dobra, muszę iść na ten trening, jak już dzisiaj 2000 kcal zżarłam :( Ja zaczynałam od a6w. A na siłce ćwiczyłam ze sztangą do pumpa i robiłam skłony na boki z 18 kg hantlą ;)
[...] raz nie. Stare dobre mono nigdy nie zawodzi. Sam też jestem bardzo oporny na kofeinę i jej podobne. Kiedyś dołączyli mi do zamówienia gratisy w postaci mocniejszego nox pumpa i wziąłem go na ostatnim treningu w cyklu budowania siły. Gdyby to był eksperyment, to nie byłbym w stanie powiedzieć Ci czy dostałem placebo czy rzeczywiście [...]
[...] zrob takiego cyklona mozesz dodac jakis tt i zma tak około 2 miechy i na zime wejdz na mega moc 2x clout na podwójnej porcji 1x xtenda i cos na kopa przed treningiem daj jack3d lub nowego xp pumpa i jest moc przemoc oraz wit oczywiscie dieta trening pod tym kontem i musisz byc zadowolony.... Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-09-10 13:14:09
oj silownia to tak, ale jakis pilatesik tez? zreszta ostatnio lazilam na pumpa ze szwami i nic sie nie dzialo, no dobra, odpoczne se jeszcze dzieki za ostrzezenie
oj silownia to tak, ale jakis pilatesik tez? zreszta ostatnio lazilam na pumpa ze szwami i nic sie nie dzialo, no dobra, odpoczne se jeszcze dzieki za ostrzezenie Nieee nie idz ta droga, zaklinam Cie!!!
aaa i chłopy, nie chcecie kupić Thermo pumpa i tego muscletesta z IHS? Bo wygrałem w pb5 a ja tego nie chce, wystawie to na targowisku, ale jak chcecie to dla was taniej puszcze
a i na haj turbodizlu bez wegli trzeba tez bilansować białkiem i znaleśc złota jego ilośc bo jak jest za dużo białka to i tak bebzon rośnie%-) panie pumpa to jest jak wode gazowana sie wstrzyknie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-07-02 15:10:35
juz kupilem 3 pudla nox pumpa,wywalilem 450zl,w tym tygodniu zdrowo polecialem,pas do trojboju,opaski na lapy,reanimator olimpu,nowe shakery itd.Czeka mnie zj**a od dziewczyny,jak te paczki zaczna jedna po drugiej przychodzic:D
A ze mnie sie smiales,disco rabit Ty sobie nie pozwalaj, toż na siłę ostro ładuję po długiej przerwie, żaden disco Rabittt. Nie powiem kto kupił 3 pakiety Nox Pumpa żeby na pompie wbijać na każdą imprezę.
też mam to czerwone białko sciteca ale smak chocolate hazelnut, a tak z innej beczki panowie co byście proponowali dorzucić do nox pumpa w dni nietreningowe? samo mono wystarczy czy coś doyebać jeszcze? zalezy mi na dobrym wypompowaniu/podkreśleniu mięsnia jeśli dobrze zrozumiałem, to po co Ci nox pump w dni nietreningowe? %-)