przyrosty

Lasix jak masz jakies pewne zrodło ph to tez mi podeslij jak mozesz. Co myslicie lepiej na cyklu h-drol czy epi ktore lepsze ? h-drol naprwno da Ci dobre przyrosty sily , bardzo wyrazne i wyraznie ubity miesien. Epi przyrotswo sily nie zrobi bardziej delikatny rekomp. sylwetki. To dobre dla poczatkujacych i dla zaawansowanych jako dodatego do [...]

Malpa666-pheravol neogenica. Jezeli twierdzisz ze to nie dziala to albo masz wala , albo piszesz zeby oczernic produkt i tyle. Pheravol 100% dziala i daje niesamowite przyrosty sily oraz "mokrej" masy. Jeden z lepszych obecnie srodkow na rynku. Podobnie jak P-plex zreszta ten dobry z CEL.

Brałem superdrol 250 od x-pompa nie działal w ogole nawet 4 caps bralem ed zero pompy na diecie leca przyrosty cały czas.

mechabol to środek podobny do p-magu z tym, że przyrosty są bardziej suche hexadrone to środek niemetylowany, mocny anabolicznie, słaby androgennie, nie konwertuje do estrogenu, można go porównać do halodrolu z właściwościami AI Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-06 20:36:04

jak są przyrosty to po co smęcisz?:)

Hmm wierzę Ci na słowo, że twoi podopieczni osiągali znakomite przyrosty, a raczej wierzę w twoje doświadczenie, którego z tego co widzę nie mało. Mam 181cm, i 68kg,dopiero zapisałem się na siłownie,ale nie jestem laikiem ćwiczeń, i tu moje pytanie, czy miałeś takich podopiecznych o podobnych proporcjach ? Jakie efekty osiągali po pierwszych [...]

Przeczytałem wszystkie 42 strony w nadziei że ktoś pochwali sie przyrostami, nic takiego jednak nie znalazłem. Chciałbym poznać wasze opinie wasze przyrosty masy i siły. Ćwiczyłem na siłce 3 lata, jednak z braku kaski nie prowadziłem ścisłej diety czytaj DIETA ŚMIECIOWA. Chciałbym znowu po 3 latach przerwy rozpocząć moją przygodę z tym sportem. [...]

Hmm wierzę Ci na słowo, że twoi podopieczni osiągali znakomite przyrosty, a raczej wierzę w twoje doświadczenie, którego z tego co widzę nie mało. Mam 181cm, i 68kg,dopiero zapisałem się na siłownie,ale nie jestem laikiem ćwiczeń, i tu moje pytanie, czy miałeś takich podopiecznych o podobnych proporcjach ? Jakie efekty osiągali po pierwszych [...]

Ktoś pisał wyżej, ze nie czuje zmęczenia po treningu. Wg tego co obserwuje mam podobnie, ale dopóki są przyrosty siły i masy ciągne trening dalej bez skakania na etapy, i tak mi sIe skaracja.. Zaczynałem jako kompletny świeżak W zasadzie od etapu pierwszego, jestem w połowie 4. Już 6kg na plus masy i duże przeskoki siłowe.. Kolejna dygresja, [...]

[...] pięt ze sztangą na steperze? etap 4 trening AB Żeby nie pisać dwóch postów pod rząd: Stwierdziłem że zrobie redukcje do lutego. Chce sie czuć komfortowo i widzieć czy przyrosty idą w mięśnie czy w tłuszcz. Na tym etapie ilość powtórzeń na duże partie (12 10 8 6) a na małe (12 10 8) z dokładaniem ciężaru co serie będzie okej? Redukcje [...]

Jeśli notujesz postępy siłowe, to nic nie zmieniaj. Co do wiosłowania- wiadomo, że wyniki w kolejnych ćwiczeniach spadają.Ale nie da się wykorzystać każdego liftu maksymalnie w systemie całościowym (FBW). Natomiast piszę to w kontekście możliwości siłowych, gdyż przyrosty mięśni bynajmniej na tym nie cierpią.

[...] żeby osiągnąć progres i na bieżąco rozliczasz się z fatem. Wada: żadnego poluzowania w misce. Ciągle jesteś na diecie. Może być kłopot z szybkimi przyrostami. Ale są przyrosty i przyrosty. Zawsze można spróbować znaleźć "drogę złotego środka" :-) Oczywiście mój ulubiony autor-trener pisze, że jeżeli twoje zdjęcie nie wisi w knajpie typu [...]

Tu masz ten art: Co to są krótkie cykle? Krótki cykl to taki który nie przekracza więcej niż 6 tygodni, 4 tygodnie daje podobno najlepsze przyrosty masy w stosunku do efektów ubocznych. Przykładowe zastosowanie krótkich cykli: 2 tygodnie ON, 2-4 tygodnie OFF 4 tygodnie ON, 4-6 tygodni OFF 6 tygodni ON, 6-8 tygodni OFF Najlepszym rozwiązaniem [...]

Dobrze, że się wszystko zaczyna układać. Wreszcie masz diagnozę konkretną, to i wyleczysz się sprawnie i do końca. Stres ciulowo wpływa na wszystko (nie tylko na przyrosty);-)

Ludzie, oczywiscie ze branie koksu i nie cwiczenie da "jakies przyrosty", punktem tej rozmowy jest, ze nie ma sensu bic sprzetu i nie cwiczyc:)

[...] dziewczyny w e7 tyle że on miałby w jeden dzień całe nogi i barki,grzbiet klatka bic tric z podziałem na 5 dni. Jestem na podobnym etapie co dziewczyny,,widząc ich przyrosty s masie i sile chciałbym podobnie ćwiczyć jednak z mała zmianą wygląda to tak 1nogi 1przysiad tylni 5 rampa 2rdl 5 rampa 3prostowanie 8 rampa 4uginanie 8 rampa [...]

[...] czyms takim jak 6-4tyg masy/ 6-4tyg redukcji i tak cały czas na zmianę. Słyszałem że, takie cykle pozwalają utrzymać cały czas niski poziom bf i dobry współczynnik p-ratio a przyrosty też niczego sobie. Dodam, że trenuje SW i często chciałbym dodawać obiegówki do treningu. Reasumujac, od nowego sezonu cos takiego: -4-6tyg na carbocycling 120% [...]

[...] dajcie sobie luzu z jakimi kolwiek suplementamii ozdywkami chyba zechcecie miec klopoty ze zdrowiem. A jezeli tak bardzo zalezy wam na czasie w jakim osiagniecie dane przyrosty to ja uwazam ze to nie sport dla was ( bez obrazy ) bo kulturystyka uczy pokory i szacunku do tego co robisz i do twojego ciala a nie w tym wieku juz chcecie sie [...]

[...] rozum a nie za metke sie w tym wieku bierzesz . A tak wogle to co do kreatyny to wcale za***ista nie jest , nie jest to jakis genialny suplement ktory daje niewiadomo jakie przyrosty , pozatym miesnie wygladaja jakby byly napuchniete i staja sie bezksztaltne od tego ze nabraly za duzo wody , po drugie jesli komus uda sie uniknac spadkow [...]

[...] ok ale nie rozumiem czemu napisales w nawiasie THE BEST!! - przeciez ruska jest do dupy!!... kazdy to mowi kto keidys bral... dos ze wieksze skutki uboczne to mniejsze przyrosty masy i sily... a jak ktos juz kupuje takie cos(jak mete czy cos) to jesli jest troche inteligentny to streci wiecej kaski a bedzie mial lepsze przyrosty i co [...]