OSTATECZNIE BEDE MIAL CYKL KREATYNOWY OPARY NA 2 OPAKOWANIACH EXPANDERA,NO I JUZ ZAKUPILEM TEZ WCXZESNIEJ OPAKOWANIE CELL PUMPA,ZAMIERZAM TO STOSOWAC W NASTEPUJACY SPOSOB: DZIEN TRENIGOWY:EXPANDER 30 MINUT PRZED TRENINGIEM I ODRAZU PO TRENINGU(REZYGNUJE TU Z OPCJI SERWATKI PRZED TRENINGIEM BO NA EXPANDZIE JEST NAPISANE,ZEBY NIEBRAC Z BIALKIEM A [...]
[...] w dni treningowe, rano, przed treningiem, po treningu i przed snem w ilości min. 1g. czystego hmb jednorazowo, w nietreningowe dwa razy wieksza dawka rano i wieczorem, cell-pump rano i po treningu/wieczorem/ po 10g. na dawkę, a jeżeli chodzi o magnum to doprawdy nie wiem jak go potraktować, jeżeli jak gainera to jakieś 100g dwa, trzy razy [...]
Bimek paczka dotarla - thx - przynajmniej ten Xpand ma lepszy smak od Matabolic Pump MRM ( ktorego nie mogelem przelknac - ale dzialanie extra ). Od jutra sprawdzimy dzialanie Dymatize. A propo xpanda w capsulkach - wg mnie powienien sie inaczej nazywac bo jakis inny sklad - albo zmeczony bylem :)
cell-pump tak około 10g na porcję dwa razy dziennie, hmb z doświadczenia polecam zawsze, ale na ostatnią pozycję zwróciłbym uwagę w sensie negatywnym bo jeżeli chcesz uzyskać korzyść z tej odżywki to musisz dokupić do niej dobrego białka i dokładać do każdej porcji, trochę to poprawi jej jakość i proporcje, ale ja bym sie w takie coś raczej nie [...]
Tego nie da się jednoznacznie porównać, bo jabłczan to jeden ze składaników cell pumpa a TCM to jest właśnie jabłczan. Cell pump zawiera w sobie jabczłan i transportery, a TCM czy m3 to sam jabłczan. Jakbyś do TCM dokupił sobie ALA, tauryne i inne transportery, które są w cell pump to byś miał domowy stac kreatynowy (ale zamieszałem )
zamierzam zjeść conajmniej dwa opakowania HMB. W jakich ilościach cell pump 5 gram?. Jesli uważasz że HMB jest dla frajerów a skoro ja je kupiłem to nazwałem mnie frajerem. Jak nie masz zamiaru ****u udzielic konkretnej odpowiedzi nie obrażając nikogo to się nie odzywaj. pozdrawiam. i czekam na dalszą pomoc za co z góry dziekuje.
no prosze..... w koncu sie dowiedzialem to cos jak stearynian magnezu np w kapsulkach ? to chyba swiadczy na kozysc produktu ? bo np metabolic pump z mrm i creafusion z olimpa nie maja tego i potrafia sie czasami ...skawalic jak dostana wilgoci
na temat hmb sie nie bede wypowiadal bo to szmelc dla frajerow. cell pump w treningowe:rano(na czczo) i przed treningiem w nietreningowe rano (na czczo) magnum 5000 pomiedzy posilkami i po treningu 50 -80g
"Biogenixa CELL PUMP(to jest cytrynian kreatyn)" to nie cytrynian kreatyny tylko jabłczan, a tak poza nawiasem to kupuj bo lux produkt, jeden z lepszych o ile nie najlepszy z jabłczanów Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-01-30 22:06:11
SIema! szukam jakiejs dobrej kreatyny w proszku. teraz kończe brać CREAPURE z olimpa i zastanawiam się jaką wziąść na następny cykl. Kumpe polecał mi kreatyne z Biogenixa CELL PUMP(to jest cytrynian kreatyn) co o tym sądzicie? Jakie macie propozycje? Chce kupić 300 bądź 600g kreatynki(chce w proszku bo nienawidze tabletek i kapsułek). Chciałbym [...]
także brałem metabolic pumpa smak za***iscie ochydny ale działanie było ekstra - wg mnie jabłczan di-argininy jest nr1 z dopalaczy NO do Xpanda - ktorys z podstawowych miksów - Cell Pump, V12, Creafusion lub Reaktor Pro 3
Siema!! mam w domu Cell pump i hmb.chccialem zapytac ile moze mi skoczyc w bicepsie czy duzo siły dojdzie itp.? biore z rana 5g cell pump przed treningiem hmb i po treningu 5G cell pump razem z hmb. i czy w miare dobrze to wszystko stosuje?? Mam 180cm 75kg 103 w klacie i 34 w bicepsie. z góry dzieki!!
zma napewno, carbo również, białko o zróżnicowanej wchłanialności byłoby najlepsze, tauryna i kretka/może cell-pump/... musiałeś się nieźle zaniedbać skoro przy wadze o 14kg. większej miałeś słabszy cios...