jeden listek (30 caps) 2500.

Trenuje 3 razy w tyg, waze 72 kg.

Dzień Treningowy:
Rano: 2,5 gramy KA
Przed Treningiem : 9,5 Grama Cell Pump
Po Treningu: 2,5 grama KA

Dzień Nietreningowy:
Rano: 3 gramy KA
Popołudniu/Wieczorem: 3 gramy KA

Tak skromnie bo mało masz sprzetu

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:57:24

dobra dzieki ;)

no malo, malo bo to jakies pozostalosci po kumplu :P
ale mysle czy by jeszcze nie dokupic Ka troche :P

Lepiej mono dokup zamiast KA ale jak masz kase to KA i tak musisz go troche dokupic bo nie bedzie starczyc na caly cykl wiec albo mono albo Kre-Alkalyn

hehe to co lepsze zwyczajne mono od KA ??

Mono juz bralem 3 razy i bylem bardzo zadowolony ;)
a jesli chodzi teraz o ten sprzet co mam to ma on na celu glownie zalagodzic spadki po Cyklu :P

Po Cyklu na S.A to słabo bo pompki juz nie bedzie takiej a CP mało da Ka to prawie jak Mono
ja bym kupił małe opakowanie Shock Therapy do tego i jeszce jakies odczucia pozytywne by było


Dzień Treningowy:
Rano: 3 gramy KA
Przed Treningiem : 20 Gram Schocka
Po Treningu: 9,5 Grama Cell Pump

Dzień Nietreningowy:
Rano: 9,5 Grama Cell Pump
Popołudniu/Wieczorem: 3 gramy KA



Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 23:34:57

Dzieki Wielki ;)

dokupie chyba troche tego KA jeszcze:P

Nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tu.Własnie też chce zrobić taki cykl KA + CP . Tyle ze bede miał wiecej "materiałów".Duza pucha CP i ponad 200 kapsow KA 2500 . Można prosić o najlepsze dawkowanie ?

dt-cp przed treningiem, 5 gram KA po.dnt-5gram KA wystarczy, ale jesli chcesz mozesz troche pozniej brac porcje cp.