[...] mam na mysli okres roku czy dwoch) ta jakosc - imo! - spadla i to znacznie. za duzo badziewia na rynku niestety liczy sie ilsoc nie jakosc. Te cykle juz nie sa takie same jak ~10lat temu ba pomimo ze sie nie mialo zielonego pojecia o niczyl. A przyrosty takie ze az glowa boli jak teraz wspominam o tym. Tak jakby sie bralo zupelnie co innego.
O to chodzi że teraz i za 2 razem miałem dobrego typa, tylko sam zwaliłem. A za pierwszym pojechałem elegancko a menda i tak mnie oblała, za niby wymuszenie }:-( Dziwie się że jeszcze jakieś przyrosty są, bo takiego stresu to chyba nigdy nie miałem %-)
Pierwsze co sie nasuwa to wysoka toksycznosc srodkow. Mozesz miec ciezko ze skonczeniem tego cyklu. Przyrosty beda na pewno spektakularne, ale jak mowie toksycznosc wysoka i nie kazdy ma na to zdrowie. Przemysl moze nad rozbiciem tego na 2 cykle
Ronnie, mam problem ze swoja klatka. od jakiegoś czasu w ogóle nie rośnie. przyrosty mam tylko w sile, a nie na tym mi najbardziej zależy. Obecnie mój plan wygląda tak: 1. Wyciskanie sztangi skos dod. rampa 6 2. Wyciskanie sztangielek ławeczka płaska rampa 8 SS 1. Rozpietki 3s 10-12 powt. 2. Krzyżowanie na bramie 3s 10-12 powt. Wcześniej robiłem [...]
n3x - w ciągu roku odnotowałem słabe przyrosty masy mięśniowej. HaVoK89 - stosowanie SAA nie zagwarantowałoby mi pudła na mr Olimpia, ponieważ jestem Europejczykiem. Ale mógłbym być bardzo dobrym amatorem lub zawodowcem. leciwy - wiem, że mogłem usiąść, ale nie chciałem dublować ćwiczenia: po wyciskaniu hantlami siedząc robić wyciskanie suwnicy [...]
[...] to nastąpiła tu największa zmiana, jak zapewne zauważyliście. Poszedłem za waszą namową i zacząłem robić masowe ćwiczenia na tricepsy. Zobaczymy, co z tego wyniknie. Zapewne przyrosty tricepsów, bym miał piękne podkuwki na szczęście%-). Jeśli chodzi o kaptury, to będę musiał chyba odkurzyć swój ściskacz o nazwie Iron Hand, bo w ostatniej serii [...]
[...] prawdopodobnie już w środę. leciwy - dobra, zgodnie z życzeniem nakręcę filmik jak wyciskam klęcząc i wrzucę tutaj. Będziesz mógł przekonać się, że innowacja na siłowni czasem popłaca%-). Zresztą będzie to widać, gdy będę mieć przyrosty masy mięśniowej w obrębie barków, co upodobni mnie do armatnika, który nosi kule armatnie pod koszulką.
Tak. Robiłem swego czasu przysiady ze sztangą trzymaną z przodu. Nawet lubię to ćwiczenie. Pochylam się za bardzo do przodu? Ale chyba w granicach normy? Co do łydek - ostatnio notuję przyrosty, może zatem wreszcie znalazłem sposób na ich poruszenie.
[...] caly czas w miare dobrze wygladac a nie jak wiekszosc spasc sie jak tucznik a puzniej rok na redukcji ale i tak w miare jestem zadowolony bo przez ten rok caly czas walcze z lakciem tenisisty i mialem naderwany biceps ze prawie 5 mies robilem hantlem 10kg i 3 razy musialem wejsc na femare bo gino wyszlo a co za tym idzie przyrosty byly znikome
famara blokowała tez przyrosty siły? grzechy dietetyczne nie lepiej przechodziły bez kosekwencji jak do zuciłes famare? co do sily to nie wiem czy femka miala jakis wplyw bo nie robilem typowo treningow silowych bo pewnie by mi stawy posiadaly co do sily to nie jest tak zle ale trenuje typowo technicznie czasm zalezy od celu robie super serie , [...]
[...] na 4 miesiencznym i pomimo zmian środków i stężen to po tym czasie uczucie porównywalne do zatarcia silnika -- pedał gazu do dechy i prędkość 10km/h ---- brak pompy i słabe przyrosty Co do tematu to za sierść na plecach mogę z całą pewnością obwinić saa, ale w zamian jest sylwetka i sła której z pewnością na sucho bym niezrobił. Odnośnie [...]
przyrosty to kwestia indywidualna prawdziwa sztuka to utrzymac je miedzy cyklami zeby nastepnego nie zaczynac od nowa jednemu rosnie klata innemu plecy a jeszcze innym nogi taki glupi sport genetyke ciezko przeskoczyc aczkolwiek mozna sobie pomoc przy pomocy saa
za krotko to po pierwsze 10-12 tyg pociagnij zamaist enana daj cypio i bedzie w porzadku . Renetcja zalezy tez od diety tak jak i przyrosty bo nawet na antku i omce mozna robic wycinke
Mój kolega z siłowni bierze w dawce 400mg tyg. (ma serię 2014). Jakieś tam przyrosty ma, ale może być podobna historia co z propem, że jest zaniżone stężenie. Inny kolega na cyklu 1-6 meta 40ed 1-10 deca 400mg week 1-10 enan 400mg week zrobił 8kg, tyle że to była seria 2012
Tak długo jak będą przyrosty. Najlepszy efekt jest moim zdaniem do 5 tygodnia potem już nie działa tak "agresywnie" skoki siły nie są tak mocno odczuwalne jak na początku. Sam jak będę brał to pewnie 7 tygodni.
[...] kolejnego cykla ;) enathat 300mg/ml metanabol inj 50mg/ml i lecimy enan co 3 dni po 1ml - 300mg meta co dziennie po 1ml - 50mg 2 tygodnie OK, libido wysokie, wzwód ok, przyrosty idą i nagle spadek libido do zera i problem ze wzwodem :/ znajomy mówi że enean aromatyzuje do estro więc zarzuciłem tamoxifen i nic :/ więc kolej na proviron [...]
Wiesz,ja nie dbam o przyrosty masy.Myślę raczej o odporności organizmu na infekcje:-) Borę Gold Vita C 1000 Olimpu,wydaje się być najlepsza z tych,które stosowałem. Tren przy dwóch flakonach zaczyna powodować u mnie problemy trawienne.Nigdy dłużej nie leciałem. Gibon też odczuwam korzyści.Jeśli resztę dopniesz nie zaszkodzi. IMO przy wzroście masy [...]