psychika

[...] ;-) Ale potem bicek znowu słabo, w uginaniu już nic nie dołożę, przez plecy oczywiście. Zostają mi jedynie izolacje... Mimo wszystko humor dzisiaj trochę lepszy, chyba przez wczorajszą rozmowę z Dawidem, która mi sporo dała. Jednak psychika jest mega ważna, kiedy fizycznie nie idzie jak by się chciało. https://zapodaj.net/images/4e870f6458725.jpg

Byłem w poniedziałek u hematologa, a w niedziele powtarzałem badania. Już dużo lepiej to wyglądało. Po prostu teraz nie tyle cialo, co psychika się sypie.

Byłem w poniedziałek u hematologa, a w niedziele powtarzałem badania. Już dużo lepiej to wyglądało. Po prostu teraz nie tyle cialo, co psychika się sypie. Czasami trzeba sobie poukładać w głowie. Najważniejsze, to pogodzić się z tym, że są pewne rzeczy, których nie można robić i starać się znaleźć odpowiedniki, które mogą je zastąpić.

Bez kitu jestem w szoku jak forma Ci wraca . I niech kto powie , ze psychika w sporcie nie gra ważnej roli .

Może być pierdółka czyli hormony, neuroprzekaźniki np. za wysoka prolka = niska dopamina itp. albo jak mówisz coś związane z psychiką, to już trzeba specjalisty

[...] z oparciem 3x15 12kg + aero 35 min Znowu bardzo udany trening ;-) Może jeszcze trochę za wcześnie na takie opinie, ale mam wrażenie, jakby wszystko się poprawiało - psychika, a przy tym i kichy, i skupienie na treningu. Podokładałem jeszcze gdzie niegdzie, choć już niewiele. Ale serio - od początku do końca bardzo dobrze się ćwiczyło ;-) [...]

CZWÓRKI + DUPA 0. Prostowanie siedząc 3x15 3s faza neg 63kg 1. SQ smith 8x150 / 11x135 / 13x120 2. SQ na hack maszynie stopy wąsko 8x120 / 10x110 / 11x100 3. Wyciskanie suwnica 10x400 / 14x360 / 13x360 / 16x320 4. Odpychanie od platformy jednonóż 10x145 / 13x130 / 16x115 5. Prostowanie jednonóż 3x12 + RP 27kg 6. HT smith 5x8 + DS 150kg 7. [...]

Nie no, jest dokładnie jak piszesz, i wiadomo że nie o tren się rozchodzi :-) Psychika, i na to chyba nic się nie poradzi. Sam widzisz, optymiści już wysiadaja, a ja mój dawny optymizm już dawno gdzieś zatracilem, więc tym bardziej...

chłopcze, psychika psychika i jeszcze raz psychika, mozesz byc duzy jak dzik a słaba psycha i po tobie. Najlepiej sam go znajdz i odrazu walnij mu bombe bez zastanowienia, pozniej ewentualnie jak bedzie chciał sie bic to spytaj czy na ciebie polował czy co plotki...ewentualnie dźgnij go noźem, napewno go ocuci troche

[...] 2 tygodnie przerwy i biorac 4 kaps czuje leciutkiego kopniaka, ale boje sie ze 4 kaps to za duzo i moge miec uszczerbek na zdrowiu. Nie chce zeby cos mi sie stalo a ludzka psychika jest taka ze wiecej i wiecej. Dlatego w stanach tyle osob poumieralo biorac Thermala. Na poczatku dzialaly na mnie 2 i to z duzym kopem, pozniej 3 tez z duzym ale [...]

i kiedy w real-life facet bedzie Cie namawial do zlego to spokojnie bedziesz mogla mu odmowic (mowie o owocach) uwierz mi, ze jak mnie w real-life facet namawia, to nawet moja silna wola czy wycwiczona psychika nie dzialaja (mowie o owocach)

no ja sie spieszylem, ale dziwne wlasnie ze Ty nic nie przypomnialas - wygladalas jakbys byla na relaksujacym spacerku Big no to dalej bracie, nie zalamuj mnie, bo to sprawa nie cierpiaca zwloki - za to Twoja psychika moze tutaj powaznie ucierpiec

[...] temu na poczatku znajomosci potrafila mi sie rozplakac ze z nia cos nie tak bo ja tyle moglem ze myslala ze mnie nie podnieca i dlatego skonczyc nie moge... wiec jak, tylko psychika i nastawienie czy moze jakies specjalne techniki doradzi ktos? nie chce stosowac zadnych srodkow oglupuiajacych mozg czy końcówka, chce poprostu wydluzyc ta [...]

Kkw a może problem leży gdzie indziej może to psychika może się stresujesz boisz się porządnie zadziałać

Nie widze sensu obżerania sie żeby " psychika " odpoczeła jak później pukacie sie w czoło mówiąc do siebie " powinienem tego nie jesć" tak naprawde to jedyną korzyść ma gęba podczas jedzenia , później i tak ciasta niema ale podlanym sie zostaje a psychika jeszcze gorzej na tym wychodzi bo są wyrzuty sumienia , nie lepiej w taki cheat zrobić sobie [...]

Żaden lekarz alopata nie ma o tym zielonego pojęcia więc nic tu nie pomoże. Wpływ na Twój brzuch ma Twoja własna psychika i żadne ćwiczenia nic tu nie pomogą. Twój organizm podświadomie kumuluje wodę w organiźmie. Znajdź swój własny kąt który będzie tylko Twój bez praw innych osób do niego, nie każdy tak ma ale u Ciebie jest to widoczne. Po prostu [...]

Żaden lekarz alopata nie ma o tym zielonego pojęcia więc nic tu nie pomoże. Wpływ na Twój brzuch ma Twoja własna psychika i żadne ćwiczenia nic tu nie pomogą. Twój organizm podświadomie kumuluje wodę w organiźmie. Znajdź swój własny kąt który będzie tylko Twój bez praw innych osób do niego, nie każdy tak ma ale u Ciebie jest to widoczne. Po prostu [...]

[...] po wszyskim jak adernalina spadła. Dość mało prawdopodobne zalatwienie tak czlowieka poddanego silnemu stresowi i adrenalinie. W walce na ulicy liczy się najbardziej psychika - to jest niebywale zagrozenie zdrowia i życia nieporownywalne z żadnym ringiem. Wielokrotnie widzialem i slyszalem o trenujących sporty walki i startujących w [...]

zaburzenia snu to czeste objawy ze z psychika cos nie tak

zaburzenia snu to czeste objawy ze z psychika cos nie tak mowisz?