[...] nawet grzebień dla łysego, no i masz racje że są mocniejsze rzeczy ale nie w tabletkach tylko w ampułkach (zastrzykach). a to co pisze producent to uważam za prawdziwe przyrosty są rzeczywiste potwierdzone testami,Universal przeprowadził badania we własnym zakresie. 20 osób o dużym doświadczeniu i średniej wadze 109kg przez okres 3 tygodni [...]
lol po tygodniu nie liczyłabym raczej na jakieś spektakoolarne przyrosty masy mięśniowej jak moowił ktoś wyżej, przejmooj się zawartościa tkanki tłooszczowej (i loostrem) a nie kg; twoja masa ciała może wahać się nawet w ciągu doby - nawet o te 1,5 kg
[...] są między nimi przerwy nie krótsze niz 6 tygodni Po trzecie : Najpierw najlepiej zacząć od samej prostej formy kreatyny potem bawić się w stacki i łaczenie ich z kreatyną Po czwarte : Dieta to podstawa, chcesz miec przyrosty to kup pojemnikami i gotuj w domu a do pracy z pojemnikami Po piąte : Czytać, czytać i jeszcze raz czytać forum po
[...] 2 tyg w ogóle nie ćwiczyłem. Kolejne 2tyg lajtowo, tak by było. Zauważyłem że przytyłem przez ten czas. Mam teraz pytanie czy po prostu mam więcej jeść czy zmniejszyć intensywność treningów aby dalej tyć. Zauważyłem że jak trenowałem intensywnie (w/w) planem to przyrosty w masie nie były tak okazałe jak teraz, chodź dieta była ta sama :)
j/w wyczytal ze od mutanta duze przyrosty masy beztluszczowej i tez chce kupowac, a to nie tak dziala jak wiadomo Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-25 18:24:42
ja z trecowej i vitalowej bylem tak samo zadowolony jak z weidera-porownywalne przyrosty wiem ze na niektorych dziala roznie jednak to takze kwestia wielu czynnikow poza suplementacyjnych a z inwestowaniem oczywiscie ze nie mozna przesadzac-w koncu chcemy sobie pomoc a nie zaszkodzic ale np.ktos liczy sie z kazdym gorszem to lepiej mu kupic bialko [...]
[...] kiedys jelfe na mostku 200mg week i rowniez mialem testa w normie. Nawet na forum mozna znalesc przypadki gdzie ludzie na jelfie z apteki maja nizszego testa niz na ug. Dla mnie test o niczym nie swiadczy. Jesli czujesz libido i sa przyrosty to nie zaprzataj sobie tym glowy. Ja testa to nawet juz nie badam bo cyrki mi momentami wychodzily. %-)
Nogi poprawiją "stabilność", a "kacza" dupa pozwala zrobić większy mostek co niewątpliwie przydaje się w wyciskaniu. Przysiady czy ciągi jako komplesowe ćwiczenia angażujące większość grup mięśniowych dają organizmowi "dużego anabolicznego kopa" (mocny bodziec) co w pewnym stopniu może poprawić przyrosty na ławce.
Gdyby zamiast posiłku 2 wstawić posiłek 5, a zamiast 5 dać resztę kurczaka i makaron. Odżywki i podobne rzeczy odpadają, ponieważ większą radość sprawiają mi przyrosty otrzymane naturalnie bez różnych preparatów.
[...] to widze to tak jak zjadles S.A.W odpocznij sobie ze 4 miechy i wejdz na NOX pumpa DY polecam ta odzywke daje mocnego kopa wytrzymalosc przechodzi granice mozliwosc przyrosty bardzo duze . Co do kretki bierz smialo najlepiej MOno jakies +Wpc no i witaminki jakies do tego daj jeszcze male koszta a efekty naprawde spore ja osobiscie zawsze [...]
wlasnie trzymam chodzi mi o to czy w cyklu jest np tak ze w poczatkowej fazie brania jest szybki przyrost potem zatrzymanie i znowu przyrosty czy mi cos pier.doli?
[...] przerwy nasz organizm się regeneruje.A przez to że przerwy są częste,co miesiąc,nasz organizm dostaje dużo większy bodziec,kiedy powrcamy do treningu.Wtedy cyklicznie powrcamy do początkującego-A wtedy mamy najwięsze przyrosty mięśni.Organizm nie przyzwyczaja się do schematyczności treningu przez co nie następuje tzw. zastój."
do dupy to pomyslales, na koksach to mozna takie plany robic ale ty jestes troche za maly na takie cuda rob raz w tygodniu a pozadnie, jak chcesz przyrosty to rob MC i siady
spalaniu tłuszczu ? wyżej kolega powiedzial ze sie 'otłuszcze' wiec ktos nie ma racji ; > dieta jest, lecz moze troche kulawa z gainerem juz daje rade, moim zdaniem jest dobra, lecz jak juz mowilem waze bardzo malo wiec dodatkowe przyrosty mi nie zaszkodza