Mogę już powoli zdradzić moje plany startowe na rok 2012 :-) Będzie to: - Arnold Classic Europe - Grand Prix PEPA - Puchar Polski w Kulturystyce, Kulturystyce Klasycznej i Fitness - Mistrzostwa Świata Mężczyzn w Kulturystyce Z pełnymi przygotowaniami ruszę w styczniu lub lutym :-) Wczoraj rano trenowałem nogi i był to bardzo ciężki trening [...]
Opiszę wszystko od początku. Jestem właśnie w Madrycie na Arnold Classic Europe. W czw o 6:30 wyjeżdżałem pociągiem do Warszawy. O 11:20 lot z Okęcia do Madrytu, lądowanie 15:15. Później metrem do hotelu i dalej taxi na weryfikacje :-) Na wadze dokładnie 75kg :-) Pt swój start miałem zaplanowany na 14:00. Na sali byłem 12:30 i nie zapowiadało się [...]
Open 5 miejsce na 7 zawodników. Podszedłem do tego na totalnym luzie, taka ciekawostka - z wagą 81kg :-) Dzisiaj dopiero o 2 w nocy byłem w domu. To będzie ciężki tydzień... W planach jednak Grand Prix PEPA - Opawa w sobotę, Puchar Polski - Mińsk Mazowiecki w niedzielę. Jestem już po treningu i robię właśnie aeroby. Postanowiłem dzisiaj zrobić [...]
Melduję się z Opavy w Czechach, kawał drogi tutaj z Poznania. Jutro rano weryfikacje i rozpoczyna się Grand Prix PEPA. Zawody kończą się jutro wieczorem, po bankiecie kładziemy się dosłownie na kilka h i trzeba jechać do Mińska Mazowieckiego na Puchar Polski, znowu kawał drogi... Zawody tak samo jak PEPA kończą się wieczorek i powrót do Poznania [...]
Tak jak pisałem, wszystko opisuję... Udało mi się wygrać swoją kategorię do 80kg :-) Świetne nagrody i puchary. Kat. do 90kg wygrał Jakub Potocki, a +90kg Andrzej Kołodziejczyk :-) Wszyscy wychodziliśmy w open, najlepszy okazał się Andrzej - gratulacje :-) Wróciliśmy właśnie z bankietu :-) Organizatorzy takich imprez powinni uczyć się od Czechów [...]
rozmawiałam przed chwilą z trenerem z PAKO i mi podsunął kolejnego linka z relacją i zdjęciami z zawodów enjoy http://www.zycieolsztyna.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=1044&Itemid=1 EDIT: info ze strony PZMT: Za nami Puchar Polski Muaythai IFMA-PZMT 9-10 stycznia 2009 w Olsztynie. Serdecznie dziękujemy organizatorowi [...]
3000m M o Puchar Prezydenta Miasta Białegostoku FINAŁ A 18:10 1 WIŚNIEWSKI Jakub 77 KS Warszawianka 8:13.85 2 SMALEC Michał 81 KS Podlasie 8:36.32 3 WALEROWICZ Tomasz 81 AZS-UWM Olsztyn 8:49.11 4 PĘDZICH Bartłomiej 87 OKLA Intercell 8:51.52 5 KONICKI Grzegorz 85 Błyskawica 9:00.92 6 RUTKOWSKI Piotr 88 KS Podlasie 9:01.28 7 WAKULUK [...]
II Puchar Polski w Grapplingu Grappling NO GI 60 kg 1. Lampych Kamil Copacabana 2. Kawiorski Karol Grappling Kraków 3. Kłuży Mariusz Copacabana 65 kg 1. Trzcionka Robert Bastion Tychy 2. Podstawczak Piotr Berserkers Team 3. Czechowicz Rafał Grappling Kraków 3. Moskalewicz Wojciech Grappling Kraków 70 kg 1. Polok Maciej Bastion tychy 2. Held Marcin [...]
Katarzyna Skowrońska-Dolata po raz drugi z rzędu została wybrana najlepszą siatkarką sezonu 2008/200. w IV Plebiscycie pisma Super Volley. Polka była podporą reprezentacji Polski, a ze Scavolini Pesaro zdobyła mistrzostwo i Puchar Włoch. kolejne wyróżnienie dla naszej zawodniczki, no ale w pełni zasłużone :*
[...] przy wyciagu - 4s x max Moje żarełko z dzisiaj https://i.imgur.com/caKStEv.jpg https://i.imgur.com/8EnB0wS.jpg https://i.imgur.com/LeolT5O.jpg Dzisiaj jeszcze BT i puchar ligi Angielskiej. Jutro mam cały dzień dyżur z młodym bo moja jedzie na przymiarki i próbną fryzure na wesele. Koło 14 podrzucę juniora babci, zrobię pull może coś [...]
[...] powiedział wściekły Thompson, wyrywając mikrofon dziennikarzowi Polsatu. Anglik nie mógł się pogodzić z decyzją sędziów. 23:20: Brzydkie zachowanie Thomspona. Anglik cisnął pucharem wręczonym za walkę. Niewiele brakowało i relacja zostałaby przerwana, ponieważ puchar minął nas o centymetry. 23:17: Druga runda zdecydowanie lepsza w wykonaniu [...]