prosto

[...] ze chce cwiczeniami wzmocnic wewnetrznbe miesnie uda i ustabilizowac tor rzepki, dopiero zajarzyl, ze faktycznie mozna tak zrobic. Mozna to zdiagnozowac tak naprawde bardzo prosto, jak udalo mi sie zauwazyc. Jezeli macie jakies strzykania, dolegliwosci bolowe w kolanie, napnijcie wewnetrzne miesnie uda naciskajac udem na dlon, lu mozna wlozyc [...]

dzieki żyrafka, nie widziałam, a kolan maja być całkiem prosto czy lekko ugiete?

[...] atomika czy genfara (ktory podobno w 100%jest walem ) albo bolda z EPF tez brales ? piszecie ze EC dzialal dobrze u mnie koles ktory diluje konkretnie do***any , sam wali EC i takiego bolda tez poleca , ciagnie to z pl i chyba ma prosto od chlopakow ktorzy to klepia bo tanio puszcza , co mam o tym myslec wcale mnie nie nakreca , ale mowi co mysli

No wiesz... trening to trening, ale jak na zawodach ktoś ci złapie mocno szmatkę w uchwyt to nie tak prosto sie uwolnić, czyli z drogiej strony: z grubszej łatwiej zerwać uchwyt. Willis, poszło PW. Rene, masz mój nr kom?

możesz mrozić ja czasem mrożę pokrojone w plasterki takie mocno dojrzałe to nigdy nie zamarzają na kamień i podjadam takie 'lody' prosto z lodówy

Jasny gwint, prawie nie idzie tego przeczytać... naprawdę potrzebujesz tego słownika. Prosto i jasno - nie umawiaj się na żadne solówki po krzakach, a tym bardziej jeśli koleś jest większy i silniejszy, a Ty nie umiesz się bić, bo jest duże prawdopodobieństwo że przegrasz. Jak przegrasz taką solówkę przy gapiach, to tylko się dodatkowo ośmieszysz. [...]

[...] za suplemant clout ? Mozesz mi troche go przyblizyc , jak z ceną , dzialanie , skład ? Wiesz kupiłem więcej Clomidu , bo zawsze lepeij wziasc pare za duzo niz za mlao i sie do konca nie odblopkawac ,ale skoro uważasz ze 24 staryczy to lepiej dla mnie bede mial na kiedy indziej . Mam ten Cliostilbergyt prosto z apteki wiec stosunkowo tanio .

tren bedziesz sprawdzal ? partia undera parti undera nierowna, jak macie b.dobre dojscie do greckiej deci czy bolda to jaki sens sprawdzac ? mysle tutaj o boldzie prosto od weterynarza i dece prosto z greckiej apteki. a jesli macie super dila ktory bierze od innego mega super dila to powodzenia dasz do sprawdzenia po 1 flakonie deci i bolda , po [...]

no a jak,sa pewne synonimy polskosci na emigracji. obsrane lumpy prosto i clinic,ew diverse,irokez,wasaci mariani budowniczowie,lysi d****e. u bab to na ogol papy spalone po solarium ze az brazowe sa i czarne wlosy najczesciej, czesto chodza z powieszonym fonem na szyi. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2009-05-16 10:51:59

[...] kątem wzmocnienia siły łydek, ale jest dobre także dla szybkich powtarzających się skoków. Rozwija ono siłę skoków energicznych i szybkich. Aby wykonać to ćwiczenie skacz prosto do góry i tak szybko jak tylko wylądujesz wyskocz ponownie do góry starając się używać tylko mięśni łydek. Kiedy lądujesz nie pozwól aby nogi uginały się tak jak przy [...]

Cylk kozacki Prosto się po nim zastrzelić przewidując depresje

[...] że mleko powinno być najwyżej dodatkiem do diety. Wyjątkiem są, według niego, łatwiej przyswajalne dla człowieka kwaśne produkty mleczne (jogurty, sery) i mleko pełne, prosto od krowy karmionej trawą. Ewa Wachowicz, z zawodu technolog żywienia, kiedyś Miss Polonia, dziś producent programów telewizyjnych i matka małej Oli, kupuje mleko [...]

Witam,proponuje brac typowe antykataboliki standardowo BCAA,Glutamine ewentualnie odzywke bialkowa,do tego aminokwasy proste ale tylko hydrolizat,który "idzie" prosto do miesnia.Gwarantowany suchy miesien,regenaracja i na pewno nic nie ma prawa pójść w tłuszcz.Jezeli dieta jest niewystarczajaca proponuje witaminy i minerały,lub dobry [...]

[...] mowisz ze z***ales diete i trening to czego sie spodziewales? Ze koks zrobi z ciebie bochatera i najwiekszy wysilek jaki musisz pokonac to zrobienie zastrzyka? Nie ma tak prosto jak wiekszesc sobie mysli. Miedzyt innymi tez dlatego wiekszosc koksow ,,nie dziala,, Trzeba sobie samemu zadac pytanie czy to jest wy***ka czy robienie w chu...samego [...]

edytuj?? dzięki scorpio daj mi tylko czas do wtorku wróce i napisze co to za galant ale wszysttko na recepte (boleśnie prosto w staw ale warto) bo nie znam się na wiązaniach i chemiii. I kolejna sprawa co z tą oxą słyszałem i czytałem że to same rarytasy?! ale wracając do staku deca win mam ziomka p wypadku samochodowym z usa musiał się jakoś [...]

[...] tego cieżary. Ad7. a wiec tak koło mnie było 2 trenerów ale żade nie podszedł zeby mi cos pomuc olałam ich. w lustrze sprawdziłąm bokiem najpierw jak tam moje plecy czy prosto je trzymam itd. w cwiczeniu nogi mi sie trzesły czułam prostowniki i brzuch. Musze tutaj tylko zapanować nad oddechem i mysle ze bedzie ok z technika Obli co do [...]

Witam panowie. mam problem z nogami a raczej konkretnie to z kolanami, mialem maly wypadek (prosto ujmując wylecial mi bark ze stawu ) od tamtej pory zaczely mi sie robic problemy ze stawami ale glownie z kolanami (podejzewam ze organizm kierowal wszystkie srodki w chore miejsce i olewal inne) kolana od samego chodzenia mnie bolaly, zakupilem [...]

zalezy niby wychodzi 5zeta za kilo wliczajac przesyłke w sumie jak masz jakis sklep nie daleko to wolał bym pojechac a jak nie masz to bym brał przesyłka prosto pod dom nie musisz nigdzie jezdzic wybór nalezy do ciebie

100 mg na mecie ed to łądnie ;P i jak sie czuł kolega pytanie prosto z czystej ciekawości

[...] nie moglem sie schylac, normalnie chodzic, 15kg hantelek z ziemi bralem jakbym robil martwy ciag, najwiekszy bol mialem wtedy (sprobouj sobie) jak siedzialem przy kompie prosto i chcialem dotknac brodą klatki, czylio sie schylic w dol, to *****sko mnie rwalo przy przyczepie prawego prostoniwka. minelo chyba 2 tyg od tego, albo 3, i dalej jest [...]