protein

Ja od siebie moge polecić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html Co do Hi Tec Anabol Protein to j/w masz tam soje. No i ? 90% białka(pewnie w suchej masie), poł na pół WPC/SPI + ~10% WPI. Dobre białko o dobrym smaku, dobrze się rozpuszcza. Co z tego że ma soje? W niczym to nie szkodzi. Co z tego że dobre w smaku i dobrze się [...]

Na BF masz fajny wątek o białkach. Kończe puche XXL Nutrition WHEY DELICIOUS - Cappucino - polecam. Następne będzie raczej Mr. Big Muscle Protein ale zastanawiam się nas Iron Maxx bo fajne ma promocje ale firma mało znana (Prawie Polska :) )

Z Muscle protein polecam straciatelle. Śmietankowy smak i kawałki czekolady - super sprawa. Ciasteczkowe trochę słodkie, ale też fajne. Teraz kupie pistację to też wrzucę opinie.

Jedno jak i drugie spełni swoje zadanie osobiście wybrałbym WPC protein plus gdyż ma lepszy smak

na dzien sfd wpc protein plus na noc HI TEC Micellar casein polecam bardzo dobra jakosc w stosunku do niskiej ceny

[...] szybko zejdzie. Co do dawek to minimalne - i tak będzie działać 37mg co 2 dni. 1,5kg piersi z kurczaka to dobra podstawa. A przy Trenie powinien apetyt pójść na plus. Więcej protein przyswoisz. Wiem, że swoje ważysz i dobrze wyglądasz ale seryjnie nie ma sensu aż tyle pożerać tego siuwaxu. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-02-05 00:25:18

sakmajdik - SOG Troche inne pochodzenie białka i 1g różnicy w ilośći ww i protein

Ja wiem że powinienem zrobic przerwe ale pisze teraz żebym wiedział jak się z kasą ustawić. A jeszcze jedno jakie białko mogli byście mi polecić? mślałem nad WPC PROTEIN PLUS 80 co sądzicie o tym?

Okej z tego co słyszałem te białko powinne być dobra dla mnie. results buildify protein rs słyszał pan o takim ?

ja myslalem najpierw kreatyna mono + hdt whey protein 5+1 2.5kg a pod koniec cyklu nitro.co o tym sadzicie?

Nie o to mi chodzi. Obecnie stosuje Hi Tec Protein 80, jest to białko na bazie serwatki. Szukam białek typu Carnivor, gdzie białko wyizolowane jest z wołowiny. Zastanawia mnie, cyz jest to jedyny produkt tego typu, czy są też inne.

Jak dla mnie bezpośrednio po treningu gainer z dużą zawartością węgli (mieszanka szybko i wolnowchłanialnych) i małą białka (albo carbo i trochę protein). Dopiero później normalny posiłek, w którym jest dużo białka, węgli, raczej bez tłuszczów (coś jak bulk), choć niekórzy wolą dać samą proteinę. Oczywiście każdy ma swój sposób. Zmieniony przez - [...]

"Po białku nie stracę dynamiki " Białko to uzupełnienie diety, a nie magiczna substancja powodująca przyrost masy. Jeżeli masz braki w diecie, nie możesz dostarczyć w jakimś posiłku określonej liczby białek to wtedy właśnie dodajesz takie białko. Można też dać porcję po treningu aby szybko dostarczyć protein.

[...] na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full siłownia Dieta : Opisana w zdjęciu Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : WPC protein v2 SFD Ostatnio przerabiany plan: ułożony indywidualnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9eef6a965b414aa48499ec5851a6c04a.png

system protein jest w podobnym skadzie co ostrowia wiec poco przepłacać

dodaj poprostu wiecej miesa czy jajek i po problemie ew.kup dobre bialeczko jak masz kase np.whey protein complex,sp80 czy dymatize jak nie masz kasy bierz ostrowie

http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_12_Hour-opis2665.html http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_Lean_Dessert-opis2241.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Night_Protein_Blend-opis631.html pomysl moze o ktoryms z w/w albo wspomnianym system protein

Protein 80 składa się z białek serwatkowych i pszenicznych, bv=105. Jest to dobre białko.

proponuje System Protein 80- bardzo uniwersalne bialko i bardzo dobre zarazem- mozesz smialo brac na noc oraz takze w ciagu dnia chyba ze chcesz cos tylko i wylacznie na noc to polecam kazeine ktorej zrodlem jest ProCas jednak jezeli liczysz sie z kasa i wolisz uniwersalne bialko to kupuj sp80

Biogenix Pro Longatum alternatywnie TREC Night Protein Blend !!