przyrządzić

[...] na patelnie 4 duże jaja i zrobiłem jajecznice ... Kombinuje jak się da , zalewam ją keczupem to pikantnym to jakimś mexykańskim . Na 100 sposobów te jajka zjadam i umie przyrządzić . Czemu na samą myśl mi się chce rzygać ? . A bo od 2 lat nie było dnia żebym na śniadanie nie zjadł jajecznicy ... Ale nic popijałem sobie wodom jak to robie od [...]

ja jakoś nie mam problemu od ponad półtora roku jej przestrzegać, a wcale rarytasów nie jem. Można smacznie i tanio jesc jak sie umie dobrze jedzenie przyrządzić, kwastia tylko poswiecenia wiekszej ilosci czasu

Czy da rade jakoś przyrządzić pierś z kurczaka w mikrofalówce, lepszy ryż czy kasza i czy da rade przyrządzić w mikrofalówce.

a dzisiaj chyba spróbuje przyrządzić taką zupkę... przejadł mi się już kurczak z ryżem %-) ...

[...] samemu ,z własnych składników, ale też rozumiem ,ze ta linia ma swoje zastosowanie i np. na jakies wyjazdy czy coś ,gdzie mamy ograniczone pole popisu można sobie coś takeigo przyrządzić z proszku szybciej i prosciej niz kombinować jak zrobić normalnego omleta ;) a kawusia już mi się powoli konczy %) trzeba bedzie zobaczyc czy jest na sklepie sfd

[...] :D Oby tak było Kolego! Co do flaków - jak można tego nie lubić? :-D pełnowartościowe mięsko, na masę jak znalazł 8-) Ja uwielbiam, oczywiście najlepsze jak się samemu umie przyrządzić i odpowiednio doprawić (u mnie w rodzinie jeden wujek robi najlepsze jakie jadłem), ale kupnymi tez nie pogardzę. Wiem, że dla wielu już sama nazwa = skreślone [...]

Teraz robie sobie taka redukcje: bez zadnych jakis konkretnych diet co do 1g: sniadanie 2 kromki chleba ciemnego z twarogiem, w szkole to samo; obiad - ryz(czy 1 torebka 100g to nie za duzo?)/makaron/ziemniaki bez tluszczu/oleju, ryba lub piers z kuraka (tu mam pytanie: jak rybe przyrzadzic? bo smazona jest niedobra dla organizmu a innej nie umiem [...]

noo, ja to bym pewnie nawet tego przyrządzić nie umiał, muszę sobie coś kupić nowego i spróbować, jak mi zasmakuje to wrzucę do diety, ale to dopiero po redu, teraz nie będę już kombinował :-)

Mleko do płatków owsianych tak aby szybko przyrządzić śniadanie podobno można zalać te płatki wodą no ale nie bardzo wiem jak to przyrządzić żeby to miało jakiś smak. Twaróg też odpada jak wszystkie produkty mleczne.

witam. jako ze bez diety nie ma sensu cwiczyc, staram sie skupiac na niej maxymalnie tak aby zmusic sie do wzrostu, jednak prawda jest taka bo nie zawsze mi sie to udaje :(((( moja dieta opiera sie na 2g bialka na 1kmc , ale czasem mam spory problem by tyle dostarczyc bez odzywek, 2g bialka na KMC to nie jest tak duzo nie przesadzaj ;) a jak sie [...]

Imo kura jest jednym z lepszych mięs, jest wiele fajnych przepisów i można ją zayebiście przyrządzić, od czasu do czasu też lubie łopatke zjeść ale jakoś mi ten rodzaj mięsa nie podchodzi

[...] - wołowina - mrożony mix warzyw azjatyckich (od daucy) - ząbek czosnku pokrojony w plasterki - świeże chilli pokrojone w plasterki - sól, pieprz czarny i cayen, curry Jak przyrządzić: Zagotować wywar/rosół/wodę i do gotującego dodajemy mięso i komosę. Gotujemy ok 5min po czym dodajemy warzywa i doprawiamy curry i pieprzem cayen. Gotujemy ok [...]

Zapewne. Posiedzę jeszcze trochę, kombinując jak przyrządzić ostatni posiłek, aby smakował w miarę przyjaźnie, wszamię i pójdę spać. Jutro dzień nietreningowy. Zrobię trening skosów, ale aeroby odpuszczę. W poniedziałek 15-tki i dalej będzie już szło, jak trzeba. Tak z innej beczki... Mam nadzieję, że choroba Neostrady nie potrwa już długo, bo [...]

patrzyłem na te mięsa wczoraj, ale mnie nie przekonały, jednak wolę samemu coś przyrządzić :-) Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-30 12:21:15

Nie nie, ja po prostu potrafię go tak przyrządzić %-). Poza tym 50g dżemu na nim też swoje robi hehe.

Sam też coś potrafię przyrządzić (to wczorajsze carbonara). Wino, rzecz jasna, wyłącznie w celu pobudzenia trawienia .

kurak z wolowina nie ma szans pod wzgledem wartosci odzywczych... lecz kurak jest popularny bo jest tanszy i mozna go szybciutko przyrzadzic i masz swietny posilek jak stac cie na dobrej jakosci wolowine i masz czas by ja przyrzadzic to kupuj wolowine

[...] spożywania posiłków opartych na mięsie nie umie odpowiednio sam bilansować sobie posiłki, jeśli się chce przejść na dietę wege bądź wegetariańską musi koniecznie rozpocząć współpracę z doświadczonym dietetykiem, który nie tylko rozpisze menu ale także da przepisy jak te posiłki przyrządzić Zmieniony przez - Maniek_78 w dniu 2022-12-15 17:02:34

[...] master szefem nigdy nie jest za późno. %-) Vredotaa - kurde, lubię twojego nicka. %-) ale słusznie. Kupiłam 0,5kg łopatki, więc jeszcze zostało. Będę musiała to inaczej przyrządzić. %-) malgorzatap - ale super! 8-) Bo ja myślałam, że koncentrat to podchodzi pod jakiś kupny sos pomidorowy, ale jeśli jest zalecany - to bardzo dobrze. :-D [...]

Kurcze wątróbka z jabłuszkiem?! Nigdy nie jadłam! #-P muszę sobie też taką przyrządzić :-D Co do @ to ja pierwszy raz od 3 miesięcy nie puchnę i nie mam ciągot jedzeniowych, bo odkąd dietę zmieniłam, to jak miałam @ to byłam takaaaa opuchnięta jak bałwanek %-) 9 dni pod rząd??? :)) Gdzie Ty siły na to masz? Ja jak robię 5 pod rząd, to weekend [...]