SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • DT- AngelikaI

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hej :) Za mną już mój trening pośladków i 1 personalny. Pozostałą część dnia poświęcam na naukę na kolokwium z farmakologi, zabijcie mnie haha. Myślę już tylko o świętach :( Trening : 1 przysiady sumo na bosu 3x25 2 martwy ciąg przy wyciągu 3x20 3 odwodzenie nóg na maszynie stojąc w pochyleniu i trzymając się z przodu4x20 4 unoszenie bioder z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12169 Data: 2015-12-14 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę super przepis. :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2015-12-14 14:57:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    No, dlatego szejk Teti mi bynajmniej mało mówi :D Teti podaj przepis :) Ciekawa jestem :)

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    [...] ja mam byc zla na ciebie....cenie sobie kogos uwagi,po to tu jestem.I rzeczywiscie chyba masz racje bo jakas glodna dzis bylam. Sprobuj szejka.Wymiata....Tetiszerii dala mi przepis:dwa zoltka,dwa banany,80 g mleczka kokosowego,ja mam odzywke peanutt butter.Jesli jest za gesty to mozesz dodac mleka ale nie krowiego .Pije go zawsze po [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 20:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maid - survival of the fittest

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] przedramion wyciag dolny 8.75 8.75 11.25 prostowanie w opadzie 4 4 5 prostowanie ramion podchwyt 8.75 8.75 11.25 http://www.sfd.pl/drobiowa_lasagne_z_cukini%C4%85_bez_makaronu-t1073000.html spk przepis polecam ale bez cukinii ale duzo miesa+sera i troche pieczarek i sosu pomidorowego /SFD/Images/2015/12/14/4dd7d2da339d4d82b6ba64f94afaaa99.jpg

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 22:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffiny, babeczki wytrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    Bardzo fajny przepis ,uwielbiam babeczki ,zrobie napewno :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2015-12-15 07:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muffiny, babeczki wytrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    Super przepis :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2015-12-15 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłecznik owsiany Przepis autorstwa użytkowniczki qgqtq *Składniki: -1 kg jabłek (obranych i startych na tarce - wyszło 650g), -łyżeczka cynamonu, -4 jajka, -150g masła, -250g zmielonych płatków owsianych, -60 g odżywki białkowej (smak cookies and cream), *Kruszonka: -30g masła, -15g odżywki białkowej, -20g płatków owsianych, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2015-12-15 12:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis autorstwa użytkowniczki marcia1990 /SFD/Images/2015/12/15/7ada8f314c8c4634abc2d647e2d41d26.jpg Składniki: - 2 jajka - cynamon - 20g migdałów - odrobina proszku do pieczenia - 4g wiórek kokosowych 1. Ubijamy białka na sztywną pianę. Dodajemy szczyptę proszku do pieczenia, cynamon. 2. Dodajemy żółtka. 3. Łyżeczką nakładamy 'ciasto' [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-12-15 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis użytkowniczki danones /SFD/Images/2015/12/15/0ce3e456d03448af99f18cc845c3807d.jpg Składniki: - 2 kg buraków (muszą być świeże, twarde) -3 marchewki -2 pietruszki -2 cebule -główka czosnku (cała ale nie bardzo duża) -2 łyżki cukru -2 łyżki soli -opakowanie kminku -woda ugotowana przestudzona letnia Przygotowanie: 1.Warzywa myjemy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2015-12-15 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny przepis. Wygląda esktra.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2015-12-15 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny Przepis na pstrąga :)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, wstawiam przepis na pstrąga. Chodzę do szkoły gastronomicznej, a że mielismy w temacie pstrąga i chodzę na siłownię to miałem okazję się wykazać :D Składniki : -2 pstrągi Tęczowe (Lidl) -Torebka ryżu basmati -Pęczek koperku -Bazylia i zioła prowalsanskie -Smietana 18% -Duży pomidor -Oliwa z oliwek -Boczek chudy -Czosnek 4 ząbki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2015-12-16 10:29:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tu masz przepis Martuccy na wypadające włosy. Dotyczył on przypadku androgennego ale powinien zadziałać. Kup sobie dobre witaminy. Dobre- mam na myśli dla sportowców, bo takie dla szarych zjadaczy chleba przy Twojej aktywności na nic się zdają Spróbuj np. Vita-Min Multiple Sport Olimpu Z mojej szamańskiej księgi Płukanka: - ziele pokrzywy [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2015-12-16 12:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    czekam na przepis tego bajeru :-D

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy przepis, szczególnie te igły jodłowe robią wrażenie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2015-12-16 17:02:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pita z warzywami i pasztetem wołowym własnej roboty.przepis na pasztet jest podany pare postów wstecz :) /SFD/Images/2015/12/17/50f51c9d9ccb44a68a163237f39a0073.jpg

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 07:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pita z warzywami i pasztecikiem wlasnej roboty :-) przepis u mnie na blogu :) /SFD/Images/2015/12/17/c0088ef013e746a19a1add8c537c8e8f.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Rafaello z syropem czekoladowym WF /SFD/Images/2015/12/17/5ba1c0f42373476dbe6284a54193f89a.jpg prosiłbym przepis na to;-) chyba ze juz gdzieś jest ;-)

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 08:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Przepis wrzucam do siebie na bloga :) zapraszam

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie - przepis prosty a wyglada swietnie. Trzeba bedzie przetestowac. :)

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 09:55:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)