Prosto z piekarnika ... Wczorajsze dwie nie doczekały się na foty ... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c9c7352a1c14127ade0ec6ce4463904.jpg Co zawiera w środku? :-)
Prosto z piekarnika ... Wczorajsze dwie nie doczekały się na foty ... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0c9c7352a1c14127ade0ec6ce4463904.jpg Co zawiera w środku? :-) Nic. Smakuje zaje ... bez dodatków, ale jak komuś rozkład pozwala super jest z dużą ilością masła ...
Sałatka z kurczakiem. Cycu, sałata, czerwona cebula, czosnek, rukola, pomidory koktajlowe. Sos na bazie jogurtu nat. z dodatkiem surowego żółtka, musztardy, oliwy i przypraw. Prosto, tanio i skutecznie. Polecam na podwieczorek /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3d4e4759ba444d8879ea0af5feaa7f0.jpg
[...] bylo zaopatrzyć się w H2O bo jutro wleci 10 litrów! Ciekawe jak ja to zmieszcze?!chyba piękne...cos czuje ze czekają mnie trudne chwile ;p Po zakupach udalam się na siłownie prosto na sale pozować.. cwiczylam tez .... uśmiech;-) żeby nie bylo ze się nie kielcze na scenie ;-) Z godzinę temu zapukal do moich drzwi kurier z dlugo oczekiwanym [...]
Jeżyki tam sa?? Dejw ladnie polewa sie prezentuje na omletach, to ta niskoweglowa? Prosto z hiszpani, smakuja jak jablka, ale mloda zadowolona ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/229/1982044_20150204_174928.jpg
Dieta była ułożona przeze mnie... na cel zrzucenia wagi...czytałam dużo artykułow i wyrobiłam sobie taki właśnie styl odżywiania który przyniósł efekty a za razem nie był zbyt czasochłonny i drogi. (przy malym dziecku ciężko o czas na gdodzinne gotowanie...najlepiej szybko i prosto). Ale macie racje
[...] mlodych organizmach, ktore sobie lepiej z tym poradza. Wiec sie zastanawiam jak to sie wam widzi? Nie zaszkodziloby mi jakbym z raz, dwa badz trzy razy na tydzien zjadl Lays prosto z pieca (zwykle maja za duzo tluszczow) badz jakies ciasteczka, zwykle platki sniadaniowe i tym podobne produkty? Organizm mlody, wiec nie nie czuje potrzeby [...]
O, milion przysiadów, z tego byłby niezły challenge....na lata ;-) Chodzenie też dzisiaj na spocznij? ;-) Wyzwanie prosto do grobu %-) Waga bez zmian siła w dół :-{
[...] teorii łyknął, ale przed każdym filmikiem czyta artykuły z neta. Sam przed wbiciem czytałem dużo tematów na sfd itp. i nic co on powiedział nie było dla mnie nowe. Tak samo dużo gada typek z prosto do celu, a wygląda jak totalna kupa. Co do twoich postów - coś jest z tobą nie tak. Piszesz jak stereotypowy drechol z osiedlowej ławki. Dramat.
[...] ale to wyjdzie na lepsze bo będziesz lżejszy to za piłką będziesz szybciej biegał ;-D aaaaa jeszcze zajrzałem do dziennika żywieniowego, opisałeś wszystko fajnie i prosto, ale pominąłeś kilka szczegółów typu jakieś sosy 30g cukru w porcji co nawet się na masę nie nadają ;-D ale najbardziej to mi się kolacje nie podobają, bo to wygląda [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wziąłem się za właściwy trening oglądałem poradniki w Internecie i dużo czytałem na forum systematycznie zwiększając swoją wiedzę na temat treningow. Początkowo nie było prosto, trenowalem w domu przy użyciu zaledwie 2 sztangielek bez drążka ławki i gryfu wymyślają coraz to dziwniejsze ćwiczenia. Największym problemem był trening nog przez [...]
wtedy kiedy mialbys bic nast strzal propa dajesz 250 enana i dawaj 250 pon/czw i bedzie git a spadku stezenia nie poczujesz Wpadło mi 4paczki prolongatum do ręki prosto z apteki. Stężenie 100mg/ml Jak będę bił pon-2ml i czw-2ml To daje 400mg teścia w tyg. To wystarczy ? I czy efekty będą podobne Bądź lepsze do 250mg/ml undera?(500mg W tyg) Pytam [...]
[...] w zaledwie 45 sekund z klubowym kolegą Alistaira, Curtisem Blaydesem w ich rewanżu. Overeem i Ngannou walczyli ze sobą w grudniu 2017 roku. Ngannou wyprowadził podbródkowy prosto z piekła, którym o mały włos nie urwał głowy Overeemowi, ale wysłał go do krainy snów w pierwszej rundzie. Pomimo tamtej brutalnej porażki przez nokaut, Overeem [...]
ale moment, przecież to mit jest, że od jedzenia będziesz miał nagle więcej siły właśnie bez jedzenia jest jej najwięcej i też Ci to prosto wytłumaczę : od zarania dziejów nikt nie polował z pełnym żołądkiem, tylko pustym. Wiele godzin nie jedzenia wzmaga koncentrację, energię, siłę wszystkie swoje rekordy na redukcji biłem po ponad 30h nie [...]
[...] /SFD/2019/5/22/6c312e9099a749e98957e35e1e45fbbd.jpg Strawberry In Jelly : -jak ostała przyrządzona: oczywiście pierwsze co to łyżeczką prosto z opakowania, po drugie z twarogiem i bakaliami - smak 8/10 - ogólne odczucia: ładnie wygląda i pachnie, fajna, gęsta konsystencja i duży plus za całe owoce [...]