SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy i miesni

Czy chodziło Ci o: "przyrost masy i mięsni"?

  • gajner a rozstępy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie odżywki i suple powodują pojawianie sie rozstępów a szybki przyrost masy, lecz suple i odżywki powodują szybszy przyrost dlatego istnieje prawdopodobieństwo pojawienia sie rozstępów! Ja też mam, byłem z tym problemem u dermatologa i praktycznie nie ma skutecznego leku czy zabezpieczenia przed rozstępami. Dbaj o skórę, nawilżaj balsamem. To [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2003-12-10 11:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówkę czas rozpocząć

    Post
    Galeria Zdjęć

    To i tak nic, bo WINOBOLIC daje tylko 9-11% przyrostu masy ciała , ale mam też WÓDOBOLIC który daje 40% przyrost masy ciała - co Wy na to Sesja się zbliża i trzeba odreagować, bo nie ma co się stresować! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2004-01-16 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionaxin

    Post
    Doping

    [...] w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i ciężko płynie w naczyniach krwionośnych, a więc serce musi ciężko pracować. Po odstawieniu sterydów parametry wracają do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2012-03-14 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest tutaj ktoś kto zna się na wyskoku ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystkim jest to sprawa genow, nie masz wyskoku-nigdy miec nie bedziesz niewazne ile sie bedzie trenowac(mozna co najwyzej lekko go poprawic treningiem ale nie bedzie to przyrost 20-30cm). Jesli zalezy Ci tylko na wynikach sportowych(koszykowka, siatkowka) to nie zaczynaj cwiczyc na silowni gornej partii ciala-przyrost masy nie wplynie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2011-04-26 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą ...

    Post
    Trening w domu

    chetnie bym pobawil sie w cos takiego ... acz kolwiek czy przyrosty masy sa takie jak po "normalnym" treningu ??? JESLI MARDZE ULOZYSZ POD SIEBIE TRENING I BEDZIESZ SIE TRZYMAL ZASAD HST TO JESLI TWOIM CELEM BEDZIE PRZYROST MASY MIESNIOWEJ NIE BEDZIESZ JUZ MYSLAM O 'ZWYKLYM' TRENINGU aha i jeszcze jedno cwicze 3 razy w tyg powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2003-08-13 12:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w organizmie, bezpośrednią tego przyczyną jest podwyższony poziom we krwi sodu i potasu. Serce kulturysty biorącego sterydy jest obciążone ponieważ następuje bardzo szybki przyrost masy mięśniowej. Krew staje się gęsta i ciężko płynie w naczyniach krwionośnych, a więc serce musi ciężko pracować. Po odstawieniu sterydów parametry wracają do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2006-03-28 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT LATA 2004!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kataboliczne dla tłuszczu w tkankach obwodowych , tzn. ze go spala poprzez podwyzszenie temperatury ciała o 1 stopień. Clenbuterol wykazuje tez działanie anaboliczne, dajace przyrost masy mieśniowej, nawet pomiędzy cyklami. Skutki uboczne - mogą pojawić się po około 10 dniach brania i moga objawiać się takimi symptomami jak bezsenność, pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2004-05-07 13:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze juz rok a efektow praktycznie nie ma :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko nieobjadajcie sie za duzo bo wam zbrzudnie tylko tak wsam raz a kasze o gotujcie na soli z odbrobina oliwki z oliwek i potem na miske ja juz jecie mozecie dolac jej wiecej albo dodac troce paprykarzu, lub do kaszy ac trohche oliwki z oliwek i marynowanych pieczarek pychotki gwarantuje widoczny przyrost masy juz po 3 tygdoniach narka

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2005-11-17 07:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol co i jak?

    Post
    Doping

    [...] kataboliczne dla tłuszczu w tkankach obwodowych, tzn. że go spala poprzez podwyższenie temperatury ciała o 1stopień. Clenbuterol wykazuje też działanie anaboliczne, dające przyrost masy mięśniowej, nawet pomiędzy cyklami. Skutki uboczne - mogą pojawić się po około 10 dniach brania i mogą objawiać się takimi symptomami jak bezsenność, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11105 Data: 2003-03-11 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka Widze ze interesuje was meta i winstrol.........haha.Jezeli chodzi wam o przyrosty masy i sily to wy******l winstrol i zastap go deka, a jesli chcesz zredukowac tkanke tluszczowa i przybrac ladnych ksztaltow to zmien mete na primobolan depot.Po winstrolu nie bedziesz mial duzych przyrostow masy prawie rzadne ale tkanka tluszczowa ci sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2001-09-22 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRUDNY PRZYPADEK ?!DLA FACHOWCÓW?!

    Post
    Trening dla początkujących

    MuscleMilk to naturalna formuła wzrostu, hoduje masę mięśniową z macierzyńską miłością! Sprzyja przyrostom masy mięśniowej szybciej, niż gainery, serwatka lub nawet kreatyna. To wszystko dzięki temu, że Muscle Milk to pierwszy produkt, kopiujący właściwości podstawowego naturalnego źródła elementуw odżywczych - mleka karmiącej matki. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-06-20 19:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest on ok 320% bardziej anaboliczny niż testosteron, i ma tylko o 32% większe skutki androgeniczne od testosteronu. Mimo to winstrol przynosi rozczarowanie kiedy chodzi o przyrost masy. Zwykle jak bierze się winstrol, są wyraźne wzrosty siły i zauważalne przyrosty tłuszczu (jeśli dieta jest do bani). Bardzo mało użytkowników winstrolu, notuje [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Ambroziaka (kreatyna)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bodźcem inicjującym anabolizm, czyli przyrost masy jest trening. Kreatyna i inne ergogeniki jedynie przyspieszają adaptację, czyli rozwój masy (lub wytrzymałości, zależnie od metodyki) trenowanych mięśni. Jednak faktycznie, wszystko, co działa anabolicznie (kreatyna również) może prowadzić do ogólnego przyrostu masy mięśniowej. Ale, w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2003-02-03 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poszukujesz najlepszych środków na przyrost masy mięśni lub siły to zaglądaj do lodówki i garnków - pełno ich tam! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2003-10-05 17:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening na artykule stą(nie pamietam jakiego uzytkownika, ale staż mial cos kolo 10 lat i twierdzil ze ten trening powoduje własnie rozwijanie obydwu włokiem miesni, szybszy przyrost masy miesniowej i sily a takze poprawe wytrzymalości) pt. "strach przed..wynikami". Jeśli zmienic to na jaki?? Jeśli chodzi o obwody to nie zmniejszyly [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2009-09-03 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening na artykule stą(nie pamietam jakiego uzytkownika, ale staż mial cos kolo 10 lat i twierdzil ze ten trening powoduje własnie rozwijanie obydwu włokiem miesni, szybszy przyrost masy miesniowej i sily a takze poprawe wytrzymalości) pt. "strach przed..wynikami". Jeśli zmienic to na jaki?? Jeśli chodzi o obwody to nie zmniejszyy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2009-09-03 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wins vs clen

    Post
    Doping

    Sam sobie odpowiedziales: " winko powoduje przyrost suchej masy i utwardza sylwetke popawia uzylenie i ogulnie definicje a clen jest reduktorem tkanki tluszczowej powoduje lekki przyrost mieska i ogulnie poprawia definicje" Jezeli chcesz sie pozbyć tłuszczu to clen + aeroby. Jezeli nie jestes bardzo obtłuszczony i chcesz tylko poprawic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2006-07-27 18:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] obiegu ani najrozniejszych pism.Jezeli nie macie kompetentnych ludzi obok,kierujcie sie logika. A termin"szybkie budowanie masy" odnosi sie do wszystkiego,tylko nie do miesni. Przy optymalnych warunkach treningu,wspomagania i odzywiania, przyrost masy miesniowej jest rzedu 3-4kg rocznie.Dlatego ta zabawa trwa latami. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2002-03-23 20:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do klatki piersiowej !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cos na temat ze podczas robienia rozpietek spinac je czyli ...co ?? 3. A pytalem tak samo o te miejsca kotre zaznaczylem kolkami ze w tych wlasnie miejscach mam wiekszy przyrost masy miesniowej niz w innych czesciach miesni klatki piersiowej !! 4. A ktos jeszcze powiedzial ze wyciskajac sztange np w skosie wwaskim uchwycie tak aby ramiona [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2003-04-07 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] M&F wydanie angielskie przedstawił badania na kulturystach przeprowadzone w usa i tu wieksza synteza białek miała miejsce przy serwatce a nie caseinie a ogólny większy przyrost masy mieśni był w grupie która przyjmowała caseine!!! i małe zamieszanie wszyscy byli na tym samym poziomie kcal i proporcjach makroelementów!!!, czym się sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-27 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)