przepis

[...] często dodaje po prostu nieco masła orzechowego, albo "nutellę" z awokado, ksylitol i kakao, albo daje nieco masła i zjadam z serkiem wiejskim. Z batonów zaraz podrzucę Ci przepis - mega smaczne ;-) Składniki: - płatki owsiane 180g, - 40g miodu, - 15g żurawiny, - 10g orzechów, - 100g białka np.: toffi - woda Przygotowanie: wszystko do michy [...]

Dobrze wiedzieć, że jak raz na jakiś czas zjem mąkę pszenną to nic się nie stanie %-) Dzięki za przepis na bułki na pewno je zrobię tylko z czym je jeść z dżemem? Jeszcze jedne pytanie mam w biedronce są takie batoniki proteinowe w 45g W-15g B-13g T-4,7 można jednego takiego dziennie sobie zjeść? W sumie to smakuje w środku smakuje jak zbite [...]

[...] wypadają bardzo dobrze, można je zamrozić. Robiłam setki razy. Cukier wymieniam na ksylitol (1-1,5 łyżeczki styka) A na słodkie bułki, mój ulubiony przepis: Składniki: 140g twarogu 100g jogurtu naturalnego 100g ksylitolu 2 jaja 300g mąki gryczanej 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia Ser mieszamy z [...]

http://m.sfd.pl/NAJPROSTSZY_PRZEPIS_NA_PRAWDZIWE_TORTILLE%21-t1013554.html Znalazlam przepis na tortille tylko mam zwykłą mąkę kukurydzianą, i pytanie czy tez by wyszly z takiej?

Czy ja wiem czy to z redukcją było coś nie tak czy ze mną strasznie panikowałem jak się waga nie zmieniała. Fit burgery sobie daruje, ostatnio jak próbowałem zrobić bułki z mąki żytniej to mało co sobie na nich zębów nie połamałem %-) Jak zna ktoś jakiś przepis na bułki bez użycia mąki pszennej to poproszę ;-)

[...] mąką, jak lubisz kleiste to ziemniaczaną chyba najlepiej. Sos słodko kwaśny też jest spoko, ale tutaj tu już sporo więcej roboty. Edit. Kurde nie mogę się przyzwyczaić, że Enter wysyła... Tutaj masz fajny przepis na ryż: http://www.sfd.pl/Ry%C5%BC_basmati_sma%C5%BCony_i_gotowany-t1136360.html Zmieniony przez - Eldier w dniu 2018-01-09 13:02:44

panierka z torebki |-) myślałem że może jakiś fajny przepis wyciągnę bo wyglądała dobrze wszystkie fit panierki są niedobre %-) nie ma to jak prawdziwa panierka na schabowym od mamy \-)

Przepis z kwestii smaku na fritate z kaszą jaglaną i szpinakiem. Z tym, ze ja nie podsmazylam bo nie mam takiej patelni do piekarnika i dalam na naczyniu żaroodpornym i piekłam ok 30 min bo jest dosyć głębokie.

Białko w proszku jest wygodne w użyciu, łatwe w przewożeniu, a także bardzo smaczne. Rola białka jako makroskładnika w diecie jest bardzo istotna, dlatego też warto wzbogacić swoją dietę o smakowe białko, ponieważ będzie nam pomocne podczas komponowania naszej diety. Podsumowanie Dieta nie musi być nudna ani niesmaczna. Dlatego warto wprowadzać [...]

panierka z torebki |-) myślałem że może jakiś fajny przepis wyciągnę bo wyglądała dobrze

proszę przepis na makowiec: Ciasto: 150 g skrobii ziemniaczanej 85 g maki gryczanej 65 g maki ryzowej 2 zoltka 40 g ksylitolu 145 g masla 50 g jogurtu naturalnego 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia zagnieść, wyłożyć 3/4 na blaszke na papierze do pieczenia, nakłóć widelcem. Spód ciasta podpiec 15 min w temp 180C. Konfitura: 500 g [...]

Mini serniczek jednoporcjowy, żeby życie osłodzić troszkę :-D /SFD/2018/1/7/2c28de9a50fa4dc999efb346160b7adf.jpg Dzięki za przepis! A mogła byś podać jeszcze średnicę formy? Nie mam nic takiego małego i muszę się wybrać na zakupy :) A tu z Soboty. Schabowy z piekarnika i 'pudding' ;) /SFD/2018/1/7/788919464d754cce85744f2934d2eef6.jpg

bang! dzięki za smakowity przepis:-)) https://i.imgur.com/x4vP7sh.jpg

Zna ktos jakis przepis na babeczki bananowe z dodatkiem białka?

Zawsze można uzupełnić stan kuchni tak, by znalazły się się w niej rzeczy, których wymaga przepis (ja tak robię). Wg mojej obserwacji przepisy z tego forum to w 90 procentach smaczne i zdrowe dania, na pewno przy ich pomocy można uniknąć monotoni diety. Ale przejść obojętnie koło dania z kurczaka, sosu pomidorowego, mozareli i makaronu to... [...]

Dzieki! Dzis zrobilem curry z kurczakiem latwy przepis a mi zdecydowanie lepiej smakowalo Zabek czosnku, cebula, kurczak podsmazone na patelce na oliwie z oliwek + olej kokosowy, do wody z ryzem 2 lyzeczki curry wyjac ok 2 min przed czasem lekko poddusic z kurczakiem, ja jeszcze dodalem passate pomidorowo paprykowa I bardzo mi smakowalo, przepis [...]

dobrze, że przypomnieliscie przepis, zrobię sobie jeszcze raz :-) o nie nie nie :-P to już jest przedawnione, wymyśl coś extra i wrzuć na Bloga :-P

dobrze, że przypomnieliscie przepis, zrobię sobie jeszcze raz :-)

Poprosimy o przepis na makowca :)

To u Nas tak samo z tym jedzeniem ;) Dlatego mam nadmiar fileta w papryce hehe ;p Ja tam chipsożercą jestem i nic na to nie poradzę ;pp A przepis wrzucę jak bd mieć chwilę ;) Jeszcze dzisiaj szamka /SFD/2018/1/2/4866983968e942eabea86f7fb0e8ce34.jpg Schab, ryż, kiszona. Pomidorówka w kubeczku ;) [...]