1 Do konca tak nie jest, jedynie może więcej osób zauważa większą retencjęprzy stosowaniu mono i stąd to puchnięcie 2 Vitalmax też jest tani a mają jedno z lepszych monowodzianów to zielone 3 nie ma żadnych efektów obocznych stosujesz jedynie mniejsze dawki w stałej suplementacji
wiec 1. daj wiecej o sobie 2. technika jest wazniejsza, puchniecie przyjdzie, nie martw sie 3. daj jaki masz plan, zobacyzmy co da sie zrobic Longrunner Keep on Running!
Wnc w tym przypadku porada typu sam nie brałem ale koledzy jedli i mówili że jest fajnie,nie ma sensu. Koledzy jedli pewnie pod bb i czy trafiła im się tura,meta czy jakiś miks nie miało znaczenia bo działało.Tu sprawa jest inna,chodzi o bieganie gdzie nie można sobie pozwolić na np puchnięcie piszczel/łydek itp Dlatego zawszę będę obstawiał [...]
ja moge ocenic ino TCM bo rowniez go brałem i jest ok niestety jak grasz w nog to moze powodowac puchniecie nog u mnie tak było w skali od 1 do 6 oceniam na 4 ze wzgledu na cene i efekty jakie były na mnie :) glutamina sie przyda jak wczesniej pisałem a 3 srodka nie oceniam bo nie stosowałem :)
Jestem właśnie w trakcie wspomagania się owym specyfikiem. Jednak moim celem na pewno nie jest masa, wytrzymałość + kondycja to priorytety. Dieta opiera się tylko na kilku założeniach typu "ograniczać tłuste rzeczy", "nie jemy zaraz przed snem" czy "lepiej zjeść kilka mniejszych porcji". Po półtorej tygodnia bez [...]
Lukasz ma troche racji U mnie aktualnie tez problem z lydkami(http://www.sfd.pl/Bol_%C5%82ydek-t700749.html) ale to juz nie klasyczne puchniecie tylko cos co boli 3x bardziej. Etiologia jak dotąd nieznana Niby przesadzilem z aero wiec to moze byc to ale w tle lecialo po 500mcg lewotyroksyny i czasami po 100mcg liotyroniny oraz po 800mg witaminy B6 [...]
Węglowodany węglowodanami, ale przy ich większej ilości oraz stosowaniu diety bazującej na niskoprzetworzonej żywności (warzywa, owoce, kasze itp.) to istnieje szansa że masz w diecie bardzo dużo błonnika (ilość bardzo dużo to pojęcie względne, zależne od indywidualnych predyspozycji, bo dla jednego 10g to już dużo, a drugi przy 20g dopiero [...]
Jeszcze jedno pytanko - czy AAKG i tego suplementy związane z wytwarzaniem azotu - czy mogą powodować puchnięcie twarzy? (nie brałem tego, a mam jeden blister)
u mnie na 500mg cypio jedynym problemem bylo puchniecie lydek np przy bieganiu... ale zarzucilem IA w postaci exe 1/3 tabsa e3d i mam spokoj, jedyne co to wlosy leca, nie robilem wynikow ale zrobie za 2tyg jestem w 5tym miesiacu cyklu i czuje sie bdb Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2014-07-25 16:33:48
a postawisz jakis dom na samej zaprawie bez cegiel ? chyba ze puchniecie to wg ciebie spuchnieta morda + ilosc bluz i koszul zalozonych pod kurtke w okresie jesienno - zimowym ? }:-( Zmieniony przez - Venomit w dniu 2012-01-10 11:59:26
[...] to zaproponuje ci zebys zrezygnowal z niej na powiedzmy 2 dni w ramach obserwacji jedz normalne posilki jak bedzie to sie pojawiac w tym samym stopniu- to normalna fizyczna, jak bedzie w mniejszym mozesz zaryzykowac ze w diecie bylo cos nie tak z weglami, a wtedy do odzywienia z tym, ew jesli to naprawde hc puchniecie mozesz zalozyc uczlenie
bo barki to mały mięsień w stosunku do uda. a fajne puchnięcie to tylko stan zapalny, ewentualnie objętość soku Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-14 13:04:18
[...] powysiłkowa ) BCAA hmmmm czy warto ????? zalezy od tego ile kto ma kassy ja osobiscie niezdecydowałbym sie na zakup BCAA kreatna--- grałem w noge troche czasu i czulem puchniecie nóg , pieczenie które uniemozliwiało trenowanie na maxa odstawiałem kreatyne i wszystko mijało ( wiec osobiscie tezbym niebrał poniewaz zawsze to koszta a afekty [...]
Jak serce nie wytrzyma? niby dlaczego? Przy cyklach opartych na sterydach znacznie ciągnących wodę ludzie chodzą na saunę właśnie po to, żeby zmniejszyć "puchnięcie " np. twarzy itp...
cynk raczej nic nie pomoże na 'puchnięcie' lepiej obetnij ww, pij duzo wody, unikaj soli itp a 'papa' wroci do normy niedlugo po cyklu Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-07-12 17:51:53
[...] propa przez 12 tygodni odblok tak jak Ci napisal Inko z tym ze zaczal bym w 3 dniu po ostatnim strzale i najlepiej tylko nolve ewentualnie wraz z clomidem. Kurcze tylko synowi troche w lekcjach pomoglem a tu tyle odpowiedzi. VOLT jesli chodzi o puchniecie to wszystko zlezy od odpowiedniej diety. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-01-08 19:07:49
U mnie skutkiem ubocznym było puchnięcie powiek. Nie było to poranne opuchnięcie powiek jakie zdarza się czasami tylko non stop bardzo opuchnięte, do tego stopnia, że czułam ciężar powiek na oczach. Początkowo nie kojarzyłam tego ze spalaczem ale po tygodniu doszłam do wniosku, że poza braniem tych kapsuł nic innego nie zmieniałam w diecie, nie [...]