Czołem, szukałem przedtreningowki i znalazłem boogieman moze ktos cos o niej powiedziec? I chetnie poczytalbym o suplementacji bo nie jest ona dla mnie jasna. Na stronie pisze ze 3.3g (0.5miarki wsypac do 200ml wody itd) a gdzie indziej ze 3 miarki do 250-320ml wody wie ktoś o co może chodzić? Trochę sie pogubilem i byłbym wdzieczny za napisanie [...]
Dziś dostałem od kolegi porcje takiej przedtreningówki jak revange chain reaction nieźle mnie to kopnęło dodatkowo godzinę byłem cały czerwony(podobno to efekt niacyny)Co myślicie o tym suplemencie i czy zniszczy mi on zdrowie po dłuższym czasie stosowania?Używał ktoś kiedyś tego?Myślę nad zakupem bo na treningu jest moc.On to bierze od kolegi ze [...]
Rozmyślam nad nastepnym cyklem i niewiem na co sie zdecydować . Dawno nie brałem kreatyny wiecznie tylko przedtreningówki dlatego padło na te oto substancje ;) Jakiegoś mixa bym spróbował bo mono jakoś słabo zawsze na mnie działało , co polecacie
Witam serdecznie 1. Czy da się zrobić dietetyczne naleśniki? Znacie jakiś prosty przepis 2. Zbieranie grzybków na jakie partie działa to ćwiczenie? Można zrobić je z hantla? 3. Wiosłowanie sztangielka w domu, mam tylko jedną hantle i jakieś 20kg czy mogę oprzeć się o tabotet pochylić o 90 stopni z plecami prostymi i wiosłować najpierw w lewej a [...]
[...] Mniejsza pojemność, mniejsza zawartość beta-alaniny, mniejsza wydajność, większa cena. Delikatnie mówiąc nie odpowiada mi to. Szukam zastępstwa. Zależy mi na takich cechach przedtreningówki: -dobra wydajność, -średnie pobudzenie, bo trenuję wieczorami, -bardzo dobra pompa dla wytrzymałości i siły, -dawka kreatyny. Mam na oku hi tec A.M.G. Co o [...]
siemanko, panowie moglibyscie polecic jakis dobry spalacz?? pierwszy raz w zyciu robie redukcje i chcialbym dorzucic spalacz zeby efekt byl jeszcze lepszy. dieta oczywiscie jest a na spalaczach sie nie znam bo nigdy w zyciu zadnego nie bralem. mam jeszcze do tego cale opakowanie hmb i kreatyne olimpu xploda ale zastanawiam sie czy kreta to dobry [...]
Witam wszystkich! Właśnie dowiedziałam się od endokrynologa ze mam insulinoodpornosc dlatego mimo dt redukcyjnej 2300 kcal oraz 5 razy w tyg cwiczeniach nie schudlam ani 1 kg oraz w cm tez nic nie polecialo. Moje pytanie brzmi czy zestaw suplementów, które stosowałam do tej pory nie będą mi szkodzić przy tej chorobie? Suplementy jakie biore to : [...]
[...] waga/wzrost 86 kg/184 cm 4) staż treningowy prawie 4 lata (z przerwami) 5) cel cyklu regeneracja organizmu 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, białko, gainery, przedtreningówki, zma 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - aktualnie leci jabłczan 10) [...]
Czy geranium jest nadal legalne ? Miałem mała przerwę w tym temacie a wiem ze kilka lat temu wycofano ta substancje. Czy przedtreningowki z popularnego serwisu zawierają geranium np mesomorph czy to sciema sprzedawcy ? AA i co wybrać Mesomorph stimul8 czy fury golden ? A może czyste 1.3d ? Jest kilka wersji mesomorph, która najmocniejsza ? [...]
Witam Poszukuje przedtreningówki ktora da niezłego kopa i mocno spompuje stimul ładnie pobudza ale brakuje pompy,messo to jednak za ostra cpalnia za wzgledu na 1,3 D wiec co mozecie polecic? niemusi byc kretyny dlatego ze do cyklu dorzucam DY kreagen PS.myslałem nad AMG ale chyba za duzy to by był mix kretynowy? czy moze jednak dobre połaczenie? [...]
[...] wzrost siły - Zwiększa wytrzymałość oraz wydolności organizmu - Doskonały i innowacyjny skład produktu - Dodatkowo spala tkankę tłuszczową FinaFlex Stimul8 to połączenie przedtreningówki ze spalaczem w jednym. Dzięki opatentowanej mieszance stymulantów - IRISINXD™- niszczy tłuszcz jak szalony. Stimul8 wprowadzi Twoje ciało w stan termogenezy, [...]
Siemanko, Ostatnio odkryłem ze powodem problemow z zasnieciem jest u mnie stosowanie przedtreningowki, nawet jak szamie ją o 17, a chodze spac o polnocy. Łykam simul8 połowe miarki czasami całą, a i tak przez to bardzo slabo sypiam i teraz pytanie czy sa przedtreningowki bez kofeiny, które pobudzaja, lepiej nastrają na trening? Macie coś godnego [...]
Hej, na opakowaniu przedtreningowki widnieje napis "spożyć bezpośrednio po przygotowaniu", jest to jednak konieczne? Skład przedtreningowki typowy czyli beta alanina, cytrulina itd. Chciałbym to sobie rano przygotować, a spozyć dopiero po pracy (dojazd do domu trwa tyle, że akurat na miejscu miałbym już "wejście"). Mogę tak zrobić czy jednak nie [...]