przewodnik

dlopper z tego co Shitman wysłał mi link do poradnika : http://ruskiniedzwiedz.wordpress.com/2011/03/26/przewodnik-po-leangains/ jest tam wersja które mi najbardziej pasuje ( szkoła ) to jest 3 podpunkt, gdzie ok. 12/13 powinno się jeść 20/25% zapotrzebowania. Śledzi nie lubię, a dokładniej o jaką makrelę chodziło ? Wywaliłem kukurydzę, majonez, [...]

BULMASTIF - ciekawe czy ten przewodnik zalozy nowe konto:D czy zbanowales mu cale IP? a co do megabola... moze w koncu uzyli jakiejs lepszej jakosci surowcow jak zobaczyli ze najwiekszym forum w polce wszyscy ta firme odradzaja

Odnovit zawiera aspartam !!! DOLEGLIWOŚCI POWODOWANE PRZEZ ASPARTAM Substancje wchodzące w skład aspartamu mogą prowadzić do szerokiej gamy dolegliwości. Niektóre z tych problemów narastają stopniowo, inne występują nagle i powodują ostre reakcje. Istnieje olbrzymia liczba ludzi, u których występują przynoszące cierpienie symptomy, do których [...]

[...] mnie tam nie zalezy, jak cos moge pomoc to pomagam a wszystkiego nikt nie wie Mam zamiar wsadzic pare ciekawych rzeczy tylko brak czasu na tlumaczenie no i chcialem samemu cos opracowac dla poczatkujacych( taki przewodnik). Ale jak mowie brak czasu no i w kwietniu zawody moje a w pazdzierniku kolegi , ktorego przygotowuje, praca i buda Lifter

Sprawdźcie tutaj: http://www.apz.pl/zaloguj.php?przewodnik i tutaj: http://www.interkol.osw.pl/dietetyka.htm

[...] ci sie przyda ten art który mam na twardym: FAQ insuliny przez Acneman (tlumaczenie Destiny21) dużo pytań i odpowiedzi, które wchodzą w regularny, ładny i bezpieczny przewodnik, by używac insuliny. Zajeło mi to dużo czasu ktory spedzilem w poszukiwaniu badan,wiec badzcie mili ^_^ Czym jest insulina? Insulina jest hormonem ukrytym przez [...]

gdzie nie wejść w net to same znajome twarze i gwiazdy http://www.ozimek.pl/przewodnik/aktualnosci/polska,liga,wyciskania,wielokrotnego,sztangi,w,ozimku,,;7617.html#ak7617 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95881ae5918e4ff092c2a965fa993487.jpg

Ronowicz jam jeszcze nie gotów do takich przedśięwzięć, przewodnik lepper uczy walki bronom, ale nakazał, żeby nie samemu, bo w jedności siła!

[...] treningiem olej MCT + bcaa + 2 g kreatyny (tylko czy olej MCT nie zaburzy wchlaniania kretki?), carbo, tauryna po treningach koenzym q 10 izotonik w czasie wysilku zma przed snem zenszen, witaminy i mineraly, wieksza dawka witaminy C oraz b-complex jeszcze artykul Darka Szukaly: http://www.apz.pl/przewodnik.php?g=4&p=wodn Pozdrawiam GÓRAL

83.10.6.102 - achi102.neoplus.adsl.tpnet.pl 283 : boni 41115 : PRZEWODNIK banujemy jeden nick czy oba?

[...] wszystkie najważniejsze(ponad 20) zasady treningu kulturystycznego-W tym Zasady Weidera) Rozdział 3: "Pierwszy okres treningów(0-3 miesiąc)" (przewodnik po pierwszych 3 m-ach treningu) Rozdział 4: "Co dalej?" (propozycje kompozycji treningu w dalszym okresie :3-12 miesiąc-krok,po kroku) Rozdział 5: [...]

[...] dwie godziny jak nabierzecie kondycji, ale równie dobrze i 2 minuty mogą zabić. wszystko zależy od intensywności. Poradnik treningowy Concept2 - znajdź w internecie ten przewodnik i on trochę Tobie wyjaśni na temat techniki i układania planu treningowego. co do izotonika to wszystko zależy od diety, treningu i celu. potrzeba więcej info o [...]

I jeszcze jedno. Moze to kogos zainteresuje ale mam wlasnie przed soba artykul, przewodnik po treningu na dolne miesnie brzuch i jest tam dosc ciekawe cwiczenie, nazywa sie Unoszenie kolan. Polega ono na tym ze lezy sie na podlodze, nogi zgiete w kolanach, uda prostopadle do podlogi i poruszamy miednica nie przesuwajac kolan w kierunku glowy. [...]

Zapasniczku:)ty sie powiniennes nazywac przewodnik:))dziex zaraz spróbuje:)) a Ty nie idziesz spac?

[...] działu odżywianie, posty podwieszone, policz swoje zapotrzebowanie i na podstawie tego ułóż dietę, daj tam do sprawdzenia, następnie do działu trening dla początkujących. Tam się dowiesz że trzeba zacząć od FBW. A najlepiej to zacznij od tematu: Pierwsza wizyta Jasia na forum. Mimo iż już przeglądałeś SFD to świetny przewodnik dla zaczynających

przy okazji byłby to dobry przewodnik dla inntch przyszłych turystów

WYNIKI Konkurs marcowy wygrał Kamiru. Gratuluję w imieniu moderatorów działu praca bardzo fajna, w sam raz jako taki "przewodnik" wyróżnione prace to dzieła Pitt Bull'a i faftaq'a. Wszystkie 3 prace zostaną zamieszczone na forum i na portalu www.kulturystyka.pl Jeszcze raz gratuluję i dziękuję Wszystkim, którzy wzięli udział w [...]

http://www.apz.pl/przewodnik.php?g=2&schemat=7 - o kreatyne ?

PRZEWODNIK rozwiń swoją wypowiedz bo jej jakoś nie rozumiem...

PRZEWODNIK, ani Megabol ani Trec nie są firmami z górnej półki. Mass, takie informacje do mnie doszły, zaznaczyłem że ja jeszcze wyrobionego zdania nie mam tylko przekazuje to co usłyszałem od klientów. Sprawdze na sobie to napisze.