przemek

Emocji które gwarantował Gołota nic już nie wypełni... Ale ewentualnym zwycięstwem Szpilka może w pewny sensie zapełnić tą lukę po Andrzeju. Mam tak samo już nie mogę się doczekać tego pojedynku i fajerwerków. Oby wszystko poszło jak trzeba bo to co pokazał Przemek Majewski ze Stevensem lepiej pozostawić bez komentarza. Szpilka ma podejrzaną [...]

prz1993 to Przemek ten co Ci pomaga ?:D

Dark_Soul88 noo to poszalejesz konkretnie. Ale kto bogatemu zabroni %-) barcaforever Nie wiem gdzie zobaczyłeś, że Przemek Majewski jest łysy, ale ok. Co do jego walki ze Stevensem, to ten wynik był pewny pozostawało tylko pytanie ile ta egzekucja będzie trwać.. Nawet u buków był kurs 1,01 na Stevensa.

Zapewne koledze tak jak pisze przemek, odcina zasilanie, ciosy nie mają siły, garda zjeżdża w dół itd. Po pierwsze technika. Siła ciosu nie bierze się z siłowych zamachów tylko z odpowiedniej postawy, odpowiedniego wyprowadzania ciosu, skrętów ciała. Jak będziesz się spinał i używał głownie mięśni ręki to szybko się zmęczysz. Bij na luzie [...]

a tam lepsza kreatyna i od razu towar %-) %-) PS. Dzięki Przemek :-) Dziękuje również innym za ocenę sylwetki, motywacji przybyło na prawdę sporo :-))

wrzuć IA Przemek ja też podrzuciłem od kilku dni exe 1/2 tab e3d

Przemek - inne zdanie nie jest rownoznaczne z hejtem.Jest to tylko inne zdanie,wyrazone kulturalnie tak na marginesie. Panowie wpis dalem wczoraj,ale dopiero po 'interwencji' Huberta zaczeliscie obrone,cos jak zielone swiatlo. Jezeli mozecie byc tak mili i odpowiedziec mi na jedno pytanie TYLKO JEDNYM SLOWEM - TAK lub NIE.Bez dopisywania [...]

Przemek, teraz taki okres jest dupny,ja się bujałem prawie 2 tygodnie z przeziębieniem,a w ostatni czwartek wylądowałem u lekarza z zapaleniem oskrzeli,antybiotyk poszedł w ruch,teraz siedzę i zamulam :/ Zmieniony przez - alexus w dniu 2014-03-09 12:59:08

To jest śniadanie! Przemek opisz swoje przygotowania na tym etapie. Dieta, cardio, ile treningów robisz. Pozdrawiam i widzimy się na Mistrzostwach Pomorza ;-) dobrze że ja w roli widza i trenera ;-)

https://www.youtube.com/watch?v=kMNAHaqJNYU Witajcie' Zapraszamy na kolejny odcinek "Gotowania z Naczkiem". Dzisiaj Przemek gości w Brooklyn Pizza Gdynia, gdzie przygotuje NACZK MASS BURGERA. Zerknijcie i przygotujcie podobnego. Pozdrawiamy - FitMax Nutrition

Przemek bedziesz wkielcach na mp[?

Przemek pudło pewne jak dla mnie :-))

Przemek czasami jeszcze trenuje ;-) hehe. Kilka fotek przed Słupskiem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6aee05ad25a41c18a7e18353571ac6c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32a76179c17e4e4aac5bbf95f7c53f03.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/494c9da3329a4a88950fb3a58b9615ab.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6b7422fa4694d7cb94325480e817fce.jpg [...]

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z ostatnich dni Helu, gdzie mogliśmy zagościć wraz z naszymi Team'owymi kolegami. Przemek chociaż nie był w formie startowej zrobił pokaz sylwetkowy i chętnie odpowiadał na pytania, których po nim nie zabrakło. Pozdrawiamy - FitMax Nutrition /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/24f7c6a62f814eb8a445c09881eb5f6b.jpg [...]

Ja rozumiem, jak ktoś ma sporo mięsa i chce je utrzymać schodząc do jednocyfrowego bfa, ale nie oszukujmy się Przemek (wnioskuje że tak masz na imie po nicku), za wiele go nie ma, a i z fatem tragedi też nie widzę, więc jakieś 4 tygodniowe redukcje to jakieś nieporozumienie, albo budować mięso, albo redukować ucinając kcal dodając aktynośc [...]

na policje?? :O Telefon kurka na 997: Wykręcanie numeru... pierwszy sygnał... drugi sygnał.... trze.... "no co tam przemek?" %-) co Pan ćpiesz? %-)

jw. nie wiem tylko czy uderzac na debiuty wiosna 2015, sopot w sierpniu czy na spokojnie jesien do 75kg, juniorzy czy cos :D wg sie w tym nie oriętuje :D ale poki co humor mam tak caly czas wyj**any pod sufit ze moglbym dzis skatować plecy nogi i całe ciało %-) ale pasi org dać odpocząć :-( ps. Przemek: wiem wiem ze nogi lipa lekka, ale mnie to [...]

rozowy - wagi nie znam aktualnie, bo mi moja padła :-) makro od jutra: B: 240g WW: 400g T: 40g Liczone by Adam Suker czy Przemek Górowski czyli tylko z bezpośrednich źródeł ( np. białka z płatków, ryżów nie wliczam itd. ). adkens - szczerze? Układając na talerzu nie zastanawiam się czy to wygląda czy nie, tak się układa samo z siebie %-) Zara [...]

"uprościłem sprawę - racja, nie zmienia to faktu, że niektórzy na stosie anaboli, ciężko trenujący, trzymający niskotłuszczową miskę zawsze tą formę zrobią. (..) Nie piszę tu o troglodytach co nie rozrózniają ćwiczeń czy podstaw w diecie, nie ma co się obrażać i dąsać " Przemek, odpisz: "Nieprawda, Ty nie umiałeś zrobić" %-)

U mnie właśnie na odwrót, już wolę nogi robić niż barki %-) Jak tam udka po tych 2 tygodniach? Przemek przez te 3 tyg mozna powiedziec ze w obwodzie 2cm do przodu ;-) W wygladzie cięzko stwierdzic... Mam nadzieje ze cos z tego bedzie, o ile nie padne z przemeczenia to pociagne to prio jeszcze 3tyg, ten tydzien był mega cięzko bo nocki, teraz mam [...]