pump

te jajka to chodzilo mi oczywiscie o samo bialko jajka zoltek w mojej bylej diecie nie jadlem aha czyli jesli sie zdecyduje na cell pump to brac sobie np 4g rano i 5g przed treningiem? moze byc?

[...] zawiera tzw. zly cholesterol którego sie wystrzegamy ale pare razy w tygodniu mozesz do 2 białek dodac jedno całe jajko, masz 5g proteiny wiecej i brak 'zlych' skutków na zdrowiu:) 'aha czyli jesli sie zdecyduje na cell pump to brac sobie np 4g rano i 5g przed treningiem? moze byc? ' * nie ma potrzeby dzielic dawek, bierz przed treningiem.

mozesz zacząc od razu moj kumpel tak zrobił i efekty miał całkiem całkiem dawki cell pump po 18g dziennie

Witaj, Jeśli chodzi o monohydrat to polecam Creapure Powder Olimpa, jest teraz w promocji, a puszka 300g spokojnie starczy Ci na dobry cykl. Jeśli masz fundusze, to możesz kupić cell pump (mix jabłczanu kreatyny, prekursorów kreatyny i transporterów). Jak zamierzasz stosować kreatynę? Pozdro Dareckyy

DrMartens, z ekonomicznego punktu widzenia zgadzam się z Tobą, ale jeśli kasa nie grałaby roli, to taki zestaw jak cell pump jest lepszy rozwiązaniem. Pozdro Dareckyy

imo lepiej polaczyc r-types z dobra kreatyna /np. cell pump/- dzieki temu polaczeniu uzyskasz lepsze efekty niz przy stacku aero2/r-types Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-10-28 09:37:02

[...] na twarz przy takiej ilosc treningow 4. nie masz latwego zadania 5. z supli witaminy i mineraly, omega 3, kreatyna (moze byc (ale zwykla tez sie sprawdzi) np typu cell pump), ZMA i glutamina to bym polecil na start a takiej kolejnosci jesli bedzie brakowalo energii to okresowo kofeina lub tyrozyna (z kofeina) lub tauryna, ale to okresowo [...]

Dzięki Peponent, uwzględnię aeroby w diecie, nadwyżka kalorii w diecie musi być Co myślisz o ciągłej suplementacji za pomocą cell pump (jabłczan kreatyny + prekursory kreatyny + transportery)?

Cell pump zawiera juz jakies tam ilosci tauryny, wiec chyba jej zakup nie jest konieczny... ale jesli chcesz jesc jej wiecej to czemu nie... dawkowanie znajdziesz w wyszukiwarce

mono bierz po treningu, tauryna jest niedroga i przydaje się do kreatyny, poza tym działa antykatabolicznie dość mocno, carbo w okolicach treningowych, a cell-pump dwa razy dziennie po okoła 10g.

[...] brzucha a pozatym to podoba mi sie wszystko, tylko ten bebech :((( a na diete nie mam kasy ani czasu, ani warunków :( wydaje mi sie że dobrym rozwiązaniem będzie cell pump lub Vitalmax - creatin monohydrate 500g ----nie wiem co lepsze i Vitalmax - l-karnitin liquid 15000 -1000ml Naturell - sojaprotein 90% - 850tab to wogóle działa ???? [...]

albo kupie sobie cell pump kreatyne Vital max Vitalmax - tauryna 500mg 100 kaps. co o tym sądzicie ?

Danzel- Pump it up

za malo tego na cykl. na pelny potrzebujesz 2 opak. cell pump 450g. amino tez za malo, ponoć są dobre ale nieoplacalne, tez musial bys dokupic. Jak brachu stoisz z dietą? wnioskuje ze to Twoj pierwszy cykl kreatnynowy (staż), jesli tak wybierz zwykly monohydrat na cp przyjdzie jeszcze czas (4-5 cykl)

jak najbardziej wskazany cell pump najlepiej jakyś zakupił sobie 2 puszki

jadłem już 2 razy kretke a jedno opakowanie Cell Pump nie wystarczy ??? To może do tego kupić sobie Kreatyne zwykłą i Tauryne co o tym sądzicie ?

[...] All by itself it will increase norepinephrine as well as epinephrine levels and thus sympathetic activity and lipolysis. It also has potent effects on the sodium/potassium pump and intracellular calcium ion kinetics, making it a very useful ergogentic aid. Yohimbine – Yohimbe acts as a specific alpha-2 adrenergic antagonist. As such, [...]

a jak chcesz prawdziwe PUUMP a nie no2 to polecam METABOLIC PUMP Z MRM

być może ten metabolic pump jest godny zainteresowania, ale bzdurą jest sprzedawanie go w tak małym opakowaniu (195g)

Albo Cell Pump z Biogenixa.