Mitozaur jest cos takiego Por lecytyna firmy naturell szwedzka jest zmieszana z mialkiem z 29% i jest to białko sojowe równiez naturell sprzedaje protein czyli białko i wydaje mi sie że chyba tez jest pochodzenia sojowego ale nie jestem pewien ale napewno pro lecytyna zawiera bialko sojowe pozdrawiam Gozmo
Jest mala seria produktow sojowych - Genisoy Koktajl bezsmakowy 80% białka Koktajle czekoladowy lub waniliowy Batony o smaku kakaowym lub korzenno jablkowym Ponadto z MLO jest jeszcze bezsmakowe Super High Protein produkty te bardziej oscylaja w kierunku zdrowej zywnosci niz odzywek kulturystycznych ale .... kurczak i ryz to tez nie jest [...]
Optimum Whey Gold - smak double chocolade nr 1 Sport Definition That's The Whey - smak white chocolate-pineapple nr 2 Peak Whey Protein - smak cookies nr 3 Moj top 3 zawsze z mlekiem 0,5%, z woda nie pijam bo nie podchodzi.
osobiście chciałabym się jednak dowiedzieć, jak jest podaż białka w tej diecie, bo jeśli wpada ryba, jaja i ma być 3 razy dziennie whey ;-) to może własnie w jakiejś absurdalnie wysokiej podaży protein leży problem.. Jeszcze nigdy nie byłam tak głodna, żeby zjeść gotowana pierś z kurczaka z ryżem :-)
[...] lepiej ww proste ->okolotreningowo z naciskiem na po! Na masie tez daloby sie obejsc bez wegli - na malych ilosciach wegli - ale czy oplacalnie jest robic mase na high protein diet,czy tez do konca zdrowo na high fat diet majac na celu zwiekszenie zapotrzenowanie np. o 1000kcal? wegle najtansza opcja nie konieczna - ale najtansza! a jesli [...]
OLIMP X5 Protein 1000g x2 lepiej wsadz prolongatum z biogenixa.... cena podobna... a nie ma soji co do reszty nie znam ich :P a BCAA to antykatabolik - chyba wiesz ;d
Trec Night Protein Blend E : Skład w 100g - Kazeninian wapnia 67 g , - Białko jaj 15 g, - Peptyd glutaminy 5 g, Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-08-27 15:06:34
K** 100% Whey Protein Concentrate 750g Data ważności 05,11,2012 Smak ciastka tiramisu Cena 35zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97a767a75fba43119e5afe438a6a9115.JPG
zamiast w miare dobrego jedzenia - proponuje zgłębić się w dział ODŻYWIANIE i ułożyć porządną diete. ostrowia + malto?? hmm ludzie chwalą to co tanie, ale wolałbym juz System Protein 80 + Carbo Biogenixa jako uzupełnianie diety.
[...] I tyle. Rozłóż makroskładniki i kalorie na 3 w miarę równe porcje i efekty przyjdą. Nie ważne czy całe zapotrzebowanie spożyjemy w 3 czy 8 posiłkach. 3 pobudzenia absorbcji protein w ciągu dnia wystarczy (3 posiłki z ilością białka minimum 30-35g w posiłku). Jeśli dostarczysz rano, w środku dnia i przed snem porcje białka to bilans azotowy cały [...]
Witam, podłącze się pod ten sam temat bo nie chce za bardzo zaśmiecać a mam tylko jedną sprawę. Mam Carbo Olimp i Whey Protein Complex 100%, pytanie moje czy mogę brać te odżywki równocześnie? np. carbo 4 razy dzinnie a białko 3 tak jak w zastosowaniu? może ktoś konkretnie pomóc? Z góry dziękuję.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 168 Staż treningowy: 3miesiace Obwód pasa : b.d Obwód klaty: b.d Obwód uda: b.d Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3/4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzi dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ułóż najpierw dietę . a jeśli już to białko zaraz po treningu najlepiej z rozgotowanym ryżem . ( białko polecam w dobrej cenie i w miarę dobrym składzie SFD WPC Protein Plus )
[...] Skóra jest największym organem naszego organizmu, a za jej niezwykłą odporność i elastyczność odpowiada kolagen. Jest to białko, które stanowi ponad 70% całkowitej ilości protein w naszym organizmie i odpowiada za integralność jego tkanek. Kolagen działa jak spoiwo – jego włókna nadają odpowiednią strukturę i elastyczność min. [...]