pump

lub meso+argi z pump food 1/3-1/2 porcji meso+4-6g argi i kosmos bedzie

Dzisiaj zjedzone: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c898f23e064047fe882a3a33b3c8b145.png Trening: 60 min Power Pump 45 min Spinning Zmieniony przez - quantun@ w dniu 2014-05-18 21:48:36

Trening z dzisiaj: Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki siedząc - 5 bloczek 20powt, 6bloczek 15powt. Wyciskanie skos góra na klatkę - 60kg/20powt, 70kg/15powt Unoszenie rąk na boki na barki 10kg/20powt, 15kg/15powt (ostatnie kilka powt z bujaniem) Szrugsy ze sztangielkami - 27.5kg/20powt, 15powt. Uginanie na modlitewniku z linką wyciągu - [...]

[...] najszybciej chudniesz : ramiona, klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) wcześniej interwały/pływanie 2 razy w tygodniu oraz 3x tydzień 'pump' na wolnym obciążeniu z równomiernym obciążeniem grup mięśni Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, owoce na jogurcie Co lubisz jeść na obiad : mięso, ryż, sałatki, warzywa [...]

Stricte A'la stare HP czyli Kreta + Pompery , bez pobudaczy (bo 100mg kofy to nic) to masz np tani i polski CreaShot 2.0, składowo zbliżony do HP. lub Storm. Z innych rzeczy to ja polece np Super.Pump 3.0 z Gaspariego. Pobudzenie nie zbyt mocne, ale skupienie, i dobry humor na plus. Dodatkowo regeneracja i pompka też na duży w plus. w Składzie [...]

W przypadku Malice zapomniałem dodać, że w środku rozsypała się jedna kapsułka i jest troszkę prochu w opakowaniu. Oddam za 45zł w takim razie. Poniżej zdjęcia Malice, Life energgy i próbek High Kicka i Thermo Pump. http://zapodaj.net/images/200001b68d4a6.jpg http://zapodaj.net/images/2302c1ca65624.jpg http://zapodaj.net/images/2ca400430975e.jpg [...]

[...] do trudniejszych wariantów ćwiczeń, pewnie dostaniesz nowy trening. Lepsza siłownia czy w domu?? A może jeden dzień treningu siłowego na siłowni a jeden w domu??Czy wtedy zestawy ćwieczeń będą trudne do "pogodzenia" ? A czy może to wyglądać tak: trening siłowy - zajęcia pump - trening siłowy, powiedzmy wtorek , czwartek, sobota ???

Miałem sparing z ziomkiem więc musiałem trochę poprzesuwać zajęcia w ciągu dnia ;) Trening : Nogi: Przysiady ze sztangą poniżej 90 stopni 6-126kg,6-136kg,4-146kg,2-156kg Przysiady ze sztangą do 2/3 wysokości 6-161kg,6-171kg,6-181kg Przysiady ATG ze sztangą z zatrzymaniem 3 sekundowym w najniższym momencie 10-81kg,8-86kg,6-91kg MCNPN [...]

Mocna kawa, a jak chcesz w coś zainwestować to cell pump, horse power, saw

-N.O. Hard Pump - pompa-7/10 - pobudzenie-6/10 - smak-9/10 - rozpuszczalność-10/10 - ogólne odczucia: Moim zdaniem jeden z lepszych supli z "biedniejszym" składem,bardzo miłe zaskoczenie-duża wytrzymałośc bez strasznego pobudzenia,pompy spodziewałem sie lepszej. bardzo udany produkt i smak rewelacja cos pod maline? napewno chetnie kupie całą puche.

DO tego m.in Ultimate Amino Gold 325 tab 11.2014 , 156->119zł Mr.BIg Zell Powder 2kg 11.2014 98-> 65zł Pumpfood Creatine 1000g, 12.2014 , 69->49zł (mamy 2 szt, cena za szt) VPX Friction wersja z yohimbiną , 11.2014, 169 -> 119zł (mamy 2 szt, cena za szt) Scitec Attack 320g , 12.2014, 64->49zł Olimp TCM 120 mega kaps , 12.2014 , 30-> 23zł [...]

aktualne ! Pure american 750g 30zł Noopept 100caps 100zł Fitmax pump ghost 450g 80zł Creapure 600g 50zł Tribu up 120caps 30zł Crea force 400caps 60zł Mega sten 60caps 120zł Fitmax octagon 494g 75zł Alpha 20 60caps 130zł Scitec tank 3100g 175zł Lgi Fully loaded 405g 115zł Ultimate prostar 2390g 140zł (wanilia) Po dacie ! Fitmax hmbetyl 240caps [...]

Lechek Niutrition Pump x3 1 porcja (około 6g) Pompa 8/10 Smak i rozpuszczalnosc - 10/10 dobre, zadnych zastrzezen Pobudzenie - z tego co wyczytalem ze skladu to ten pre ma pompowac, nie pobudzac i tak wlasnie jest. Przyda sie miec w zanadrzu kofeine albo kawe. Ogolnie fajnie:-))

Lechek Niutrition Pump x3 1 porcja Smak : 10/10 Pompa 8/10 Trening : plecy + biceps Po 20 minutach czuć już działanie Kolejny dobry trening, została jeszcze jedna porcja :-)

[...] braku postępów. Poza tym osoby ćwiczące naturalnie potrzebują innych treningów od osób się "wspomagających". I składa się na to wiele aspektów - chociażby takich jak "back pump" - którego natural praktycznie nie doświadczy a osoba na bombie bardzo często. Generalnie - temat rzeka. jedno jest pewne - powielanie treningu profesjonalnych [...]

Stimul i PX Black niedostepny,Bcaa 75zl, PX White 60kaps 120zl,Ignite2 130zl,Mass 550 150zl,G8 125zl,Max pump 75zl,revolution PCT 145zl

ja mam jack3d i nie klepie mnie w zasadzie wcale. moze przy potrojnej dawce by bylo lepiej,ale nawet nie probowalem,bo zwyczajnie to nie to. ale z przedtreningowek,ktore probowalem klepal mnie idealnie jedynie legendarny Nox Pump'ik <3 az sie troche wzruszylem na samo wspomnienie. jakis czas temu szukalem starej wersji,to nie bylo. :-( pierwsza [...]

No pump https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/1972493_741151155920027_5209401340388016771_n.jpg?oh=82b252a2d4a742be74167077380ce3f5&oe=54E35FCD

[...] wzmocnienie pompy na treningu zapomniałem - jeszcze brałem dark rage z MHP i to było rewelacyjne, myślę żeby właśnie do tego wrócić, jednak z drugiej strony chętnie przetestowałbym coś innego ogólnie to do tej pory robiłem sobie mixy np porcja nox pump z hemavolem + dosypka aakg i takie kombinacje są dla mnie rewelacyjne, ale dość kosztowne..

Sasuke pozwolisz ze się podlacze pod temat żeby nowego nie zakladac , tez wlasnie się zastanawiam co brac , teraz pump-hd + mono a jak skoncze to może być beta alanina + AAKG ? ( bety i aakg jeszcze nie bralem i nie do końca obczajam czy po kretynie takie polaczenie może być )