przemo

Przemo jak waga?! Forma prezentuje się niemal perfekcyjnie, więc liczę, że nie będzie czarów w punktacji jak w ubiegłym roku czy w Bytowie. Przy prezentacji skosów nie chciałbyś spróbować nogi wykrocznej oprzeć na pięcie by łydke zciągnąć w dół? Bardzo mocno rzuca się na fotce chudość łydki jak ją podciągasz. Rozbudowane uda też tutaj mocno ją [...]

no przeokrutnie zaj**iście wyglądasz przemo

Lecisz Przemo tez trzymam kciuki!

Przemo, laptopa, biura, łóżku do WC już poprzenosiłeś żeby co chwilę nie biegać? :))

Przemo i tak jak pisałes tym razem do samego konca nie rezygnujesz z gum do zucia i słodzików? A powiedz mi jak było z napojami zero na redu np cola zero czy pepsi max piłes na luzie? pytam z ciekawosci bo mnie nigdy do tego nie ciagło nawet na redu a teraz od kilku dniu na pepsi max lemon i oshe sie rzucam ;d

Przemo ! Zakładam, że nie spodziewałeś się tego, że wgl zaglądam na tą stronę (bo szczerze, bez bicia przyznam, że nie zaglądam. Weszłam na nią pierwszy raz :P ) i pewnie jesteś nieco zdziwiony, co ja tutaj robię. Jako, że nie będziemy już mieć możliwości by zobaczyć się przed zawodami, chciałam napisać Ci parę słów, które mam nadzieję, [...]

Przemo to ile ta cholerna grypa cie trzymała?

ładanie łądnie ;-) Ty tez przemo bys medal przywiózł jakbys wychodził ;) A jak to jest jak sie spełnia warunek wagowy i wzrostowy nie ma nic przeciwko zeby w dwóch kategoriach wyjsc na jednej imprezie? chociaz w pzkfits chyba tez tak jest? przynajmnije na MS było To było pierwsze zetkniecie podpiecznego ze secna dzis? i juz taki sukces ;-) [...]

Dawno tu nie wchodzilem, widze ze duzo sukcesow, wiec wielkie graty Przemo! :*

Przemo w jakiej formie są te interwały ? Czy jest to HITT w stylu ze na maska czy np. wchodzisz na tęnto 170-180 i schodzisz do 130-140 ? Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2015-06-01 16:44:40

Adrian forma kosa gadałem z nim i na poczatku jak mu jeszcze nie pomagales te same bledy za malo kcal za duzo cardio itd ty wiesz o co mi chodzi ;) smieszne metody , gratki dla ciebie Przemo za wiedzę I za ten sezon!

Przemo jak zwykle skromny , ale wiem skad ta sila u mnie ten sam zestaw przedtreningowy i jest masakra , dzieki za rade:-) pzdr dziku!

Zayebiscie idzie Przemo! Jakosc jak na mase rozwala mnie %)

Przemo jakos ciezko mi w to uwierzc ;-) Ale grunt ze zapowiada sie mega ekipa ;-) ja pewno piatek i sobota to bede nie ogarniał i nie bede zbyt sympatyczny%-) ale myśle ze w niedziele a nawet w sobote wieczorem jak juz podjem to bedzie ok%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-26 09:14:16

No Przemo płatki na pewno nie na dziś tylko po sopocie;d Bo dziś większy zakres;d\

Mega Przemo, gratki zwycięstwa!

Zdrówka i spełnienia marzeń Przemo!

Przemo masy i kasy, wszystkiego naj byku :-D :-D :-D Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2015-09-23 23:04:20

Przemo a przy dipsach jak byly silowo lokcie tez nie pobolewaly? Z wl to pewno kwestia psychy bo ostatnio nie poszlo to teraz chciales nadrobic acwyszlo inaczej. Tak bym kcrwa chcial taka moc;)

Przemo - z Wawu masz bezposrednie intercity do Opola jakbyś pociągiem się decydował, 3.10-3.20h i jestes na miejscu, a z PKP mogę odebrać jak będzie trzeba.