przed

Jak w temacie, nie mogę nigdzie znaleźć odp.

Jakie posilki spozywac przed i po treningu z wieksza iloscia weglowodanow czy bialek??????

Witam jaki trening polecacie 'typowy na siłę ' pod kątem zwiększenia w wyciskaniu na płaskiej 2 tyg przed zawodami ?.

Co sądzicie o nitrobolon? czy mogę to wziąć jak nigdy nie brałem żadnych suplementów ?

czy bieganie 15 minut przed treningiem i 30 minut po treningu rowerka pomoze troche z zrzuceniu tluszczu?

co powinno sie zjesc przed walka?

odwodnienie przed zawodami

Witam!!! Panowie mam pyt. powiedzcie mi co wybrac WHITE FLOOD czy NOX-POMP. Dodam ze biore kretke mono. Dzieki pozdro!!!

Co będzie lepsze przed snem porcja prolongatum czy trec night protein? a może są jakieś inne opcje? Proszę o rady...

Witam :) mam pytanie odnośnie supla przed-treningowego: posiadam supla Trec s.a.w i czy mogę go z czymś połączyć?

Witam ! Moje pytanie jest krótkie, co jesc przed i po treningu ?

Czy jest jeden suplement ktory będzie połączeniem spalacza i noboostera czy lepiej jednak zainwestować w dwa osobne suplementy ?

Czy kawa przed treningiem coś da? Gdzieś czytałem, że daje niby kopa :) PS. Kawa rozpuszczalna, fusiastej niestety nie pije.

Był kiedyś tu temat na forum i wszyscy mówili że obrona przed nożem albo kilkoma przeciwnikami jest niemożliwa a teraz mówicie co innego..

czy oliwa w posilku przed treningowym jest zalecana?

Witam, stosuję jabłczan kreatyny i anabolic dream. Co mogę sobie dorzucić przed treningiem, aby trochę mnie porozrywało i pobudziło?

Czy zaszkodzi mi wypicie piwa tydzień przed zawodami k1 ?

Czy mogę zjeść przed treningiem np jakiś baton dietetyczny aby dostarczyć więcej energii na treningu?

Witam Doradzi ktos jakie najlepsze sa przed treningowe suple? Najlepiej cos do picia. Dziekuje za kazda podpowiedz Krystian