[...] pozwalało i dodawać wpisów ale dziennik prowadziłam, bo jak przestaję liczyć to nagle jestem głodna:)A jak wiem że zjadła tyle ile trzeba to i głodna nie jestem:) To już psychika:) Zaległe miski-monotonne, zamierzam trochę pokombinować. Tylko jeden dzień był marny, ale to stres mnie ściskał w żołądku tak mocno że mi jedzenie nie przechodziło [...]
[...] poglądowe żeby ocenić co się faktycznie dzieje ? Moim zdaniem przekombinowałeś, za dużo rotacji w diecie, różne ładowania, raz więcej, raz mniej kcal - organizm głupieje, psychika głupieje bo sam nie wiesz co się dzieje. Być może metabolizm masz teraz fajnie nakręcony, stąd ten głód, ale jak widać deficytu nie ma. Każdemu się może noga [...]
Słowo o parterze Materli - Materla NIE MA SŁABEGO PARTERU. Wbrew pozorom jak się jest za plecami to wcale tak łatwo nie jest kogoś skończyć jeśli ktoś dobrze przećwiczył przed tym obronę (a zakładam że Jay to trenował jak najęty). Przypomnijcie sobie ile razy Maia się męczył żeby te duszenie zapiąć albo jak się Roger męczył np z Jardinem. Ok [...]
[...] zna osobiście po jednym i powiedzmy sobie szczerze głupim wyskoku. A co do jego umiejętności to myślę że jest to bardzo wartościowy zawodnik i myślę że gdyby nie zawiodła go psychika to wygrałby tą walkę. Co do Mariusza to cieszę się że wygrał ale każdy powinien się od razu nastawić na wszystkie jego walki jak na zwykłe show. Bo tym te walki są, [...]
[...] że jesteście poyebani %-) jeszcze trochę to spam dorówna inso jeśli mowa o Januszu w mma to dałbym mu Walusia na przetarcie, potem Pudzian i o pas z Bedofrem. Warunki ma, psychika dobra, jak już wspomnieliście TDD dobre, poddania nie działają, gaz tak samo. A ten Świątek to albo ćwiare walnął po walce albo tamten ma takie kowadło w łapie, że [...]
Z opisu wnioskuję, że wszystko jest OK ale psychika płata Ci figle bo się nad tym za bardzo skupiłeś - na szukaniu problemu. Chcesz zrób badania, odwiedź specjalistę i pogadaj.
[...] ud - Przysiady: 125kg x 12/9/7/6 nie czułem do końca dziś przysiadów, niby poszło dość dobrze - wg planu, ale pozostał jakiś niedosyt - później okazało się że to tylko psychika mi jakiegoś figla płata Czworogłowe ud - Prostowanie nóg na maszynie: 4 serie robocze - 2 z cieżarem max, 2 z ciężarem mniejszym bardzo mocne palenie w 4'kach [...]
[...] na hackach czy to robić czy nie bo po choj mam się dodatkowo katować jak uda już i tak zabite a ja ledwo stoje... ale jak już kiedyś dodałem to musiałem to zrobić, zyebana psychika. Żuraw- Jezu jak ciężko było%-) MCNPN- Jak zawsze... zero siły, zrobić żeby zrobić, 85 ledwo, pyerdole nie dokładam za tydzień, albo dołożę i zmniejsze powtórzenia. [...]
[...] chwilę na kompie i szedłem spać. I dziwi mnie, że na treningu mocno się spompowałem, wydawało mi się, że to po węglach powinienem bardziej spompować mięśnie, ale może to psychika gra, albo zmiana ćwiczeń miała na to największy wpływ :-) http://www.youtube.com/watch?v=i8kiE-qBTTA&feature=youtu.be [...]
no tak, sterydy chwieją mocno psychiką, wyszło szydło z worka... Teraz musisz udać się do jakiegoś dr. House Polish version czyli lekarza diagnosty, który zleci Tobie cały panel badań; może to być choroba psychiczna (depresja) niekoniecznie o podłożu zaburzeń hormonalnych, ale równie dobrze może to być nowotwór czy inne cudo - nie chcę Ci tutaj [...]
Ziemniaczki mają to do siebie, że ładnie zapychają w stosunku do kaszy ryżu. Psychika wtedy też daje +10% wigoru, przy tych samych wartościach. Tylko to obieranie %-). Leń mnie trapi ;-)
[...] Różni ludzie różnie reagują na środki, jedni na mecie mają dobre libido, inni kiepskie. Być może podskoczy niedługo, pamiętaj, że za libido też odpowiada w dużej mierze psychika, stres itp. Pamiętaj, że na mecie jesteś zazwyczaj ospały, ociężały co też ma wpływ na popęd seksualny. Może opisz bardziej stan tego libido, czy leży zupełnie czy [...]
Wyluzuj się. Psychika to Twój największy wróg aktualnie i potrafi płatać straszne figle! Można sobie wkręcić wszystko, bloka, brak libido, brak wzwodu. Im więcej będziesz to rozkminiał tym gorzej będzie :-)
Nie piszemy tak duzo, zrob badania o ktorych pisalismy, zobacz jak to wyglada, jak badania sa ok, to tylko psychika zostaje na 99%. Po co siedziec i myslec, zgadywac, zrob badania, przynajmniej bedziesz wiedzial nad czym musisz popracowac, spokojnie, bedzie ok, nie jestes pierwszy i nie ostatni co ma takie zonki uwierz mi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dream pewnie że psychika odpocznie nie mówiłem o tym bo to chyba oczywiste :) , z kcal to każdy inaczej ma nie zaprzecze , a diete masz niezmienną chodzi ci o posiłki? Też możesz manipulowac ich kolejnościami ;) A co powiecie o kreatynie monohydrat Joe weidera? Mam tam schowane na później 500g :p , a i gdzie najlepiej przechowywać suple waszym [...]
[...] nei wymagaja zadnego dotykania sztangi baa nawet nie wymagaja trzymnaia pod nia rąk, jak nie podniesiesz to opuścisz a oni ją złapia i podniosa z ciebie. Nie istaniej pojęcie minimalnej asekuracji. wiec łapy precz i masz sama robic ile dajesz rade Tak to psychika, jakby ci naładowali więcej a ty bys nei wiedziała to bys tez zrobiła sic...
Psychika 100% Bedzie coraz gorzej bo teraz bedziesz o tym myslal, stresowal sie i bledne kolo sie robi Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-10-28 21:16:13
a jak sobie usiądziesz przy pornolku sam i sie postymuluijesz mały fika jak powinien?? sprubuj sobie, mi też się wydaje że psychika, cały czas o tym myślisz i dla tego tak jest Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-10-28 21:20:37