przyrosty

[...] niepijam: napoji słodzonych tylko (raz na miesiąc pepsi ), pijam : duzo mleka ,3 l wody dziennie , kubusia, CZY MI SZYBCIEJ MIESNIA BEDA ROSNAC NIZ TAKIEMU CO JE CO POPADNIE nie kazcie mi juz wiecej rozpisywac tylko odpowiedzcie czy dobrze sie odżywiam i czy beda szybsze przyrosty

sorki miało byc 35 a nie 125 :). Przyrosty były jak zacząłem ćwiczyć 3 lata temu to miałem na łapie 24cm hehe warzyłem 54 kG teraz 78 kg ale od bardzo długie czasu nie ma przyrostu stoi wszytko diete mam nie chciało mi sie tego wypisywać wszystkiego po prostu chce żebyście mi napisali ile czego brać jak nie pomożecie trudno ;) pozdro

Mozna byc chudym i tlustym:P kurcze sam juz nie wiem czy jechac na tym low carbie... Rossi ile bialka miales na low carbie i jakie przyrosty byly na tydzien? Przez moja wage mega trudno jest miec bialko na tak niskim poziomie jak 2,2g/kg masy. Udalo mi sie ulozyc dobra dietke na 2,5g bialka zwierzecego low carb, reszta jest ok, ww 2g tluszcze to [...]

ja mam pytanie do tych co sie wypowiadaja,niby dlaczego nie brać w dzień nie treningowy?przecież przyrosty są w te dni a nie na treningu..Więc wydawać 160zł tylko po to żeby lepiej się ćwiczyło jest bez sensu

Daję pomiary nowe, miało być co niedzielę, ale ostatnie były w środę, bo wymusił to zakup nowej wagi Tak więc od teraz będę zamieszczał co tydzień. W nawiasach przyrosty/spadki od czasu ostatniego pomiaru. 28.03.2010r. - POMIARY Waga : 91,5kg (-0,5) Pas (na wysokości pępka) : 98cm (-1) Biceps (Prawy/Lewy) : 39cm/39cm (+/- 0) Udo (20cm od kolana) [...]

tak po 2g omy ktora nic nie dzialala, 500mg week innego testa dawalo bdb przyrosty. jak rowniez 1-2g innego testa mega sie puchlo. jak rok przerwy miales to jest nie mozliwoscia zeby 500-1000mg week nie "rozyebalo".

[...] Stosowany przy większości cykli na masę łączony z metanabolem deką itd.! Cechy i działanie: -Środek w postaci roztworu olejowego stosowany domięśniowo. - Daje duże przyrosty wagi ciała i siły( zależnie od dawek). - Silne działanie anaboliczne i androgenne. - Blokuje wytwarzanie własnego testosteronu- konieczne odblokowanie po cyklu. - [...]

Witam. O ile mniejsze beda przyrosty, jezeli trzymalibysmy sniadanie i potren. z diety, reszta posilkow zaleznie od ochoty\glodu, ale w miare czesto(z treningiem rzecz jasna) ? Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-03-31 09:25:53

[...] ale zmulenie weszlo straszne i odstawilem, odchorowalem i spadki byly w miare spore, drugie podejscie to sam m drol 1tyg 10mg, 2-4 20mg, caly cykl przetrwalem bez wiekszych problemow, przyrosty dobre, potem dobry odblok, stack i spadki minimalne. Widze ze masz metlik, no ale ja bym zrobil tak jak napisalem chyba ze jestes odporny bardzo na metyle

Ftb dlatego ostatnie tygodnie lecialo by same epi a ono wysusza niesamowicie. Poza tym juz zawsze do cyklu bede dorzucal jakas mala dawke antyestro przyrosty sa mniejsze ale stabilniejsze samochodow nie ciagam na klate nie wyciskam to mi ta retencja nie potrzebna. Hutnik ostro bedzie.

Właśnie brak czasu tak to ćwiczył bym 3 razy ale niestety nie da sie :) Więc wziolem FBW i postawiłem na cwiczenia złozone bo one daja najwieksze przyrosty :)

zalezy czy uwazasz ze cykl na CP byl ok...przyrosty itd. bo np na mnie ta forma kreatyny dziala srednio ;)

od kiedy vino na duze przyrosty.. zle slyszales

Zrób FBW. Lepsze przyrosty będą niż po ACT. 1 zestaw 2 miechy i jazda

a jak przyrosty po takim cyklu ?

z trenadrolem ostrożnie bo kooorevsko podnosi cisnienie . Dobrze rzeźbi i pompuje mięso . Daje w miare stabilne przyrosty zacznij od 1caps ed , leviatan moze byc . Połaczenie z clenem może być ciekawe, ale tyle orali TO raczej będziesz wytwórnią draży korsarzy

Twoj kumpel bedzie mial przyrosty,skoro dopiero zaczal. Odnosnie pytania-teoretycznie dobry trening to taki ktory pobudzi kazda czesc miesnia. Ale w praktyce-wszystko moze w duzej mierze zalezec od cwiczenia glownego-na ktoryn opieramy wszystko-reszta cwiczen to koncowe szlify. Wiec jesli zalezy nam na danym rejonie klatki-musimy postawic [...]

Przyrosty zależą od diety nie od supli ;)

Jak się skończą przyrosty na byle czym i uświadomisz sobie jakie korzyści daje ścisła dieta to zaczniesz nosić pojemniki.

Rrumcek - to sa zdania podzielone. Roznie to jest ale fakt faktem - za duzo bialka tez moze blokowac przyrosty.