Wiele osób stosując preparaty przedtreningowe zawierające geranium funduje swojemu organizmowi zbyt duże obciążenie, ćwicząc "ile fabryka dała" i w efekcie wykonując trening o intensywności znacznie wyższej niż gdyby trenowali bez stymulantów. Tak więc złe samopoczucie następnego dnia jest nie tylko konsekwencją zażycia substancji obciązającej [...]
bzdura No i inne aktywatory przedtreningowe znacznie podnoszą ciśnienie wiem po sobie,na No Explod zanotowalem najwyzsze jakie mialem w zyciu 190/120,warto zaopatrzyc sie w leki na nadcisnienie,moj kumpel tak samo,przy normalnym cisnieniu 100/50 potrafil miec rano cisninie po No pod 180 pierwsza wartosc w polaczeniu z omka prawdopodobnie efekt sie [...]
1) Łatwo odkłada się fat 2) 25 lat 3) 65kg/170 wzrostu 4) 2,5 roku 5) masa 6) wcześniej głównie bcaa witaminy omega stack storma cellpump różne przedtreningowe 7) stosowane wcześniej spalacze- TREC THERMO FAT BURNER 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni napalm bcaa kofeina 9) ilość dni wolnych od kreatyny nie licząc w przedtreningowych [...]
TomQ mam prosbe mozemy porozwazac kilka aspektów :P? Bo tak naprawde wiem co to sa boostery przedtreningowe, ale czy one wplywaja na rozrost komorek mięsniowych? Czy tylko sprawiaja lepszy trening? Z tego co wiem jest lepszy doplyw krwi do komorek mięsniowych. I teraz : Czy zamiast Universala Shock+ Storm (227zł) Lepiej kupic Pure Power i Pure [...]
[...] Explode, albo ShotGun'a, ja stosowalem tego drugiego, niesamowita pompa i wzrost sily na treningu, obecnie jem: CytoSport Fast Twitch oceniam go bardzo pozytywnie. Z doswiadczenia polecam Ci staki przedtreningowe zawierajace kreatyne w skladzie, lglutamine, bcaa, wegle i bialka, oraz inne dodatki. Wszystkie przytoczone przeze mnie suple maja to
[...] przed treningiem... jesli ćwiczy 3-4 razy w tygodniu to już ma podstawy i wie jak ćwiczyć...po thermalu sama zobaczy...będzie chciała ćwiczyć jeszcze więcej!! :)) na początku tylko w dni treningowe... pozniej moze sprobowac codziennie lub zwiekszyc dawki przedtreningowe do 2szt...tych dwoch niech juz nie przekracza raczej... :)) Pozdrawiam!
nitro i shock to podobne produkty przedtreningowe, nie ma sensu ich łączyć ... skoro masz Shocka to j/w kolaga radzie dokup sobie pojedyńczą forme krety, i zrób na tym cykl, jak narzekasz na słabą pompe to weź do Shocka np. 2-3kapsy AAKG i będzie ok
Wszystko zależy od diety! Jesli masz dobrze rozpisaną diete, to suple zbedne (ew. jakis stack na pobudzenie przedtreningowe np. xpand, omega 3 i witaminki). Jesli diety nie ma, to tym bardziej suple zbedne, zacznij od porzadnej michy.
boisz sie aftershocka, a anabolic halo sie nie boisz? preparaty po treningowe - bierz po treningu, przedtreningowe - przed trenem, a pojedyncze formy kretki - w DNT (ew. proste stacki)
dokładnie bcaa tylko do buzi i zapić wodą/sokiem inaczej taki korzuszek się unosi. co do połącznia z Nitro E to jako przedtreningowe suple imo najlepsze. Pobudzenie/wytrzymałość w jednym
Jak uważasz, obie opcje to dobre rozwiązania. Zwykle przedtreningowe odżwyki wystarczają dłużej niż na jeden cykl. Jeśli będziesz brał porcję tylko w DT i przed treningiem, to rozłóż sobie Xp na 2 cykle.