SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8574

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
thrusters

Masaktyczne ćwiczenie. Robiłem je podczas tabaty. Zmasakrowało mnie tak, że do dziś się boję podchodzić do tego treningu :D

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 338 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5901
Carbi fotki jedzenia maja byc
powodzenia!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Yo
zajrzę czasem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
C91 śliczna dieta :D jaki byl rozklad b/w/t ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22973
jestem!! i będę wpadał i motywował regularnie, liczę na rewanżyk

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ty chyba miałeś ban na SFD (na stałe) z tego co pamiętam .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
Robin- BEDZIEMY, MY

No jedziesz Carbo i Ty nieznajoma

Mak- Carbi na dole pierwszego wpisu napisał coś czego pewnie nie zauwazyleś

PS: Duda & Makiavelli - nie banujcie mnie, już będę grzeczny...

Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-10-03 16:40:01

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Poczekam jednak na wypowiedz autora i zobaczę co ma do powiedzenia więcej . Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1331
Makaveli01 - Zgadza się, miałem na rok z tego co pamiętam, nie da się nic z tym zrobić?
Aż tak będą wadzić na forum te moje wpisy?
Jeśli tak to trudno... heh. Ale nikomu tu nie przeszkadzam i nigdy nie przeszkadzałem, poza jednym pamiętnym incydentem.
Sorry za tamto, nie mam nawet dziś siły się dalej z Tobą kłócić ani bronić. I tak to nie ma sensu, no bo po co? Ja już swoje przemyślałem. No i nie mam zamiaru zabierać już głosu na tym forum poza dziennikami i może kuchnią sfd, zachowam też dla siebie co myślę o niektórych sprawach.

Więc mogę obiecać, że już będę grzeczny, słowo harcerza.

Święta idą...

Aha i miałbym prośbę wielką.
Niezależnie czy jednak mnie zbanujesz czy nie - napisz proszę tu albo na PW kto napisał Ci o tym dzienniku, bardzo mnie to ciekawi wiem, że tego nie zrobisz, ale umieram i tak z ciekawości

W ogóle cool by było, jakby ta osoba mi sama napisała prosto z mostu 'won bo cię nie lubię', zamiast bawić się w jakieś donosy. Ale co zrobić, takie życie.


Gring - będą, będą, o ile jeszcze ja tu chwilę pobędę

Hubert - no zapraszam, chociaż trochę bardziej chyba w imieniu Ani, bo coś czuję, że to mój ostatni post.

TieS91 - oj nie pamiętam już, ale wszystko oczywiście liczone...

Robin & Dresik - a co planujecie jakiś dziennik? że o rewanżu mówicie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Spoko . Powodzenia . Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan treningu na tydzień - prośba o uwagi i poprawki

Następny temat

Plan do oceny na mase

WHEY premium