prosto

[...] ,wersja niby usa ale chyba tylko z etykiety.Kolejny raz się zawiodłem na nim , kiedyś super produkt.Ostatnia przygoda z nim w tych testach.Chyba że uda mi się ogarnąć pakę prosto z USA .Tak więc to co lata u nas po rynku nie jest warte tych pieniędzy. druga porcja i musze zwrócić honor temu srodkowi 2 smak 10/10 3.pompa 5/10 4.pobudzenie 10/10 [...]

jeszcze ciepłe fotosy od Banana i Reni prosto z Gdańska ;-) /SFD/Images/2016/2/27/7ca8a35b2f6f4c99aac2ce28d5683a85.jpg fitness sylwetkowe +163 cm – I runda (ocena sylwetki w dowolnym bikini) /SFD/Images/2016/2/27/b8e5b775517c46708d3082c195c6a28e.jpg /SFD/Images/2016/2/27/96b58eefa55e412e89461c092692565a.jpg [...]

Możesz po prostu cyknąć jeszcze raz fotkę a najlepiej jakby ktoś pomógł żeby na pewno ocenić, że jest prosto zrobione :) Moj szanowny małżonek mi fotki pstryka. Nie ma chłopak talentu do tego, poćwiczymy i wrzucę jakaś „prostą” fotografię. Dzisiejsze posiłki: Jogurt z owocami i twarogiem Arbuz(Duuuuuzo arbuza :-) ) , winogrona, migdały, orzechy [...]

[...] :) Posiłki cały czas były marne wiec nie notowałam. Dzisiejsze już będą :) Trening, 3 obwody: 1. Sumo (+6kg) 16kg 12/12/12 nadal nie schodzę zbyt nisko ale trzymam się prosto i czuje pośladki dobrze, nogi jakoś mniej. 2. RDL SL - 16kg pierwsza seria 10x - za dużo 10kg - 12/12 wcześniej było klasyczne RDL 20 kg Nie każde powtórzenie było [...]

Możesz po prostu cyknąć jeszcze raz fotkę a najlepiej jakby ktoś pomógł żeby na pewno ocenić, że jest prosto zrobione :)

Jak widzę patelnie teflonową w bliskości z widelcem, to mi się nuż otwiera w kieszeni %-) mam to samo :-) szakszukę jem czasami z patelni prosto, ale używam plastikowej łyżeczki dziecięcej :-D

[...] Wam pare fotek jutro jak to wyglada. Otwarte maja od 4:30 - 11:00 a zeby dorwac cos ciekawego trzeba byc w miare wczesniej. Cenowo i jakosciowo lepiej jak w sklepach bo to prosto z ubojni mozna by rzec. A tymczasem chillout na kanapie :-D /SFD/2017/7/25/ac430e7071264d8da228350ce8e27774.jpg /SFD/2017/7/25/6485b437f4964b9eb44ad26c89077e4d.jpg [...]

[...] do weekendowego beef day to widzę, żę podobnie jak u mnie w tygodniu kurczak/indyk a w weekendzik dość często wpada wołowinka x) akurat wtedy mam dojście do świeżej wołowiny prosto od rzeźnika która co tydzień czeka na mnie na rynku odłożona więc w zależności ile akurat się odłoży to starcza na weekend albo trochę dłużej :-) No i co do ostatniej [...]

[...] próbował 7 razy pod rząd się wkloc do znieczulenia i nieudało to mu się w końcu zemdlałem i że strachu odpuścił :) Teraz jak robię MC to staram się plecy trzymać w miarę prosto ale to nie mięśnie krzyża prosto mi je trzymają tylko mięśnie posturalne ( głębokie) i brzucha w każdym razie tak czuję wszystko w obrębie brzucha z boku w środku i z [...]

Bardzo ładnie rozpisane -> przejrzyście, prosto i na temat - rewelacyjny "poradnik" dla początkujących. Obawiam się jednak, że nadal będą posty o treści w stylu "jak schudnąć?" lub "napiszcie mi co mam jeść"

Dobrze napisane .Czyli prosto i na temat

Jula ja to zawsze sie spóźnię i jestem na koncu %-)}:-( Z miodem to musi być pyszneeeeeeeeeeeee :-D Nawet nie wiesz jak. W dodatku miód prosto od pszczelarza :-))

[...] szkole, w szkole muzycznej i w stajni. Mam nadzieję, że za max tydzień wszystko się uspokoi. Do miski dołożone kolejne 200kcal z tłuszczy (głównie nasycone). Jak zwykle teraz obserwacja co się będzie działo. A zaraz do wyrka, bo jutro prosto po szkole plec, więc trzeba być wyspanym! :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-09-06 21:25:39

[...] były w niebie, ale żołądek chyba się z nimi nie polubił. Mimo tego czit i tak uważam za udany. To dopiero trzeci, a ja już stwierdzam, że spokojnie mogłabym sobie odpuścić i robić np. raz na dwa tygodnie. EDIT Znowu mam ochotę na jabłko, ale takie prosto z drzewa jakie było do czita 8-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-11-21 21:27:16

to się nie doczekamy wbiłem ci patyk od szaszłyka prosto w plecy%-)

[...] No i jakieś konkrety, czyli trening. Ostatnie dwie serie bica odpuściłam, bo i tak przy wcześniejszych zęby zaciskałam. Sztangę miałam prosto na ranie. FBW 1 1a. Przysiad tylni 15/12/10/10/10/10 x 35 / 41 / 47 / 51 / 53 / 55 kg 1b. Uginanie podudzi leżąc 15/12/10/10/10/10 x 12 / 16 / 17 / 18 / 17 / 16 [...]

Zależy :) jak pobiegniesz prosto to kolejne 50m na 2,5km jak skręcisz w lewo to 43m na 1,3km /SFD/2017/5/10/329138a2c6ec433596127c40cf605e10.jpg

[...] wtedy mi się nasila i ból jest taki, że idź pan w pyry A właśnie! Jak już o deszczu mowa %-) Wczoraj a k u r a t jak skończyłam trening, wychodzę z siłowni i w tym momencie prosto nade mną rypnął piorun i zaczęło lać (ale tak hoho). A że burzy za bardzo nie lubię to zaczęłam uciekać %-) Cieszę się czasami, że mam 5 minut drogi na siłownię [...]

Spokojnie z dokładaniem. ja jestem złym przykładem. Z takich ważnych rad to nie trzymaj kurczowo wąsko łokci tylko daj im iść naturalnym dla nich ruchem szerzej i trzymaj prosto nadgarstki - nie dając im się przeginać.

jakis ciekawy przepis na te gołąbki :) Już Ci podaję prosto od Julki :D 'Robi się jak zwykłe gołąbki, tylko że ja dałam drób zamiast wieprzowiny ;) '