SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • Szamki z zupką cukiniową. Kurczaka smażymy na suchej patelni ew. podlewamy lekko wodą. Kajzerki wrzucam do elektrycznego grilla. A zupka cukiniowa to nic prostrzego. 10gr masełka 600gr cukini 150gr pora Przyprawy według uznania. Wszystko blenduje, gotuje na małym ogniu 30 minutek i włala! Polecam /SFD/2021/4/12/a2215971bf324385be738ae1ffaeea57.jpg [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2021-04-12 14:01:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jedna porcja ma takie makro. Do tego cebulka rukola bazylia i przyprawy ale tego nie wliczam wiadomka :-) Dwa plasterki szynko prosciutto dla wyglądu i smaczku :-) Jedno pięterko mojej lasagne do tylko trochę mięska i gruba warstwa rukoli. Polecam :-) /SFD/2021/6/27/e8e61ef0a9b04e5598bbe74b1555baca.jpg [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2021-06-27 18:14:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Omlecik - wbijam 7 białek jaj + mąka + przyprawy do karczku i gyrosa, to wszystko miksuje. Szynkę przysmażam na patelni i wylewam to co wcześniej wymiksowałem. Przygotowanie + smażenie max 15 min. /SFD/2021/7/6/e49979ba73b54672a185e2e7af5279fd.jpg /SFD/2021/7/6/8068609f4d3e4c86ab8c5314883c91a7.jpg

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2021-07-06 08:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omlecik - wbijam 7 białek jaj + mąka + przyprawy do karczku i gyrosa, to wszystko miksuje. Szynkę przysmażam na patelni i wylewam to co wcześniej wymiksowałem. Przygotowanie + smażenie max 15 min. /SFD/2021/7/6/81e12e0268f64d04976f7d2cc1db128e.jpg /SFD/2021/7/6/94a76a9049c549669da11dc35fb09e0e.jpg

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2021-07-06 08:26:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pieczenie 22minuty w 180st.C grzanie góra dół. Wrzucamy wszystkie składniki na miski na raz prócz jabłek rzecz jasna. Dodajemy łyżeczkę proszku do pieczenia, cztery szczypty przyprawy do piernika i dwie szczypty cynamonu. Do tego kruszymy czternaście słodzików i wszystko mieszamy aby uzyskać równą konsystencje. Wylewamy do foremki lub po prostu [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2022-01-08 16:32:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Coś może się okazać dużo tłustsze lib w rzeczywistości ma więcej węgli bądź mniej. Mój skład na placka jest prosty. Mąka pszenna typ 450 z biedry, dwa białka jaj, woda i przyprawy. Zero tłuszczy niechcianych ukrytych za ładnym opakowaniem producenta. Odskakując na chwilę od mojego dzisiejszego dania. Najbardziej śmieszy mnie to jak ludzie [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15486 Data: 2022-01-27 18:59:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    A spróbuj może sobie zrobić wrapy z naleśnika i w środek mięso z warzywami i jakiś ostry sos np. czosnkowy - taki domowy fast food. Ostre przyprawy zaostrzają apetyt. Na crashu ryby jadałam z warzywami ale w formie sałatek. Upieczona w folii ryba wrzucona do sałaty z innymi warzywami. Może coś takiego przejdzie - w ten sposób i 500g ryby (!!!) [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 09:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu, toż się zbijam. Nie bierz wszystkiego tak dosłownie ;-) Sajra, ja ugotowałem bulion na nodze z kury, dałem do tego pół kostki rosołowej knorra i przyprawy. Odparzyłem pomidory, zdjąłem skórkę i zblendowałem je na miazgę z czosnkiem. Dodałem łyżeczkę koncentratu i wszystko dolałem do bulionu. Dodałem łyżkę jogurtu naturalnego (uwaga, bo może [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 18:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja oliwe dodaje do warzyw np. Jajo gotowane, warzywa, ser żółty, oliwa, przyprawy do smaku i do na 1 min do mikrofali :D

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja oliwe dodaje do warzyw np. Jajo gotowane, warzywa, ser żółty, oliwa, przyprawy do smaku i do na 1 min do mikrofali :D Mi oliwa i warzywa psują smak jedzenia hehe

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie gotowe winiary pomysl na "soczysta piers kurczaka z czosnkiem i ziolami", sa takie papierki-pergaminy do smazenia z przyprawami, owija sie to wokolo kuraka i na sama patelnie, pachnie mega wyj**iscie.. skumalem ze mozna to robic samemu na papierze do pieczenia, odrobine oliwy i wlasne przyprawy. heyyy:) powiem wam potem czy smaczne.

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 21:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co myslisz o tym: http://greenfarm24.pl/pl/ziola-i-przyprawy/123-zurawina-niekandyzowana-nieslodzona-50gr.html Zmieniony przez - Sajra w dniu 2013-03-10 16:13:11

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Klopsiki z szynki mielonej + przyprawy + jajko + warzywa( pomidor/czerwona paparyka/ogóras/brokuł ) + sos jogurt naturalny + koncentrat pomidorowy + oliwa z oliwke : czyli !!! Święta uważam za otwarte :D smacznego :D /SFD/Images/2015/10/6/032bd85e870f4e02b8d18db2cf80141c.jpg a na nadchodzące Święta wielkiego obżarstwa Wszystkim :d !!

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w wodzie dla smaku + słodzik + jajo 3 szt. i to tak samo albo jako lody lub w normalnej wersji tylko chłodzonej zawsze coś innego to jest co do twarogu dobrze też smakuję w wersji z czosnkiem jest w kuflandzie do kupienia jako gotowiec ale nie wiadomo co tam ładują ale Swoją wersję przecież też można zrobić . Ser + czosnek + przyprawy.

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.02.14r. Trening nóg: 1. Przysiady: 5x60kg, 3x70kg,1x90kg, 10x100kg, 6x100kg, 8x80kg, 10x60kg 2. Wykroki: 12x15kg, 10x19kg, 8x25kg 3. Prostowanie na maszynie: 12x55kg, 10x65kg, 8x75kg 4. Uginanie na maszynie: 12x55kg, 10x65kg, 8x75kg Do tego zrobilem cwiczenia na rotatory barkow, ktore "podobno" pomagaja tez na odstajace lopatki, o ktorych [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14014 Data: 2014-02-03 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebab z mięsem z kurczaka.

    Post
    Kuchnia SFD

    Tak, czosnkowy (100 g jogurtu naturalnego, 15 g majonezu, 2 ząbki czosnku, przyprawy).

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16539 Data: 2012-09-13 16:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w planach była jajecznica;) no cóż...nie jemy takich rzeczy na noc..nie, nie, nie;-) Wklejam miskę na dziś: warzywa: sałata, pomidory, rzodkiewka, ogórek, ogórek kiszony przyprawy: papryka ostra, kurkuma zielona herbata - cały dzban;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ea916bc617345a19b3437ea1745673a.png upiekłam dziś schabik:) mniam mniam;) muszę się [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14741 Data: 2012-07-20 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybrane posty działu Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DIETY http://www.sfd.pl/temat73877/ przyprawy http://www.sfd.pl/temat137679/ Trening FAQ-odp.na najczęstsze pytania http://www.sfd.pl/temat92080/ Ciekawostki techniczne http://www.sfd.pl/temat38441/ TRENING-ZALECANE LINKI http://www.sfd.pl/temat36784/ PODSTAWY TRENINGU Z "ARCHIWUM"-jak najbardziej aktualne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    nic innego w taka pogodę by się nie przełknęło sałatka z fety , oliwek , papryki , pomidora , ogórka zielonego ,oliwa z pestek winogron ,ciutkę octu jabłkowego ,przyprawy /SFD/Images/2015/8/8/daea1a66650d4cc68b875daa38589781.jpg

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 19:37:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Pierś z kurczaka z serem feta Potrzebujemy 2 połówki fileta u mnie 400 gram 150 gr sera feta przyprawy pół kostki wołowej papryka wędzona ostra i słodka curry czosnek pieprz Fileta rozbijamy posypujemy przyprawami na fileta nakładamy ser feta zawijamy i spinamy wykałaczkami kładziemy na patelnie i podsmażany z obu stron następnie podlewamy [...]

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 14:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)