Ja często łączę ser biały z orzechami wloskimi, kefirem/jogurtem naturalnym i w zależności na co mam ochotę dodoaję: warzywa, przyprawy lub miód (wersja na słodko).Do kanapek robię sobie pastę o składzie: ser biały, tuńczyk, oliwa z oliwek, warzywa.
[...] za bardzo nie czuc smaku, pozniej skusilam sie na kanapke z twarogiem i pomidorem ... pozniej sie juz przyzwyczailam to robilam sobie z pomidorkiem ,ogorkiem, szyczpiorkiem+ przyprawy i juz moglam bez problemu szamac...teraz nawet uwielbiam sam mmm;] duzo rzeczy moozna wykminic z nim z jogurtem nat mmm, a jeszcze lepsza owsianka ( twarog, pl [...]
jasne,ze odrobine mleka czy jogurtu nat. mozesz dodac. A jest masa dodatkow, ktore nadaja sie na noc a polepsza smak. Cynamon czy inne przyprawy, szczypiorek,cebulka, tuńczyk itd.
[...] postaciach, jako pastę kompozycja dowolna. i jako: danie główne 1. na patelnie teflonowa wlewam trochę oliwy z oliwek daje ciemny makaron + trochę soli + pieprz + inne przyprawy(jak kto lubi) + kostkę białego sera i smażę do momentu, aż się zacznie ciągnąć po patelce:P 2 . oprócz makaronu daje biały ryż + reszta ta sama Szama bardzo [...]
[...] Niemniej jednak artykuly bardziej namieszaly niz przekonaly, ze w przypadku hipoglikemii reaktywnej suplement moze byc pomocny. Osobiscie kozieradki uzywam w kuchni jako przyprawy i nie sadze zeby male jej ilosci mialy wplyw na glikemie. Kolezanka jest obecnie na CBLu, jest instruktorem, probemey z tarczyca i cholesterolem, wegle dosyc niskie [...]
[...] chili, czarnuszka, czarny pieprz, sezam, kozieradka itp.itd. - jest tego multum, co przynosi nam korzyści zdrowotne i "sportowe", również w utracie tłuszczu, bo zioła i przyprawy mogą poprawiać pracę komórek, wrażliwość na insulinę itd. Jeśli jakaś przyprawa czy ziółko Ci smakuje, to z dużym prawdopodobieństwem potrzebujesz substancji w nim [...]
[...] własnego kucharka, pomyślę nad tym ! cynamon często posypuję placka śniadaniowego, bazylia, oregano posypuję często kurczaka przed pieczeniem, do tego czosnek a co do przyprawy PRYMAT PRZYPRAWA DO KURCZAKA - skład nie jest zły, jak to się ma do zdrowotności ? mam wielkie braki w swojej wiedzy dotyczące ziół, nadrobię to ! dziękuję za miłe [...]
v3gas nie zapomnij dodac do kawy z cynamonem rowniez imbiru !!!!!! moze w koncu kiedys powstanie taki trend na sfd ze ludzie zaczna tez pytac o takie sparwy i przyprawy ...... daj nam Panie Boze...... ja od 10 lat stosuje kawe gotowana z cynamonem ,imbirem i slodze miodem poza tym jem wszystko w gigantycznych ilosciach i mimo 33 lat nie tyje [...]
bulu nie czaje twojej zlosliwosci .... jesli masz na mysli narkotyki to wiesz sam dobrze o tym ze ty przyjmujesz duzo wieksze dawki ode mnie ja jestm malutkim cieniutkim amatorem przy tobie ... a jesli chodzi o przyprawy to bys sie sam przyznal ze od pewnego czasu sam uzywasz duzi imbiru do kawy .....
[...] zwykla ja osobiscie uzywam astre - najbardziej mi smakuje i nie wali załądka no i ja kawe gotuje ... mozna gotowac w garnuszku , specjalnym tygielku jezeli kawe z przyprawami sie pogatuje przez 1-2 min to wtedy wydobywa sie cala esencje z cynamonu i imbiru jak wsypiesz przyprawy razem z rozpuszczalna i zalejesz woda to nie bedzie to co trzeba
Witaj Przyprawy ziołowe i korzenne stanowić mogą ważny i cenny składnik diety, czego dobrym przykładem jest cynamon. Lista zalet tego składnika jest dość długa. Może skupmy się na działaniu, które może w pewnym stopniu wspomagać proces odchudzania. Badania naukowe dowodzą, że bioaktywne związki zawarte w cynamonie pomagają wyraźnie obniżyć [...]
[...] skłoniły mnie do testów z chili (pieprz cayenne) - jak już jeden z userów tego forum pisał chili pomaga - jednak w przeciwieństwie do niego nie używam ekstraktu a zwykłej przyprawy chili - pieprz cayenne - póki co to mieszam to z wodą mineralną i używam butelki z zakraplaczem po kroplach (pompka ze sprayu do nosa się zatyka, gdyż chili nie [...]
Ostatnio znalazłam kiełbasę śląską z szynki (średnio rozdrobniona, wędzona, parzona) o takim składzie: mięso wieprzowe z szynki, sól, przyprawy, naturalny aromat, osłonka jadalna: jelito wieprzowe, 100 g produktu wyprodukowano ze 100 g mięsa wieprzowe z szynki. Co myślicie? Można taką kiełbasę włączyć do swojego odżywiania? :-)
Dość popularne są kabanosy z kurczaka Konspol, które ponoć w składzie (tak jest napisane na opakowaniu) zawierają tylko mięso z kurczaka, sól, przyprawy, osłonka barania. Czy to możliwe, że nie zawierają żadnych azotanów, azotynów czy innych konserwantów, glukozy itd.? Z tego co widziałam są to jedyne wędliny, które mają tak idealny skład - [...]
[...] jest inny - nie są takie czerwone jak po saletrze. Myślę, ze mięso jest obgotowane i dopiero uwędzone. Mają dużo przypraw - bardzo charakterystyczny smak - może to na te przyprawy tak reagujesz? Też byłam podejrzliwa - ale jak je dokładnie obejrzałam to faktycznie sa inne niż pozostałe śmieci na rynku wędliniarskim. I też nie uważam aby były [...]
[...] (najczęściej jest to kurczak/indyk, ryż/ziemniaki/kasza, warzywa), to mocno się pocę na twarzy, mam całą mokrą twarz, aż mi spływają kropelki potu. Już próbowałam wykluczać przyprawy, ale dalej jest to samo. Ale gdy jem np. jajka, owsiankę to dobrze się czuję i nie zlewają mnie poty. Męczy mnie to i nie wiem, o co chodzi, że tak się dzieje :-(