SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Wpływ insuliny na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paliwem, którego organizm miał używać, jeśliby musiał, w sytuacjach awaryjnych, gdy zachodziłaby potrzeba wydatkowania dużych ilości energii, na przykład podczas ucieczki przed tygrysem . To jest turbo dopalacz, paliwo o ogromnej mocy, jeżeli potrzeba paliwa o większych możliwościach, niż oferuje tłuszcz, organizm sięgnie po zapasy glikogenu i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wpływa również na przemiany cukrów, tłuszczów i białek w organizmie. Pobudza zdolności detoksykacyjne wątroby oraz przyspiesza regeneracje jej komórek. Jak chronić się przed łysieniem oraz przerostem prostaty?? Środki silnie androgenne (testosteron, metanabol, anadrol) bardzo łatwo konwertują do DHT, który jest odpowiedzialny za łysienie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2007-03-12 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1/3 wszystkich aminokwasów budujących nasze mięśnie, dlatego ich spalanie owocuje stopniową redukcją ich masy i może ograniczać nasze postępy treningowe. Możemy się jednak przed tym obronić uzupełniając dietę o dodatkowe źródło aminokwasów rozgałęzionych takie jak BCAA X-TANK. BCAA – NIEZBĘDNE WSPOMAGANIE BCAA to jedne z najważniejszych dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8066 Data: 2012-06-29 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL (art)

    Temat
    Doping

    [...] Clenbuterol z EPO które powoduje wzrost ilości czerwonych krwinek. Następnie jest to wstrzykiwane zawodnikom w trakcie wyścigu, żeby uniknąć wpadki na teście antydopingowym przed wyścigiem. Nie trzeba mówić że taki mix jest bardzo niebezpieczy dla systemu krwionośnego. Aby zobaczyć jak często stosowany jest clen przez sportowców wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety oraz suplementów.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Drugie śniadanie: Jajecznica z 4 jaj Pieczywo razowe 100 gramów Obiad: Ryż brązowy 100 gramów Pierś z kurczaka 100 gramów Oliwa z oliwek 10 ml Posiłek przed treningowy: Kasza gryczana 100 gramów Tuńczyk w wodzie 100 gramów Posiłek po treningowy: - Bezpośrednio po treningu 70 gramów odżywki na masę -Ok. 40 minut po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-10-11 23:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH DOSKONAŁY.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawda jest taka, że wszystkie te ******ły praktycznie nic nie dają i bez systematyczności i determinacji nic nie osiągniemy, każdy, kto twierdzi inaczej chce ci coś sprzedać. Elementarnymi wiadomościami na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu i ogromną determinacją, możesz Zmienić diametralnie wygląd swojego brzucha. Chcesz mieć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5434 Data: 2006-05-11 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streching-Rozciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dziś postanowiłem przedstawić wam w przystępny sposób coś czego niestety wielu z was nie docenia, a mianowicie będzie o Strechingu - rozciąganiu jak kto woli. Jest to wspaniały dodatek do treningu siłowego i nie tylko, a jego zalety postaram się przedstawić w dalszej części artykułu. Poprawa zakresu ruchu, zmniejszanie ryzyka kontuzji, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinno. Wszystkie moje plany poszły jak należało, wiesz o czym mówię. Q: Słyszałem, że wystąpisz w horrorze "Midnight Meat Train". A: Tak, pracowałem nad tym filmem tuż przed walką z Chuckiem. Q: Ok, wychodzi w tym roku tak? A: Tak trochę później w tym roku. Q: Cały ESPN o Tobie huczy, dostałeś nagrody Zawodnika Roku i KO Roku 2007. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-01-17 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto przeczytać - choroby

    Temat
    Trening w domu

    [...] się dalej. Kiedy jednak dochodzi do częstych powtórek, zaczynamy się niepokoić, a jeszcze później nabieramy nawet chęci do złożenia wizyty kardiologowi. Niech nas ratuje przed zbliżającym się zawałem! Proponuję nie panikować, bo takie sporadyczne kłucia są dowodem na to, że osobnik żyje i nadal będzie żył, ale: 1) wpadł w przejściowy stres, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2007-02-28 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne (opis)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NAPOJE IZOTONICZNE Podczas intensywnego wysiłku jakim jest trening, organizm traci wraz z potem duże ilości wody jak i minerałów. Przyjmowanie napoi izotonicznych przed , w trakcie, a przede wszystkim po wysiłku ma więc na celu uzupełnienie deficytu wody jak i niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu minerałów. Podczas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12699 Data: 2006-01-12 16:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z wiesiołka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przydrożnych rowach, na nasypach kolejowych, a nawet na żwirowiskach. Zwykły przypadek sprawił, że Marek Serafiński, współwłaściciel i wiceprezes Zarządu firmy AGROPHARM SA, przed ponad dziesięcioma laty zainteresował się wiesiołkiem. Dzięki środkom finansowym tego producenta możliwe było wykorzystanie w praktyce wyników badań nad wiesiołkiem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha z allegro. Plagiat?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prawda jest taka , że wszystkie te ******ły praktycznie nic nie dają i bez systematyczności i determinacji nic nie osiągniemy, każdy kto twierdzi inaczej chce ci coś sprzedać. Elementarnymi wiadomościami na temat funkcjonowania ludzkiego organizmu i ogromną determinacją, możesz Zmienić diametralnie wygląd swojego brzucha. Chcesz mieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2007-04-09 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] autopromocja? -Wallid jest jednym z najlepszych fajterow jakich mam,ale nigdy nie byl najlepszy. Jest wielu ludzi lepszych od niego. -Czy nikt z fajterow wspomnianych poprzednio nie byl zazdrosny o Wallida? -Nie. Mimo, iz uprawial on samopromocje nie bylo zazdrosci zadnego rodzaju. W rzeczywistosci Wallid pomogl wypromowac innych fajterow. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2006-07-18 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba w miecha stosował ktos?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czoła mięśni - i ma się na to zaledwie miesiąc! Dlatego właśnie opracowałem dwustopniowy, 26-dniowy plan odchudzania i robienia rzeźby na przykładzie odchudzającego się przed zawodami kulturysty stosującego niskotłuszczową dietę zawierającą 350 g węglowodanów i 200 g białka dziennie. Niektórych punktów trzeba przestrzegać przez ograniczoną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-12-28 02:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jakiś czas temu dowiedziałem się, że będę reprezentował firmę TREC Nutrition wraz z firmą i resztą ekipy TREC TEAM - u na największych targach KULTURYSTYCZNO - SPORTOWYCH na świecie organizowanych w Europie. Targi te to FIBO - dokładnie FIBO 2011, są to targi na których można spotkać wszystkich sławnych kulturystów, fighterów i [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkochol art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrasta możliwość udaru mózgu, raka, nadciśnienia czy choroby wątroby, ewentualnego pozbawienia życia kogoś' lub siebie samego w wypadku samochodowym. Tak czy inaczej, przedawkowanie prowadzi do przedwczesnej śmierci. Co więcej, pigułki powodują, że można poczuć się bardzo dobrze, tak dobrze, że przestaje się kontrolować, ile się ich [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2005-10-16 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KONIU151, gdyż poprawił moją dietę( a raczej ułożył ją sam ), jest to dieta Low-carb , mam nadzieje, ze dzięki niej trochę urosnę. Przed treningowy: jajka na boczku 30min przed treningiem: gainer (tutaj zobaczę jak żołądek będzie reagował, jak źle to Pojdzie po treningu) Po treningowy: 150g pierś z kury 50g ryżu białego/brązowego/kaszy [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX NO-SYNTHESIZE i BSN VOLUMIAZE pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NO-SyntheSize - to suplement przedtreningowy zawierający wszystkie związki, które potrzebujesz, aby zwiększyć intensywność swoich treningów, podnieść ilość krwi napływającej do mięśni czy też przyspieszyć regenerację powysiłkową. POZBAWIONY ZWIĄZKÓW O DZIAŁANIU POBUDZAJĄCYM ZWIĘKSZA NAPŁYW KRWI DO MIĘŚNI POZWALA INTENSYWNIEJ TRENOWAĆ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-08-23 01:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (szkoda hehe) O MNIE: Staż : pół roku ciągłości (profesjonalna siłownia) /ogólnie z żelastwem od stycznia 2007(swoja siłownia w piwnicy) GEN: ektomorfik Wiek: obecnie 21 przed żelastwem 18 Wzrost: obecnie 172 przed żelastwem 172 Waga: obecnie 76 przed żelastwem 52 Biceps: obecnie 38 przed żelastwem 28 Pas: obecnie +80 przed żelastwem 75 [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieplodnosc meska

    Temat
    Doping

    [...] skurczom z najądrzy do dwóch przewodów, zwanych nasieniowodami. Stamtąd, są przemieszczane do przewodów wytryskowych, które otwierają się do światła cewki moczowej. Zaraz przed wytryskiem, płyn z gruczołu krokowego i dwóch innych małych gruczołów, zwanych pęcherzykami nasiennymi zostaje połączony z plemnikami w przewodach wyprowadzających i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2005-08-26 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)