prosto

[...] na silowni a nie mam miejsca zeby gdzies ulokowac w widocznym miwjscu sprzet do nagrywania. Technicznie robie wszystko poprawnie, skupiam sie na tym zeby nadgarstki byly prosto ale przy końcówkach serii juz samoczynnie sie zginaja w strone glowy. Przegladalem wasze forum i niektórzy pisze zeby kupic rekawice do ćwiczeń. Jest opcja ze to [...]

[...] to zrobić dobrze mięsko, wtedy jest miękkie i nie suche - wchodzi błyskawicznie w formie pół płynnej. WIęc fileta pokroić w większe kawałki , przyprawić (u mnie prosto sol+pieprz+papryka), na dość solidnym ogniu rozgrzać trochę tłuszczu i obsmażyć z każdej strony kawałki kuraka, przerzucić do garnka i zalać wodą, passatą, pomidorami [...]

jest jedno wyjście tylko.....trzeba montować prosto z patelni żeby nie zdążyły opaść :)

Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. Raz w tygodniu ładowanie węglami, np niedziela, tak żeby nie zrujnować gospodarki hormonalnej. Taki rozkład miałem na myśli, nie wiedząc o problemach z tarczycą. Z kolei w obecnej sytuacji, gdy już mam tę [...]

Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. . czemu tak mało białko? nie miało być 1,8 ?

Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. . czemu tak mało białko? nie miało być 1,8 ? Keto procentowo klasycznie B/T 20-30%/80-70%. Ghorta, generalnie rzecz biorąc wg mnie opinie, że niskie węgle źle działają na tarczycę raczej wynika z tego, że [...]

Takie pytanie poza konkursem, jak wytłumaczyliście zmianę Waszego wyglądu znajomym, rodzinie, współpracownikom, którzy zauważyli, że Was trochę ubyło w klacie? Prosto z mostu czy jakaś bajeczka czy może nikt nie pytał?

[...] sięgając po saa bedąć na jakiś psycho lecząc sie z deprechy. Po odstawieniu saa czy też wcześniej problem z psychą może do Ciebie wrócić z zdwojoną siła. Zastanów się czy warto. Życie nie kreci się wokół saa. Zdrowa dyńka wydaje mi się że powinna być priorytetem. Jeśli już to po wyjściu na prosto można by sie pokusić i delikatnie bawić saa.

Wygra to wtedy na pewno nie zmieni campu. Tak sobie zmarnowac potencjal, nie moge przebolec. Z top 5 prosto poza top 10, tak potrafi tylko Edmund.

[...] na podkoszulku. Po wcześniejszych wyliczeniach wyszło mi około 1000g wegli i 55g fatu. Wpadlo jeszcze kilka jogurtów. Bułka która miała 400g. A myślałem że max 200g. Masa płatków śniadaniowych prosto z opakowania. W sumie co byłem w kuchni to yeb coś do ręki i jadłem. Czyli jak zawsze. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-04-09 18:30:16

OHS na serio fajnie pomimo tak blisko rąk. Masz ogromną mobilność stawów, Taki szajba 2:-) ja ręce mam 2 cm od gwintów. Jedyne co możesz poprawić to nadgarstki prosto a nie odgiete w tył, niepotrzebny stres na stawie tym wywołujesz.

[...] jest lepiej OHS na serio fajnie pomimo tak blisko rąk. Masz ogromną mobilność stawów, Taki szajba 2:-) ja ręce mam 2 cm od gwintów. Jedyne co możesz poprawić to nadgarstki prosto a nie odgiete w tył, niepotrzebny stres na stawie tym wywołujesz. dzięki Gwid ! jeżeli chodzi o nadgarstki to dopiero zobaczyłem na filmiku, postaram się skorygować ;)

[...] Wczoraj przez caly dzien nie zjadlem kompletnie nic. Nie trenowalem, ani nie zrobilem aero, Do pracy tez nie poszedlem. Poszedlem spac ok.20stej, wstalem po 2w nocy prosto na toalete... Niestety biegunka jest nadal. Wlasnie zjadlem sniadanie, ale czuje i slysze jak ciagle jezdzi mi po brzuchu. Dzis niestety juz musze isc do pracy, zaraz [...]

nie ma co myśleć tylko je wyprostować tak żeby ciężar naciskał jak najbardziej prosto na kości a nie wywoływał moment w nadgarstku. nie komplikujmy sobie życia panie inżynierze;-)

nie ma co myśleć tylko je wyprostować tak żeby ciężar naciskał jak najbardziej prosto na kości a nie wywoływał moment w nadgarstku. nie komplikujmy sobie życia panie inżynierze;-) ha ha prosto się mówi gorzej zrobić :)

Lody słony karmel Carte Dor robi robotę, szkoda że tyle tłusczu mają. Najbardziej wjechał chleb z pasztetem, ketxhupem, pomidorem i ogórkiem... sztos. Chleb prosto piekarniki, żytni na zakwasie. ;-)

c&j nieźle, zazdroszczę bo i plery prosto i na unik;-) te WB "strasznie" daleko stoisz od ściany, tak ci wygodnie?

[...] niż standardowe 20 kg), no i prysznic, który był już gwoździem do trumny. nie dało się regulować ani temperatury wody, ani kierunku strumienia, a automatycznie pryskał tylko prosto w twarz. efekt: miałam problem z umyciem nóg, za to głowa była cała mokra ;-D do tego brak suszarek, więc mam nadzieję, że moja świetna odporność zadziała i tym razem, [...]

ZDROWYCH I WESOŁYCH ŚWIĄT PANOWIE! Niech jajka idą prosto w bicki! :-) (wrzucam 2 fotki) /SFD/2017/4/14/6af8bf5195054755a8776746ede1aec7.jpg /SFD/2017/4/14/84df787334824eaba5c6e8531fbf960e.jpg Widzę, że fotki są i nawet edycja zaczęła działać. Może jeszcze zacznie działać dzielenie na wiersze w powiadomkach :-) Zmieniony przez - panteon w dniu [...]

ja tam też jadałam jogurty po terminie i były okej . a zdarzyło mi się dwa razy prosto ze sklepu przynieść z długą datą ważności a w środku była pleśń:/