SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • [ART] Najczęstsze alergeny pokarmowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alergia pokarmowa to reakcja organizmu na produkty pokarmowe (alergeny) powodowana pobudzeniem mechanizmów immunologicznych w ustroju. Rozwój alergii pokarmowej warunkują czynniki genetyczne, środowiskowe oraz czynniki wspomagające, do których zaliczamy niedojrzałość przewodu pokarmowego, choroby przewodu pokarmowego, wrodzone i nabyte defekty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2010-03-18 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostry ból po przyprawach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przy jakich chorobach układu pokarmowego może być ostry ból po zjedzeniu nawet odrobiny ostrej przyprawy? Ból występuje po godzinie od posiłku a ilosc mieszanki przyprawy to 1/10 łyżeczki ... Jelita ? Jaka diagnostyka ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2024-02-22 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i smażysz jak omleta omlety mogą być też warzywno-miesne... 100g białek jaj, 50g mięsa z kurczaka wcześniej ugotowanego , płatki owsiane 35g , dowolne warzywa do smaku i przyprawy , wszystko miksujesz na jednolita masę i smażysz jak omleta na 10g oleju , możesz go zabierać wszędzie i jeść nawet w trakcie jazdy autem bo je się jak kanapkę , [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2015-12-10 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ilości tłuszczu, słodycze, tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte), piwo, alkohol. Wszystko krój na cienkie plasterki - stwarza to pozory obfitości. Wyłącz ostre przyprawy, pobudzają apetyt. Jedz na małych talerzykach, oszukasz wzrok. Po każdym kęsie odkładaj kanapkę na talerzyk. Sięgnij po nią gdy będziesz mieć puste usta. Wypij [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2004-12-12 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinienem dawać rade i facik powinien spadać? Nasuwa się jednak pytanie o przygotowanie posiłków - np. obiad, który najczęściej robię tak - kurczak do zalewy (oliwa, woda, przyprawy na noc do lodówki a potem na patelnię), warzywa tez na patelnię - smażę na beztłuszczowym oleju - ale czy mogę tak robić? Jak bardzo wzrasta ew kaloryczność kosztem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-01-18 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat, 178 cm wzrostu, 65kg, ekto. Jestem wege. I śniadanie Jajka po węgiersku: 2 jajka 2 pomidory oliwa 15g przyprawy Arbuz 300g II śniadanie Chleb żytni 1 kromka Ser twarogowy 100g Jogurt naturalny 45g Szczypior Jabłko 2szt Obiad Ryż z warzywami: Ryż 100g Papryka 100g Cebula pół średniej Pomidor Kostka sojowa 100g Oliwa 20g Fasola czerwona 100g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-07-20 00:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sos olejowo-pomidorowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Przepis na sos z olejem z oliwek i lnianym. Dzięki temu można pochłonąć sporo zdrowego tłuszczu w smacznej formie. Składniki: -olej z oliwek -olej lniany -mielone pomidory -przyprawy (majeranek, oregano, tymianek, chili, czosnek granulowany). Ja dodaje to w takich proporcjach: 45g oleju (30g oleju z oliwek, 15g lnianego) 100g mielonych pomidorów i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-06-11 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka

    Temat
    Kuchnia SFD

    1 Kukurydza 1 Tuńczyk 200 Gram Ryżu Majonez Przyprawy 3 Jajka na twardo ja wyrzuciłem żóltka Gotujemy Ryż Siatkujemy tuńczyka i dodajemy do Miski Dodajemy do tego Jajka i odcedzoną kukurydzę dodajemy majonez i przyprawy mieszkamy wszystko i ? JEMY !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2008-10-15 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy chromu - blaski i cienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 25 do 35 ug. Zrodla chromu: Zrodlem chromu moga byc zboza pelnoziarniste, ziemniaki, brokuly, szpinak, kukurydza, owoce morza, suszone sliwki, rodzynki, a przede wszystkim przyprawy takie jak: czarny pieprz, kminek, majeranek,oraz drozdze piwne. Sozywanie chromu w wyzmienoionych produktach roslinnych nie tanowi jednak zagrozenia dla zdrowia ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2005-10-21 16:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym doprawiać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją doprawić? Od razu mówię że zioła typu majeranek, zioła prowansalskie czy coś w tym stylu odpadają bo po prostu nie przełknę tego. Np posypanie kotleta odrobiną vegety, przyprawy do kurczaka, ostrej papryki? - czy te przyprawy podnoszą jakoś kalorie? Czy może np. polecacie jakieś gotowe marynaty np. Kamisa.. żeby to jedzenie miało chociaż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-06-24 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLOPS by KWOKA

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Składniki - 900 g mięsa z indyka - 2 jaja - 50 g kasza jaglana ugotowana lub bułka - 100g żurawiny - 50 g orzechy nerkowca - cebula,czosnek,przyprawy Wykonanie 1. Mięso zmielić. 2. Dodać wszystkie dodatki i przyprawy,połączyć na jednolitą masę. 3. Piec w temp 180-200st C 60-70minut Wartości: w 100g gotowego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2016-10-27 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczony kalafior by boska_mlc

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pieczony kalafior by boska_mlc /SFD/2017/3/2/63355186a33047e8a2475ab0174d8b9b.jpg Składniki: - mały kalafior - ząbek czosnku - 6 łyżek passaty pomidorowej - przyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki kurkumy, odrobina kuminu, sól, pieprz Przygotowanie: 1. Kalafiora przekroić na pół. 2. Wszystkie przyprawy mieszamy z passatą i nacieramy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2017-03-07 07:30:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] by dontknow /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6533b5dd8c644b86af582a1d2fc5e330.JPG Składniki - 5 łyżek płatków owsianych -2 jajka - kilka różyczek brokuła - maslo klarowane - przyprawy - pomidor + ser mozzarella albo camembert Przygotowanie: 1. jajka wbić do miseczki, wsypać płatki owsiane, wrzucić pokrojony ser i brokuły, dodajemy przyprawy (sol, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2016-07-14 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SŁODKICH ZIEMNIAKÓW Przepis użytkowniczki KWOKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/282333a3a6e84e5c8d04e031094a3ddb.JPG Składniki: - słodki ziemniak 200 gram - olej kokosowy 5 gram -przyprawy: sól,pieprz,curry Przygotowanie: 1. Ziemniaka obrać ,pokroić w plastry a następnie w paski. 2. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym, polać albo pokruszyć olej, dodać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2016-01-23 10:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biszkopt z mielonymi migdałami by qgqtq ../../1/images2011/20110911180932.jpg Składniki: - 6 jajek, - 30 g mielonych migdałow, - 40 g odżywki białkowej - łyżeczka przyprawy piernikowej. Wykonanie: 1.Oddzielamy żóltka od białek, dodajemy do żółtek łyżeczkę przyprawy piernikowej i 25 g odzywki białkowej , wszystko miksujemy. 2. Białka jaj ubijamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2016-03-03 09:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02d0e48ac1664809a1c65341668939ea.JPG Składniki: - 10 jaj - 200 g kaszy jaglanej - natka pietruszki - szczypior - cebula (opcjonalnie) - przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie (wg. uznania) - tłuszcz do smażenia Przygotowanie: 1. Ugotować 8 jaj i pokroić w drobną kostkę. 2. Ugotować kaszę jaglaną. 3. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2017-05-21 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowotworów aż o kilkadziesiąt procent. ================================================================== Kurkuma to jeden z najważniejszych składników popularnej przyprawy curry. Jest ona nie tylko naturalnym antybiotykiem, ale też wykazuje się silnym działaniem antynowotworowym. Aktywny składnik kurkumy - kurkumina wpływa na komórki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2011-07-26 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSÓB NA WOLNE RODNIKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naringenina 4. Izoflawony - daidzeina, genisteina 5. Katechiny 6. Antocyjanidyny Źródłem flawonoidów w żywieniu są warzywa, owoce oraz herbata, czerwone wino, przyprawy ziołowe (np. majeranek, rozmaryn). Z warzyw i owoców najwięcej flawonoidów zawierają: cebula, kapusta włoska, fasola, brokuły, cykoria, seler, żurawiny, jagody, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2005-10-27 12:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki: tuńczyk w sosie własnym (KAWAŁKI) makaron świderki warzywa mrożone (mieszanka jarzynowa, czyli tam gdzie jest kalafior, marchew, groszek...) oliwa z oliwek przyprawy ugotowany makaron i ugotowane warzywa mieszamy, dodajemy oliwe i przyprawy nic prostszego nie da rady chyba zrobic jak sprobujecie tego to sie przekonacie ze ta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2008-11-10 01:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk po mojemu ;]

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] -puszka tuńczyka w sosie własnym -woreczek brązowego ryżu(100g) lub makaron -oliwa z oliwek -oliwki -pomidor -pół cebuli -ogórek kiszony -kilka kropel soku z cytryny -przyprawy:sól,pieprz,bazylia,oregano Wykonanie: Gotujemy ryż około(30 minut) lub makaron a w między czasie przygotowujemy sałatke. Tuńczyka odsączamy, dodajemy 2 łyżki oliwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-10-10 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)