spytam inaczej. czy no xplode osłabia działanie kreaatyny? bo no xplode to tylko przedtreningówka więc chyba nie powinno osłabiać przynajmniej tak mi sie wydaje ;) ale chce się poradzić bardziej doświadczonych
Od Pure power nie oczekuje pobudzenia, bo ma być to coś po treningu co spowoduje raczej szybszą regenerację i budowe mięsni. Pobudzac ma raczej przedtreningówka, a stack to stack :) Kreatynka itp :) Jak wg was miało by wygladac dawkowanie w tych przypadkach ? Friction + 100% PP lub Friction + Storm
[...] 2Tydz Wyciskanie skos 10x8 (47kg) rozpiętki 12/10/10 (10kg) przenoszenie sztangielki zza głowy 12/12/12 (16kg) Komentarz Hardcore jak zwykle %-) Od dziś suple: kreta + przedtreningówka (no shotgun) Dziś zamiast shotguna zażyłem hot blood sci teca (próbka) i muszę powiedzieć że booooomba , podejżewam że tak czujom się ludzie po władku :)) [...]
[...] sojową, potem po wynikach badań wybaczyłem im i produkty tj białko czy bcaa biorę od nich ponieważ mam potwierdzenie że już nie są "lewe". Co do pp to jest to moja pierwsza przedtreningówka i myślałem że będzie ok. jak na pierwszy raz. Teraz jednak wiem że drugi raz nie skuszę się na inne produkty jak bcca, białko czy creatyna(nie wiem jak BA, [...]
kup mono + przedtreningówka typu shotgun, choć nie koniecznie musi być akurat ten preparat, z powodzeniem możesz sięgnąć po: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Hot_blood_-opis27115.html Z białek - masz jeszcze SFD econo ;-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html [...]
z przetreningówka przed treningie SW to jest tyle teori co gwiazd na niebie, mnie nie jedna przedtreningowka nie pompowala, na tyle by to przeszkadzało, a nie raz 5g jabłczanu powodowało usztywnienie miesni w sposób przeszkadzajacy(chodz nie wiem na ile to wina kreatyny...) chodz pompa to głównie odpowiedni trening a suple to dodatek
[...] sam nie wiem czy warto bylo): spalacze: - L-carnityna GREEN TEA (TREC) - Thermo Fat Burner - Thermo Speed Extreme węgle: - BIOGENIX Carb bX po treningówka: - X Pand Post przedtreningówka: -S.A.W. Treca Rada na przyszłość, jakieś 95% osób trenujących na siłowniach w Polsce nie ma pojęcia o treningu, robi typowego splita klata+biceps, a dieta [...]
ja jestem już 3 tydzien z CRAZE jak coś;) a więc: + na pewno to , że jadę jedną kopiatą miarką od 1 treningu i tolerancja cały czas dobra , bo klepie tak samo ;) ostatnią moją przedtreningówką był meso, a więc.... co do treningu: SKUPIENIE: to mnie urzekło, nie chodzi że się włączyło 50minut po, tylko po chwili włącza Ci się takie coś, że po [...]
a jakbym chciał robić 3 cykl w tym roku, ale taki mega na zamknięcie, to poza przedtreningówką, potreningówką,kreatynie(mono), aakg i ba co można dodać? tak żeby był mega? :) moja pierwsza w tym w roku to styczeń-luty-marzec jakoś tak XPAND 2x240 fioletowe tabsy anabolic bcca system 2x300kaps MCT gold i mono, drugi to majczerwiec SAW+cm3 EDIT: czy [...]
Aras a S+S po moich wczesniejszych cyklach mnie nie zadowoli? wczesniej bralem storma do White flood po treningu ale tak bralem ze zapominalem albo male dawki wiec nie wypowiem sie czy dzialal z tym ze to ekonomicznie nie wychodzi w porownaniu z jack3d. Moze puszka jack3d jako przedtreningowka i cos dobrac po treningu i w DNT?
Gdzie Ty masz w masakrze smak bananowy czy czekoladowy, z jakimś gainerem chyba pomyliłeś,wg mnie za massacre w tych pieniądzach można kupić coś lepszego jako stack to się nada jak przedtreningówka już nie, peak lepszy i dodaj do tego jakąś pojedynczą formę kreatyny
[...] które biorę, nie sprawdzałem działania samego HP, wszystko zacząłem od razu brać. Jeszcze może napiszę odnośnie S.A.W., gdybyś się na to decydował. Jest to raczej taka przedtreningówka, nie służąca do zbytniego pobudzenia ale dla ludzi, którzy lubią trening w skupieniu i z dobrym napompowaniem. Jeśli chcesz, żeby Cię pokopało to wybierz coś [...]
Jak ta przedtreningówka to creashot to łykasz za dużo kreatyny, i za dużo białka przed i po treningu to się jada posiłki, ale jw rozpisz wszystko dokładnie i nazwy produktów podaj.
[...] się wkleja treningi itp- na gg wszystko się rozjeżdża. 4. To nie jest Twój dział. W działach komerycjnych można banować i kasować do woli (np jak komuś się nie podoba nowa przedtreningówka to można dać bana), tutaj tylko za łamanie regulaminu. Chcesz banować za to, że poleca się komuś splita? Mówisz to serio? Za to co np BPL-G [...]