SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • inne metody procz hormonalnych tez istnieją Po urodzeniu dziecka możesz spokojnie załozyć zwykłą IUD. prezerwatywa jest dobrym zabezpieczeniem (przynajmniej w wiekszosci przypadkow..) Waląc prosto z mostu (może nieco z chamska): panie uprawiające najstarszy zawód świata używają ich do wszelkich usług, a mimo to klientów im nie brakuje %-)

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi, szkoda tylko ze koles dlugo nie pozyje a kraj mu zniszcza amerykanscy syjonisci bo beda szukac bomby atomowej...potem bombe sie podrzuci , zabezpieczny pola naftowe i nowy rzad bedzie prosto z ludu izreala. Fajnie koles mowi o palestynie, ze za co oni maja cierpiec? za holokaust ktorego nie dokonali? dobre, nikt nie odpowiada na te pytania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 16:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o A6W

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale co ma trzymanie prosto kręgosłupa do naprężeń? I tak przechylasz tułów, więc plecy się zginają, więc już masz obciążenie. Ponadto naturalnie kręgosłup jest krzywy. Tak więc wracając do meritum sprawy- co polecasz robić na brzuch? W abs 2 też wyginasz tułów, w każdym ćwiczeniu na brzuch zginasz się, bo inaczej mięśnie by nie pracowały.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-01-17 12:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    Sam robiles te zdjecia? ;d Widac miesien, ale zrob te fotki jakos prosto, a nie takie z bliska i krzywo ;p

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14936 Data: 2012-01-21 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosto

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2012-01-24 21:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 2 bluzy prosto jak wymiana wchodzi w gre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2012-02-06 10:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bezpieczeństwo stsoswania supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sa firmy krzaki, których dotykac nie warto. Ph to tez zakazane substancje a mozna je bez problemu kupic. taaa... bd duzo tych atestow musza przejsc... zwlaszcza jak suple leca do goscia z usa badz innych krajow i potem prosto na allegro badz forum gdzie mozna handlowac mocniejszymi suplami. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2012-02-12 20:20:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-02-12 20:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pudiszki bez konserwantów na 100 g keczuu idzie więcej gram pomidorów, trudno teraz o coś zdrowego, robiąc chleb w domu maka też może byc zanieczyszczona, mleko prosto od krówki która się pasie przy autostradzie itd Śledź z puszki do tego jajka i cebula, po ogórki mi się nie chciało do piwnicy schodzić i aspirynka na noc i do łóżka niedługo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 20:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej),ale chodzi mi ze w momencie brania krety ich nie spozywam bo kreta by sie zmieszala z tluszczami i by wiekszosc poszla w kanal. Jesli chodzi o glukoze to ma za cel wchlanianie prosto do miesni bez ubytku jej. Nie mam specjalnego cyklu na sile ,cwicze raczej duzymi ciezarami robiac np.4 seria (koncowa) do 8 powtorzen.Cwicze 5x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2012-02-13 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosto od dentysty wizyta na siłowni Szacun :-)

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11303 Data: 2012-02-14 00:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |-) coś jak "świeże jaja prosto od chłopa" %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji jajek papaję i ananasa. Nie masz alergii alergia na jajko jest śmiertelna , brakuje ci po prostu enzymów i flory bakteryjnej. Jeżeli masz dostęp do surowego melka prosto od rolnika to staraj sie sama robic ser i takie mleko pić. Uzupełnij swoja diete w tłuszcz kokosowy extra Vergine a weganizm do zabijania dzieci ma sie tak, ze rodzice [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2012-02-19 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W Polsce nie kupisz dobrego i taniego łososia , w Norwegii tak , w Szwecji też ale nie tutaj . w biedronce łosoś dziki po 10zł za bodajże 500g. Coś tani ten łosoś ale nie spotkałem się z takim u siebie , korzystam w sumie tylko z jednej biedronki może dlatego . Często mam łososia prosto ze Szwecji i smakuje lepiej niż te które próbowałem u nas .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 19:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, jestem;-) Niedoczas mam, dlatego z opóźnieniem;-) Ja tam w postawie nie widzę niczego patologicznego, tzn. idealnie prosto nie jest, jest tam niewielka skolioza w odcinku piersiowym, lewy bark wyżej, niż prawy i lewe kolano ucieka trochę do środka, ale nie jest źle. Myślę, że od poprawnej techniki przy ćwiczeniach siłowych dużo się powinno [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11116 Data: 2012-02-26 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpocząć i zrobić jeszcze raz i podjęłam to wyzwanie, trochę mnie po korygowała. I za drugim razem udało się ale... w ostatnich powtórzeniach gdy próbowałam plecy trzymać prosto to nogi odmawiały posłuszeństwa, dosłownie żeby to podnieść musiałam się pochylić i nie wiem czy dobrze to robiłam, bo normalnie czułam jak podnoszę to plecami, nogi [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A robilam po 15 bo tak w poscie wyczytalam :-D Przysiad tez w 3 seriach? I te wypady - moga zostac na suwnicy czy lepiej z wolna sztanga? W sumie z tej suwnicy taki plus, se gore tzymam prosto i sie nie gibie ale troche mnie drazni... Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-02-29 14:40:49

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten co mi opowiadał też jakiś mało wiarygodny. Raz jednak się chwalił, jak to szczał do jacuzzi w aquaparku, prosto na jakieś stare baby, które zwracały mu uwagę na brzydki język. Też mało wiarygodne, ale zapobiegawczo od tego czasu już tam nie chodzę :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 00:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut Hardcore Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To napewno, ale nie mam pocji sprowadzic ze stanów a na allegro nie wieze tym co pisza prosto z USA :D wole nie ryzykowac i kupic jednak cos innego dlatego pytam co polecacie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2012-03-11 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] 3x15 Skupilem sie na szybkosci cwiczen i poprawnym oddechu co mi pomoglo w znacznym stopniu i w technice bo w A2 i A3 tylek jest ciut wysuniety, a ja trzymalem cialo calkiem prosto. A w poprzednich treningach dokladnie nie pamietam, ale chyba w C1 nie liczylem tego podskoku jako pierwsze powtorzenie. Dzisiaj mialem ochote w pompkach na wiecej ;) [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    slyszalem ze da sie upić aplikując małą ilosc alkoholu prosto w jelita, czytaj we dupe %-) ale nie sprawdzalem %-) nie sprawdzałes taaa %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2012-03-21 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)