przyprawy

Nic szczególnego, przyprawy, może trochę bułki żeby się nie rozwalało, no 98% to mięso.

[...] piersi kurczaka/schab/dorsz/mintaj czy makrela jako źródło białka tez nie może być? Przecież to nie są przetworzone produkty? To kurcze nie wiem co mam jesc, to był przykładowy dzień i chodziło mi głównie o kaloryczność czy jest odpowiednia i czy ja zwiększyć... oczywiste jest ze każdy posiłek jest bogaty w przyprawy i warzywa również kiszonki...

[...] nie wiem co mam jesc, to był przykładowy dzień i chodziło mi głównie o kaloryczność czy jest odpowiednia i czy ja zwiększyć... oczywiste jest ze każdy posiłek jest bogaty w przyprawy i warzywa również kiszonki... Uważam, że to co wstawiłaś jest mega anty-życiowe i jałowe + jak zwiększysz kaloryczność to na pewno chudsza nie będziesz. Filozofii [...]

wiadomo ze jedzenia nic nie zastąpi, ale dodając przyprawy do potrawy możesz zmienić jej smak, tak samo dodając suple możesz zmienić ostateczny efekt

[...] nie bez znaczenia określana witamina płodności. Przy okazji warto zadbać również o dowóz witaminy C oraz witamin grupy B. Oprócz tradycyjnych potraw zwróćmy uwagę na przyprawy i niektóre zioła, które posiadają udokumentowane właściwości erotyzujące, jak: gałka muszkatołowa, imbir, gorczyca, kurkuma czy dziurawiec. Zawierają one substancje [...]

[...] WSZYSTKO jest dostępne bez chemii, tyle że sporo drożej. Jeżeli nie chcesz wydawać fortuny na zdrowe jedzenie, to polecam podejmowanie decyzji. Okazuje się, że MOŻNA znaleźć przyprawy bez glutaminianu sodu i konserwantów, MOŻNA dostać zdrowe jajka, MOŻNA dostać warzywa bez ogromnej ilości chemii oraz MOŻNA dostać mleko niepoddane procesowi UHT [...]

[...] jaj. No i tą śmietane bym wywalił z 2 posiłku lub zamienił ponownie na jogurt/kefir. Warzywa oprócz mrożonek polecam - pomidory, kalafior, brokuły, kapustę pekińską(tania bardzo jest). Kroisz pomidora/y kroisz pekińską, przyprawy wedle uznania i masz fajną sałatkę warzywną do posiłków Unikaj jedynie kukurydzy, grochu, białej fasoli, bobu

nic innego w taka pogodę by się nie przełknęło sałatka z fety , oliwek , papryki , pomidora , ogórka zielonego ,oliwa z pestek winogron ,ciutkę octu jabłkowego ,przyprawy . /SFD/Images/2015/8/8/4d6a00b6540948ce82117475f2f6e2eb.jpg

Rout ma rację,przyprawy przyprawami,można sobie profilaktycznie dietę urozmaicać,ale jak coś chrupnie mocniej to tylko Cissus i standaryzowany stuff,a ten niestety nie jest tani

Cukier to nie przyprawa. Rafinowany do eliminacji. Przyprawy takie jak pieprz kajeński, kurkuma, imbir, bazylia, oregano, cynamon, majeranek, kolendra są bogate w antyoksydanty, niektóre z nich mogą nawet podnieść termogeneze poposiłkową, a także mają korzystny wpływ na takie parametry jak wrażliwość insulinowa. Nie zapominaj również o [...]

siemanko. tunczyk + jog.naturalny 100g + warzywka(salata, pomidor, oliwki, czerwona cebula) + przyprawy (slodka papryka, pieprz, sól). lub zamiast jogurtu troszke oliwy z oliwek

Tuńczyka wyjąć z puszki, rozgnieść widelcem, wymieszać z osączoną kukurydzą, jajami ugotowanymi na twardo i pokrojonymi w kostkę, drobno pokrojonym ogórkiem konserwowym i zmiażdżonym czosnkiem. Do tego ryz, i przyprawy ale to juz jak co lubi. Smacznego Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-09-20 13:06:13

[...] wrażliwy i wybredny. Mi nigdy nie zdarzyło się żeby coś wywalać. Nawet robiąc dany posiłek pierwszy raz. Może coś smakować gorzej, ale żeby wywalić to ciężko mi sobie wyobrazić. Szczególnie robiąc według przepisu. Nigdy nie kupuje gotowych sosów do spaghetti. Z tego co jednak kojarzę, to mało który ma zły skład. Głównie pomidory,woda, przyprawy.

do kaszy jęczmiennej można dodać takiej przyprawy w płynie "maga" i super smakuje

Zawsze mozesz tez kupic np mloda kapute lub pekinska. Pokroic ja drobno do tego pomidor, papryka, marchew, przyprawy, oliwa i masz surowke na 3 dni. Lub wersja na cieplo. Gotowana kapusta z warzywami, przyprawami i przecierem pomidorowym. Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-18 14:28:42

[...] - owsiane, jaglane, jak smak ma być słodkawy jak w bułce tartej możesz dorzucić do tego trochę wiórek kokosowych. Bułka tarta sama w sobie to jak piszesz słaby pomysł. Z przypraw stawiaj na pojedyncze składniki, nie gotowe mieszanki bo to zwykle 1/3 cukru, 1/3 soli i dopiero przyprawy. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-19 16:03:46

Ostre przyprawy przyspieszają metabolizm :)

A jakie to są przyprawy wspomagające odchudzanie i metabolizm ?.

chodzi mi o te naj popularniejsze panierki (ryby,kurczaki itd)i przyprawy :)

[...] mięsa, roślinne jako dodatek i jest ok. tłuszcz- oliwa, orzechy, ryby, olej lniany- to głównie (nie znaczy że wylącznie) i te produkty możesz dowolnie łączyć, dodając różne przyprawy, warzywa, czasami jakiś owoc i będzie ladnie. co do śniadania- tam możesz spokojnie dać trochę węgli, więc owsianka z twarogiem i oliwą to idealny posiłek na [...]