[...] do 85kg na serie WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : do 70kg WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : do 50kg POPRZEDNIO ROBIŁEM : SPLIT redukcja 5 miesięcy Suple: Białko, kreatyna, dorian yates nox pump, omega-3 Push siła: przysiad - 5x6 chest dips z obciążeniem- 5x6 wyciskanie sztangi skos dodatni- 5x6 Wyciskanie wąsko - 5x6 military press- 5x6 łydki stojąc 5x15 Pull [...]
Ja proponuję creafusion/cell pump/creapure pyruvate.
[...] się gęstość , oczywiście dieta była , odpowiedni trening regeneracja !!! uzpełniałem diete jeszcze wtedy białkiem WPC !! ! Teraz są nowsze produkty np CF lub Cell pump ! które moim zdaniem bedą bardziej efektywne właśnie przy redukcji ! ( nawet ze względu mniejszej retencji wody ) Pozdrawiam ! Zmieniony przez - soldierr w dniu [...]
[...] miesniowej. To czy zdecydujesz sie na kreatyne zalezy od ciebie i twoich celow A co do preparatow to polecam jablczan, cytrynian badz pirogronian kreatyny - maja zdecydowanie mniejsze wlasciwosci nawadniajace niz monowodzian. Takze dobrym rozwiazaniem moze byc preparat creafusion badz cell pump. Zmieniony przez - anar w dniu 2004-07-05 23:39:54
[...] im dluzej poczekasz tym kreatyna pozniej lepiej zadziala pozatym zrob tak jak napisalem na gorze - Proponowalbym dokupic, cos jeszcze 1 opakowanie jablczanu, a moze cell pump i wtedy bylby dobry cykl - masz kase zeby cos dokupic ? strong przeciez napisal, ze staz ok roku a przy twoim dawkowaniu, zakladajac,ze nic nie dokupi - cykl by ciagna [...]
w takim razie nie pozostaje ci nic innego jak kreatyna która mało raczej "ciągnie wody" -najlepiej jabłczan, trudno być oryginalnym w takiej sytuacji niestety; cell-pump wyjdzie chyba najlepiej...
hmmmm cyntrynian ? wiesz mogę brać coś w proszku ale żeby nie było to jakieś 3 kg bo nie będę miał gdzie tego przykisić... a może Cell pump + mono ?? jeśli ni to jakie inne połoczenie, nie musi być z kretką...
Program na wyskok Spudd'a Webb'a
[...] hips, thighs and calves 4) Able to palm the ball If you don't fit the above categories, you can still dunk but you might not be able to do all those fancy windmill, double-pump, rock-the-cradle, no-look dunk. It might just be a two-handed, hanging off the rim (like a gorilla) type of dunk. It's a dunk but it's not as ultra-cool. Next, you'll [...]
polecam cykl dwa razy crevolution!wychodzi taniej!Ko drogo wychodzi nie wiem jaki efekt bo nie probowalem!ale na dzien dzisiejszy polecam dwa razy crevolution badz crevolution i cell pump!
bedzie w czym wybierac miejmy nadzieje ze era małego wyboru (cell pump dla mniej zamoznych, xpand dla zamoznych) minie
[...] 3 lata temu mialem podejrzenie nadcisnienia i omdlenia... teraz niby czuje sie dobrze chociaz czasem mam mroczki... i kołatanie serca takie 2-3 sekundowe... czy przy tym stanie moge wziasc cell pump ? ( zwykla kreatyna bralem tylko ze w cell pumpie jest aakg a to wplywa na ukrwienie ... niebedzie to mialo złego wplywu na cisnienie/serce? )
aeroby plus cwiczenia siłowe?tzn o co dokładnie Ci chodzi?czyli moge walnac cykl na rzeźbe przy nitrobolonie cell pump hmb liquid i spalaczu meta burn xtp?do tego aeroby?ale co z tym treningiem siłowym?co dokładnie zrobic na przyrost miesni i rzeźbe jednocześnie?ja też nei mam zamiaru bawić sie w 'masowanie' a jak juz to zrobic cykle co miesiac np [...]
Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27
[...] poczatku nic sie nie działo, dopiero ostatnie ćwiczenie na biceps spompowało mnie mocno, tricek to juz przypływ siły i pompa dobra. Porównywalna z pierwszym cyklem na cell pump ale tutaj wieksze pobudzenie. Ogólnie jestem z treningu zadowolony, jest dobrze Czarny pisał zę czuć pobudzenie po cholinie, vinpocetynie i tyrozynie, choc w sumie [...]
jak masz kase to wal np cell pump(tani i dobry stack oparty na jablczanie) na kolejny cykl Zmieniony przez - giecik w dniu 2005-11-01 13:30:48
dokładnie - weź Cell Pump.Będziesz z tego produktu zadowolony
Sory, ale co to ten cell pump? Postanowilem tak: na pierwszy cykl kwietniowy jablczan pojdzie, a na jesienny creatine ethyl ester. Mozecie cos powiedziec wiecej o tym estrze? Sory, ze glupie pytania troche zadaje, ale jestem z tym wszystkim do tylu, tyle teraz nowosci. Zreszta nigdy nie stosowalem supli, mialem dobrze zbilansowana diete, a za [...]
Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27
[...] jabłczanie i pobudzaczach, -niezłe pompowanie na treningu, udawało sie mimo zakresu 8-6 powtórzeń uzyskac napompowanie w ramionach rzedu 2 centymetrów - to widać, choć cell pump sprawiał wrażenie elpszej pompy, jednak nie ocenie do końca bo nie pamietam jak to wygladalo w wymiarach, szczyt wymiarów mam obecnie, -marka producenta gwarantem [...]
Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27
Miętki i cała resztą wiedzących lepiej ode mnie Przychodzę po obiektywną radę. Zapewne widzieliście: http://www.sfd.pl/temat238245 Razem z dwoma kumplami przymierzamy się do zakupu dwóch puszek Storma - jak to widzicie, starczy na 3 osoby? Czy jest coś lepszego? Tzn. może nie lepszego, ale na razie jechaliśmy tylko na mono, także może coś [...]
TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!
[...] pisał przypuszczalnych, bo nie ma sensu. Jedynie mogę napisać, że napewno wszystkie są trzycyfrowe. - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) Cell pump, monohydrat kreatyny, tauryna, multiwitamina, białka, carbo - dolaczone aktualne zdjecie Dołączam zdjęcie. W trakcie ewentualnych testów również nie będzie problemu ze [...]
TUTAJ składamy podania/zgłoszenia do weryfikacji!
[...] 350,tluszcze 100gram.Moja dieta oiera sie na jedzeniu ryb,mies,jaj,serow,makarony,kasze,ryz,oliwa itd:.. Aktualne rekordy: Wyciskanie sztangi:140 Martwy ciag:150 Przysiad:140-150 Ostatnio stosowane suple:Cell pump, gainbolic,kretyna,tribusteron.Jesli potrzebne jest do ankiety czy bralem SAA to przyznaje brałem.Lecz jestem czysty od okolo roku.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
