SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Podajcie jakieś zdrowe i smaczne przepisy na pasty rybne, żeby można było z jakimś chlebem pełnoziarnistym zjeść.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 11:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten oto tekst na stronie Polskiego Związku Kajakowego: http://old.pzkaj.pl/przepisy/medycyna,-,substancje,zabronione,-,warunki,uzycia.php podaje nawet liczbę 190 godzin 88-O, ale nie wiem skąd autor w/w - Krzysztof Chrostowski to wziął. Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-07-13 00:16:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2012-07-13 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja nie moge mleka tykac,bo gazy mam all day long,ogolnie polecam dzial kuchnia tu na sfd,ciekawe przepisy ludzie maja i jest to dobra alternatywa dla codziennych posilkow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] celem jest budowanie mięśni i priorytetem spalanie tłuszczu, zatem są to dwie różne rzeczy, czyli dalej nie wiem, pod jakim kątem powinienem ją dopracować. Zarys już mam, przepisy na sfd też bardzo fajne, zatem będzie można coś skomponować. Muszę się z tym uporać, żeby od sierpnia zapisać się na siłownię. "To jak towarzysze, pomożecie?" Na tę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-07-12 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    Przy okazji pochwalę się swoim wymysłem. http://www.sfd.pl/Pasta_z_w%C4%99dzonych_szprotek-t867816.html Cześć Oliwia, wypróbowałam Twój przepis na pastę ze szprotek i powiem, że mogę go śmiało polecić innym - wrzuć go w przepisy Ladies, jeżeli jeszcze tego nie zrobiłaś :-)) Pozdrawiam Cię serdecznie!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2012-07-11 15:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak to jest u ciebie to chyba będziesz musiała sprawdzić jak zareaguje organizm na ponowne wprowadzenie glutenu po jakimś pól roku abstynencji. Więc lepiej się zaopatrz w stosowne przepisy :-) Ja u siebie jak dotąd nie zauważyłam żadnej różnicy w samopoczuciu z glutenem czy bez, więc sądzę że do niego wrócę, ale to się jeszcze zobaczy :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2012-07-10 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z powrotem wprowadzić do diety. Czytam i czytam i nie mogę znaleźć odpowiedzi, czy ten gluten jest związany z hashimoto? Bo jeżeli mam na stałe pozbyć się go ze swojego życia, to muszę znaleźć sobie jakieś fajne przepisy, a jeżeli ma być to chwilowe to wytrzymam bez chleba (chociaż taki chleb znacznie ułatwia przygotowywanie posiłków do pracy).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2012-07-10 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mąki gryczanej (skład: mąka gryczana. koniec składu %-)) ale to używam w podbramkowych sytuacjach. Zamiast kanapek do pracy czy na wypady robię wrapy z tortilli smażonych z jajek i mąki gryczanej. Jak masz węgle w misce to możesz sobie zrobić tosty ze strączków, Owieczka podała fajne przepisy. Też jestem hashimotka na bezglutenie, damy radę :-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2012-07-10 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specjalnego. A byly tam babki pieczace lepiej ode mnie, jedna nawet ksiazke o chlebach wydala, zreszta bardzo dobra :-) Jak chcesz mozesz wejsc na jej strone i sprawdzic przepisy na bezglutenow. Link jest tu: http://www.chleb.info.pl/moje-chleby-receptury/pieczywo-bezglutenowe. Mam nadzieje, ze nie lamie jakiegos punktu regulaminu podajac [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2012-07-10 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi tam nie jest źle w tej Polsce, jak myślicie sobie że mamy poj**ane przepisy to pomyślcie sobie co muszą przeżywać dzieci w biednych krajach w afryce - ich myśli to "ale poj**any mamy ten świat". Mogłoby być lepiej, mogłoby być gorzej, trochę optymizmu panowie :-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 14:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agata zrobiłam ostatnio chleb kalafiorowy z twojego przepisu- pychotka 8-) jak będziesz miała ciekawe przepisy koniecznie wrzucaj

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ponad 3 dni. Jutro muszę iść do szpitala. Tylko tam mogą mi zrobić specjalistyczne badania krwi, których nie zrobię nigdzie indziej. Ja bym to załatwił w półgodziny, ale przepisy w NFZ są takie, że badanie jest refundowane, jeśli w warunkach szpitalnych spędze conajmniej 3 doby. Absurd. Normalnie musieliby zapłacić jedynie za samo badanie, a [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 11:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dziennie :-D To prawda że nie powinno się łączyć dużej ilości węglowodanów z tłuszczami? Przeglądając babci książkę kucharską z przed około 40lat, wpadły mi w oko trzy przepisy na czekoladę i się zastanawiam czy taka samorobna bez cukru nie mogłaby się pojawić w zdrowej diecie od czasu do czasu? Tutaj podaję przepisy. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2012-07-06 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co by mógł go nauczyć z Aikido?Promocja jak chuy chyba ,że jakieś chwyty na nadgarstek. Nauczył go jak bić sedesem : http://www.youtube.com/watch?v=Q6qwO53n3Uw technicznie przepisy chyba nie zabraniają :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 15:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się dziś położę i do poniedziałku będę leżeć - dla zdrowia %-) Vitalia wysłała mi newsletter - zdrowe przepisy. Na stronie tytułowej - jogurt z karmelem %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-06 13:43:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko temu co sam przygotuję. Długi pobyt Ci się szykuje w tym szpitalu? Wiadomo - sam zrobię - wiem co jem ;-) Pobyt w zależności od wyników. Jednak nie krócej niż 3 dni - przepisy NFZ ;-) 3 dni z tego co pisał. Co do przygotowania to wiadomo ... Dokładnie :-)) Ktoś jednak czyta dokładnie %-) I tak masz dobrze - ja dostawałem dwa posiłki - [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy w tym cyklu najprawdopodobniej, chyba, że trzasnę coś na małych ciężarach w przyszłym tygodniu. I wczoraj się rozryczałam czytając menu w coffeeheaven, tyle tam dobrych kaw i rzeczy mieli%-) A Agata jest moim guru kulinarnym, nie wiem, skąd ona bierze przepisy na żarcie, alechleb kalafiorowy rozwaliłmi psychikę i w sobotę będę robić%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszym rozwiązaniem jest dobrze jeść - tzn cieszyć się jedzeniem próbować nowych rzeczy ,samemu nabierać doświadczenia w kuchni (czytań przepisy i korzystać z nich) :-)) powodzenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2012-07-05 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ponad 3 dni. Jutro muszę iść do szpitala. Tylko tam mogą mi zrobić specjalistyczne badania krwi, których nie zrobię nigdzie indziej. Ja bym to załatwił w półgodziny, ale przepisy w NFZ są takie, że badanie jest refundowane, jeśli w warunkach szpitalnych spędze conajmniej 3 doby. Absurd. Normalnie musieliby zapłacić jedynie za samo badanie, a [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 22:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sądzę że z taką dietą i treningiem może ładnie pójść. W styczniu pewnie znowu przedłużę abonament bo mi sie to podoba. Aaaa zapomnialem odnosnie posilkow są smaczne i masz przepisy jak je wykonać. Ogólnie to zostałem przez faftaqa opieprzony jak mu napisalem swoja stara diete. Wiec nie zdziw sie jak bedziesz mial posilki bardzo rozne , ale za [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)