prosto

[...] PW kto napisał Ci o tym dzienniku, bardzo mnie to ciekawi wiem, że tego nie zrobisz, ale umieram i tak z ciekawości W ogóle cool by było, jakby ta osoba mi sama napisała prosto z mostu 'won bo cię nie lubię', zamiast bawić się w jakieś donosy. Ale co zrobić, takie życie. Gring - będą, będą, o ile jeszcze ja tu chwilę pobędę Hubert - no [...]

120zl wysylka? ktos chetny jak nie idzie na allegro pod koniec tygodnia :) Noxi zafoliowane prosto z usa :) pozdro

[...] dobrze a teraz zaczną leciec w hu.. Jeszcze troche i pewnie bedzie zmiana nazwy firmy, byl juz Genesis teraz Unigen.. dziwna polityka firmy naprwde i to jeszcze walowac taniego propa. W kazdym razie jak ktos by jeszcze pisal ze to apteka to sobie juz sam moze odpowiedziec bo jak sie walek od producenta prosto dostaje to o czym tu w ogole pisac.

[...] LYDKI, PRZEDRAMIONA UDA: -przysiady/przysiady przednie/suwnica (sposob 1) -przysiady przednie/suwnica (normal,3*12-15) -uginanie nog naprzemian jednonoz(sposob 2) -prostowanie nog naprzemian jednonoz(sposob 2) BARY: -zza karku(od uszu a potem od czubka glowy): (sposob 1) -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie(sposob 2): moze byc [...]

3 cyfry to norma jak na okres cyklu jednak 4 to już coś powaznego, imo postepujesz idiotycznie, idz z tym do lekarza lub prosto do szpitala

zrobie filmik ale z nogami prosto i na czas, kupiłem nawet stoper w tym celu :) próby będą 60 sekundowe

mam nowe Pepe Jeansy. Obecna kolekcja, prosto z salonu. mega eleganckie i stylowe. swietne zarowono do koszuli jak i t-shirtu. 6786804 - moje gg jakby co.

[...] mi to na klatę a ja to wycisnę kilka razy leżąc na parkowej ławeczce (było ciemno a mieszkam w niewielkiej dzielnicy, także ludzi nie było). Po ostatnim powtórzeniu, na wyprostowanych rękach, belka stoczyła mi się z rąk uderzając wystającą śrubą prosto w zęby (jedynki). Śruba ta, wybiła mi owe jedynki w kształt półksiężyca (na okrągło - [...]

Co sadzicie o tym ? Klatka+triceps 1.Wyciskanie Sztangi prosto. 2.Wyciskanie hantli. 3.Skos dodatni. 4.Skos ujemny. 5.Rozpiętki. Triceps. 1. Francuskie. 2. Prostowanie ramion z hantlem. 3. Wyciąg. Można robic tak zeby co tydzien wymieniac jedno cwiczenie? bo 5 to troche duzo.

mam jeszcze takie pytanie.... mam dostep do mleka prosto od krowy ( do 4% tluszczu, bialko powyzej 3% ) czy bedzie ono lepsze niz te po przetworzeniu??

Tak mój plan teraz wygląda: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi prosto 3s Barki: Wyciskanie sztangi zza glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Łydki i Kapturki I mam pytanie co robić na brzuch a6w czy abs 2, czy robić ćwiczenia na brzuch [...]

Pisze do Pana gdyz zostalam zwolniona z parcy.Podstawa mojego zwolniena z byl fakt ze jestm w ciazy tzn nie uslyszalam tego prosto w twarz ale pracowalam jako manager w kawiarni wszystko pracodawca byl bardzo zadowolony do monentu gdy powiedzialam o ciazy i tydzien pozniej otrzymalam ustne wypowiedzenie z pracy w trybie [...]

[...] w konkursie sfd i przyokazji 5% rabatu to kupilem troche :) a dzisiaj ma dojsc jeszcze bialko za konkurs xD ma tkos moze jakas rade co zrobic by wyciskac w wl rowno ? ja nawet gdy podniose sam gryf na maxymalna wysokosc w wl jest on krzywy , zupelnie nie wiem czym to spowodowane i strasznie trudno mi to skorygowac bo wydaje mi sie ze idzie prosto

ja odkad mam usztywniacze na nadgarstkach to wcyciskam "równiej" ale całkiem prosto i tak jeszcze nie jest :P

[...] hotelowe nie przewidziało posiłków dla osób nie jedzących mięsa. I nie było opcji zmiany na miejscu. W konsekwencji ratowałam się rano szwedzkim stołem (jajecznica, twaróg prosto od krowy i inne górskie specjały), zaś na obiad i kolację pozostawało mi wygrzebanie surówki i zjedzenie ziemniaków/ryżu. w jeden wieczór zjadłam 4 małe ruskie pierogi [...]

ja skakałem z geranium prosto na SAW'a i saw mnie wyrywał z butów , troche tego geranium w sumie zjadłem już szczerze mówiąc I dalej saw jest dla mnie numero uno

Pewien typ tez prosto do Dany napisał na twitterze, że Machida nei zasługuje na titleshota. Odpowiedx prezydenta UFC - w sumie do wszystkich co marudzą "rashad hurt dickhead. Evans is Hurt, Hendo is fighting shogun and Davis is hurt. U have to be a ****in moron not to love machida vs jones." wywiad z Jonesem: [...]

[...] na prawym brzegu a szkołę i klub mam w mieście. O 6 wstaje do 15 jestem w szkole. Wracam do domu, myje się, jem, i znowu do miasta. Zasypiam zazwyczaj o 24. Więc mówiąc prosto jestem ZAJECHANY. Postanowiłem że spać będę chodził o 22 i wchodzę na dietę, bo moja dotychczasowa micha była licha. A teraz kluczowe pytanie. Mam jeszcze Bcaa [...]

[...] nie najlepiej. Ja jak robie mc to opuszczam szatnge dosc szybko, ale kontrolowanie, a nie babuch na ziemie, tzn moze to nic ni szkodzi, ale kregoslup lepiej bym trzymal prosto, a zrobisz jak zechcesz. Tak zapytam ciebie przy okazji - mocno sie meczysz na 150 kg w 3 powtorzeniach? PS: gonie cie Boksero powoli , na nastepnym treningu znow [...]

Pytam o rade a nie napisalem ze wbije i *** moge sobie dokupic prolo czy cos a propa zostawic na puzniej ale szydzic przez neta jest prosto... moze ktos napisze ****a normalna odp sory nie moge pisac na bierzaco pisze od ziomka bo mi komp kleknol pozdrawiam normalnych!! Piona