Witam. Chciałbym zapytać się was o opinie. Tak jak w ankiecie, mój staż wynosi 3 miesiące, nie brałem wcześniej żadnych suplementów. Co myślicie o połączeniu OLIMP System Protein 80 + L-glutamine mega caps? Ewentualnie doradźcie jakie w miarę tanie białko kupić ( firmy OLIMP, bo tylko to mam na miejscu u siebie ) Pozdrawiam obowiązkowa [...]
Witam Orientuje się ktoś jakie substancje słodzące są w Białku SFD? VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g
sprzedam bialko sci tec 920g 70zl za szt. plus przesylka posiadam 4 sztuki 100%whey protein profesional tel 501 959 442
[...] w między czasie miałem przerwę 2 tygodniową) przez wakacje obijałem się i od teraz (5 września) znów wziąłem się do ciężkiej pracy Cel - Siła Suplementacja - Białko Hi tec protein 80/100 g białka Wymiary : Wzrost - 173 cm Waga - 60 kg Biceps - 33 cm Dieta - nie prowadzę . Jem jedynie śniadanko w szkole , obiadek porządny , po obiadku coś [...]
Witam.Pomózcie mi jak mam dawkowac creatine xtra(activlab)+cell pump+muscle up protein.z gory dzieki:p
Witam, chciałbym uzyskać radę co lepiej wziąć po treningu: 1. VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus + VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus czy 2.VitaFit/SFD Complete Workout Support Oczywiście godzinę później normalny posiłek. Z góry dziękuje za odpowiedzi.
Odżywki jakie posiadam: Shock Therapy(Universal), Storm(Universal), Bcaa xtraa (ActivLab), L-Glutamine(ActivLab), Muscle up protein(ActivLab), Olimp Vita-Min Multiple Sport, Proszę o pomoc w rozpisaniu kiedy brać i jak brać? Dzięki!
Witam,chciałbym przybrac troche na masie jak i na sile ;)Posiadam takie suplementy : -Universal Gain Fast 3100 (5kg) -Muscle Up Protein (1kg) -Hyper Fusion (240 kaps.) -Xpand xtreme pump (800g) Nie jestem w zupełnosci pewny tego,zeby stosowac je tak jak pisze na opakowaniach,wiec prosze o pomoc w dawkowaniu Zmieniony przez - DxO w dniu 2011-09-15 [...]
Witam. Powiedzcie mi VITALMAX CFD Whey Protein 90% czy Optimum Whey Gold Standard 100%, które lepsze? Z góry dziękuje za pomoc.
[...] brałem... tego w sumie nie trzeba liczyć bo to było takie branie... nie trzymałem się zasad (brałem w tedy kiedy miałem ochotę). Był to mass activator do tego białko SFD, protein coś tam to zielone; kreatyna olimpu, której mam jeszcze jak stąd w p...ip. Nie mam diety. Poszperałem na forum, znalazłem 3 takie, na temat których moderatorzy [...]
[...] wody ich waga własna, dzięki czemu nadają przyjemną gęstą i puszystą konsystencje rozmieszanej odżywce. Białka albuminy jaj mają masę cząsteczkową ponad 60.kDa (tych jest proteinach jajecznych najwięcej ), owoalbuminy 44.kDa, owomukoidy 28.kDa, awidyna 68,3.kDa, owoflawoproteina 32,5 do 35.kDa, liwetyny od kilkudziesięciu do 150.kDa. różnice [...]
Cześć wszystkim Troche o mnie Wiek - 16 lat Waga - 84/5 kg Wzrost - 178/9 Staż na siłowni - rok Suplementy - VitaFit/SFD PURE BCAA,VitaFit/SFD Pure creatine,VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 Treningi 3x w tygodniu Cel - MASA Moim celem jest nabranie suchej masy mieśnowej Dieta 1. Posilek godz. 7.30 - 100g platków owsianych - 200ml mleka 2% - [...]
Witam wszystkich zaczyna o jutra dietę na razie na 0 później będę dodawał kcal według uznania i postępów dieta będzie na masę węgle troszkę obniżyłem na korzyść tłuszczów bo mnie trochę zawsze podlewa od węgli. Moja dieta wygląda następująco śniadanie Mleko UHT 3,2% tłuszczu 100ml Płatki owsiane 50g Jaja kurze całe 195g Rodzynki suszone 10g Bialk [...]
Witam, czy ktoś może podać aminogram ACTIVLAB WHEY PROTEIN 80 PLUS?? Pozdrawiam:)
Witam, zamierzam jeszcze raz zacząć 3-miesięczny trening na podstawie 3 plansz Weidera. Kiedyś już go ukończyłem i efekty były niezłe. Znaczny przyrost siły i masy o 5 kg czystego mięśnia. Ale... Obciążenie zwiększałem sobie jak mi się podobało, bez żadnego systemu. W planszach jest zalecane obciążenie w % masy ciała, ale nie wiem jak je zwiększać [...]
Dieta LOW CARB : ** Od października studia, więc będę wstawał zapewne koło 8:30-9:30 w zależności od planu, to posiłki godzinowo zapewne przesuną się troszkę w dół. 10:00 - 11:30 - 3caps Thermo Speed Extreme, później około 25mintuowy bieg, po biegu 30g HI TECH PROTEIN (wstaje o 10 póki co.. xD a biegac chce na czczo) 12:00-13:00 - posiłek, [...]
[...] ceny uzgadniam na gg: 23771070 albo wiadomości tu na forum. SUPLE: WITAMINKI I MINERAŁY OLIMPU (jedno opakowanie całe nowe, a drugie w pół zużyte) BIAŁKO: 30g 100% protein :) zdjęcie: ETRACEN (http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_ETR-011-opis26537.html) zdjęcie: DISCOVERY (http://www.sfd.pl/sklep/Discovery_Inh-AR_3G-opis26536.html) [...]
Witam. Mam problem, poniewaz zastanawiam sie co bedzie dla mnie lepsze Gainer Czy Bialko. Gainer Activlab Mass Up. Bialko Whey Protein activlab. Mam 180 cm 80 kg.BOje sie ze od gainera moge sie zalac poniewaz gdy zaczynam tyc to odklada mi sie na brzuch.;/
Witam. Ćwiczę w domu od kilku miesięcy hantelkami (8-15kg) i w tym roku szkolnym chodzę na siłownię , tutaj moje pytanie. Mam 175cm wzrostu i ważę 55 kg , chce przybrać na masie jestem już ładnie wyrzeźbiony od tych hantli , ale ja chciałbym przybrać jakieś 5-10kg :> Nie chodzi mi o to żeby wyglądać jak krowa ale żeby ładnie to wszystko [...]
Witam, Co jest uzywane do slodzenia SFD WPC Protein + ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
