SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyspieszony

  • [...] osób ;-D Z tymi pasami to moim zdaniem przegięcie, no ale co zrobić, "hajs się musi zgadzać". Tym bardziej, że znajdzie się wiele bogatych ludzi, którzy skuszą się na kurs przyspieszony tylko po to, żeby świecić przed znajomymi jakiś kolorowym paskiem. Jednak czasami balonik pęka, gdy tacy agenci muszą pokazać/udowodnić swoje prawdziwe [...]

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co jak tam metabolizm przyspieszony ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej dziewczyny :-) ja szczerze przyznam, że się zastanawiałam nad startem, ale że termin bardzo przyspieszony @-| Może jako obserwator, więc będzie szansa się zobaczyć na żywo ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 08:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chudzielca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczalem chodzic na silownie. W ciagu tygodnia przybylo mi 4kg. Przed treningiem bardzo trudno bylo mi przytyc (przyspieszony metabolizm). Niektorzy pisza, ze to na razie woda, a nie przyrost miesni. Na razie dieta sie nie sprawdzila (tzn. byla glupia i niezdatna do jedzenia) i jestem w okresie tworzenia nowej. Ale z grubsza moj typowy dzien [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2003-08-24 15:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na miesiąc moze wpaść 1kg do 1,5 ale to jest mięsień, woda i troszkę tłuszczu. Ale Ty jesteś ektomorfikiem to pewnie tak nie bedzie. Pozatym po redukcji metabolizm jest przyspieszony więc ciągnij dalej tą dietę i zobacz co się dzieje dopiero po dwóch miesiącach. Bardziej zwracaj uwagę czy coś się zmienia w wyglądzie a nie w wadze. Nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2015-03-30 16:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    To był najprawdopodobniej zjazd! To był wjazd na górkę. Fakt filmik nie za bardzo to odzwierciedla. Słychać mój przyśpieszony oddech. Na zjazdach oglądam się za sarenkami, które chodzą po lesie z dwoma kijkami;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żaden mit clen i inne oraz hcg przyśpieszenie materii powoduję wyrzucenie syfu zmniejszenie lub odstawienie wówczas saa powoduje zmniejszenie dostarczanego środka i jego minimalizację a hcg zapobiega atrofii i impotencji przy np. odstawieniu wówczas przykładowo teścia wg mnie ma sens. testowałem i na nowo czuć moc środków przy mniejszej dawce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2010-12-19 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Czwartek 28.03.2019r. Kardio 30min Przedramię 1) Uginanie ramion nachwytem sztanga łamana, leżąc na ławce: 19kg x 16 / 29kg x 12 / 36,5kg x 10/10/10/10 2) Uginanie ramienia drążek nachwyt: 15kg x 12 / 17kg x 12/12/12/12 3) Uginanie nadgarstka drążek podchwyt: 17,5kg x 16/16/16/16 4) Uginanie nadgarstka drążek neutralny: 17,5kg x 16/16/16/16 5) [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 17:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozciągania 40,35,30,25,20,15,10,5 sekund Pomiedzy bardzo szybkim biciem a kopaniem 20 sekund rozciągania Nie czułam aby moje nogi czy rece były zmeczone.Tylko oddech mega przyspieszony i tylko to mnie meczyło(czy o taki efekt chodzilo?) Tylko troszke sie spociłam.. No i musialam to zrobic w domu z Mateuszem bo na silownie nie mogłam dziś [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale glos mozs jest pozniej nalozony, a obraz przyspieszony? Zgaduje, bo nie wchodzilam w link..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem bardzo zamulony i senny Sylwetka po kilku dniach wygląda tragicznie ale to pewnie z braku glikogenu.Aktualnie jestem na masie ale w pasie poleciało sporo Oddech przyspieszony Ze jak nawijam w sklepie z klientem o oddech tracę i brak mi tchu.Dzis zona wyciągnęła mnie na spacer i bylo kilka górek Myślałem ze sie uduszę{{:-( [...]

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 03:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest tez takie cos jak przyspieszony kurs prawa jazdy na ukrainie w polsce sa ludzie co zalatwiaja to i niema zadnego problemu w zdaniu Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 12:26:13

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 12:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jestem trochę skołowany, ale to efekt benzo. Jednak różnica jest potężna. Szczególnie jeśli chodzi o aeroby. Nie łapie zadyszki, śpię zdecydowanie lepiej. I ciśnienie. Byłem na lekach obniżających ciśnienie. Miałem na nich ok 135/80. Teraz po 3 upustach cały nie przekracza 120/65. Nie da się ukryć ze jest lepiej. Tylko że ja już miałem [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-15 19:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - stąd nie raz rady typu "rób maszyny, 15 pow, 40 sec przerw". na treningu siłowym nie spala się tłuszczu, prawda? stosuję się go aby: -ograniczyć spadki siłowe i masy mięśniowej- stąd cięzkie ćwiczenia, i mała ilość pow 5-10. -nakręcić metabolizm, który pozostaje przyspieszony nawet na kilkadziesiąt godzin po treningu dobrze to ogarniam?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 09:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matusiak w Palermo

    Post
    Piłka Nożna

    przyspieszony kurs Włoskiego sobie kupił na Allegro czy co

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14386 Data: 2007-02-23 19:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmiać mi się chce jak czytam niektóre wypowiedzi:) Nie jedz owoców na redukcji hahaha śmiać mi się chce a niby dlaczego? Przykładowo jabłka przyśpieszają przemianę materii. Ananasy to wogóle hit bo wspomagają redukcję podobnie grapefruity i ogólnie owoce cytrusowe. Dodatkowo cytryna zmniejsza łaknienie. Ktoś powie, że w owocach są cukry. Ok ale te [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2007-05-13 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale taki przyśpieszony reverse zrób :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieli przyjechac dopiero za 3 tygodnie, ale plany im sie zmienily i beda juz w sobote, kuzynka z mezem i 3 dzieciakow. I przez ten przyspieszony wyjazd latam teraz w wywieszonym jezorem. Jakies atrakcje chce zaplanowac, bez sensu, zeby Cale dnie w chalupie siedzili

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, mam to w dupie :D jedyne co, to wiem, ze powiedzialo, co myslalo naprawde. Ale zaraz jej zrobie przyspieszony kurs tabliczki mnozenia i sie skonczy glupie gadanie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 18:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić trening ale moja droga małżonka stwierdziła że jej się tez coś ode mnie należy a nie tylko samochody, trening i komputer }:-(. Cóż było robić zrobiłem trening przyspieszony ;-) ogólna rozgrzewka, trochę rozciągania i cos na kształt tabaty, 10 sekund ćwiczenie 20 sekund przerwa 3 ćwiczenia WS, WL i przysiad z lekkim ciężarem 20, 38, [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 10:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)