[...] (choć nie u wszystkich) - nadchodzi refleksja, iż ładowanie ogromu środków wcale nie było potrzebne. Solidny detox, a potem rozpoczęcie "z głową" zazwyczaj powoduje, iż progres jest dużo większy na samym teście w rozsądnej dawce niż 4 iniekcyjnych, 3 oralach i 5 peptydach. Myślę, że to kwestia jakieś fobii - może uzależnienia psychicznego. [...]
[...] wytłumaczyć by ktoś zrozumial ale ok nie bede juz tego robił. Co do podstaw skupiam sie slodyczy nie jem jesli pije herbate slodze mniej troche zmieniłem w tym co jem wole zjeść mniej jakościowo niz dużo syfu. Owszem raz w tygodniu robie sobie cheat meal bo jak narazie nie zalewa mnie a powolutku idzie do przodu ja sie ciesze ze jest progres
[...] tu Lance Armstrong. Natomiast nie zmienia to faktu, iż ładowanie w siebie ogromu chemii... o piwnicznej jakości... jest takie sobie mądre i niekoniecznie przekłada się na progres. Co ciekawe - z wiekiem zauważam u siebie też mniejszą tolerancję na środki. Kiedyś omka wchodziła jak złoto, a dziś bez opuchlizny, bólu i "rozchodzenia się" przez [...]
Na saa na pewno za mało. Tak czytam różne źródła i podawali od 1,6 do 2,8 niektórzy optymalnie ale wiadomo , zdania są różne . Tak właśnie patrzę po sobie że węgle dają siłę i progres siłowy jest ok ale coś ciężko z obwodami . Jakie absolutne minimum wg was ?
male dawki mastera 350mg ew to mala dawka?? ja myslalem ze 100-150 %-) tren e 200mg nie bedzie tez slabo? to robi chyba jak 100acetatu... jak dla mnie tren ace to najsilniejszy specyfik, nie cierpie go ze wzgledu na sajdy ale progres widac praktycznie codziennie... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 06/02/2019 10:02:22
[...] ile serii, jakie obciążenia itd... a jak się okazywało że nie wykonywałem założeń to załamka, psycha siadała bo wycisnąłem mniej niż na ostatnim treningu a miał być progres %-) Teraz to idę na trening i dopiero zastanawiam się co będę ćwiczył, robię to, co akurat jest wolne zamiast czekać 10 minut aż ktoś skończy robić wyciskanie na [...]
Ale że co, mam narysować że 2 lata temu wyciskałem 160 kg a teraz wyciskam 170-175? Nie potrzebuję nic nikomu na siłę udowadniać, ktoś powie, żaden progres 10 kg w dwa lata, ale na pewnym poziomie każdy kilogram cieszy. Raczej sugestia żeby spróbować takiego treningu chaotycznego na sobie jeśli inne metody i ćwiczenie z kartką w ręku nie [...]
Ja tam lecę testa solo i sobie chwale, wiesz apetyt rośnie w miarę jedzenia niestety, zawsze się chce więcej, ale jak założysz jeden środek to się tego trzymasz i tak robisz progres jak inne czynniki są dograne Imo środków zawsze można dołożyć, w druga stronę już jest problem jak się przyzwyczaisz ze leci kilka w tle
[...] Nie neguje Twojego wyraziłem po prostu swoję. Ale ja wcale nie powiedziałem ze zle jest mieć ta wiedzę . Uważam ze najlepiej mieć ja jak największa , ale przełożyć to na progres itd . To o czym piszesz jest dobrze wiedzieć , ale ta wiedzę przekładam później na prace , prace od której chce mieć efekt . Nie bede się sprzeczał , Ty być może [...]
Nie ma co iść w zaparte. Ja tak się nie mogłem z ciężarem w OHP przebić. Aż przestałem je robić, zacząłem lekkie arnoldki. Po 3 tygodniach przerwz cyk 15kg wiecej, a wczesniej 2,5 nie było mowy. Krzychu to zasługa trenu , nie oszukujmy sie :-D Za to podopieczni robią progres . Krzychu wie co robi :-)):-))
[...] dokładnie jak pierwszy raz przeszedłem na cbl redukując. Co tydzień zapisuje swoje obwody i pomiar fałd tłuszczu w 13 punktach na cały ciele. I dokładnie pamiętam jaki był progres po przejściu ze zbilansowanej na cbl be zmiany makro składników. Waga jak i fałdy znaczyły ostro pikować w dół. A wieczorem mogłem podejść węgli do syta. Nie powiesz [...]
niestety, ale wyglad, nabicie, progres itp. mocno uzaleznia
4 tyg tury i jeszcze 40 mg to szkoda brać. Wgl to środki nie 'robią', progres robi się miska i treningiem. Ale już kiedyś pisałem to tutaj nawet %-)
50 mg Antka jeśli ma się pojęcie i jest się przygotowanym do okresu masowego to można na takiej dawce zrobić progres w hooy :-)) imo lepiej mniejsza dawka a dłużej niż duża a krótko :-)
[...] a na pewno zepsujesz ładując kupę tłuszczu i utrudnisz regenerację przez brak węgli, albo stosowanie deficytu. Wiem, że teraz jest taka moda i sporo osób robi na tym progres, ale na mnie działa to nie jest argument. Bo może jakby nie kombinował, to by działało lepiej, zresztą te same osoby, które to promują, zaczęły już tworzyć wokół tego [...]
To dziwne ze u nas ludzie 20-30mg prawdziwego anavaru czują, a koksiara na 20 robi progres masowy. No ale mniejsza, mocno po lipidach oba jadą? Jakies rozwiazania:)? No to nie jedli anavaru
[...] i inse jako baze :| A dalej co? A i nawet dwa gramy huya dadzą . Przerobiłem temat . Antki , gramy testa i huy ni gram wagi ruszył . Musiałem porządnie mostować. A jak biłem 200 week testa to ryczałem ze tak mało . Dziś jadę 500 week i progres jest , a ze jestem na masie to sam jestem w szoku . Tak ze podbijanie dawek u mnie nie działało .
Nie czuje potrzeby żeby schodzić jak bym nie wyrabial to bym zszedł a to że progres robię cały czas , i skąd Ty możesz wiedzieć czego ja się boję chyba teraz gadasz na własnym przykładzie Bo widać że zgrywasz tutaj najmądrzejszego z najmądrzejszy bo trochę badań się naczytales i słuchałes a jak ktoś ci mówi że coś działa bo czuje tego działanie i [...]
Nie czuje potrzeby żeby schodzić jak bym nie wyrabial to bym zszedł a to że progres robię cały czas , i skąd Ty możesz wiedzieć czego ja się boję chyba teraz gadasz na własnym przykładzie Bo widać że zgrywasz tutaj najmądrzejszego z najmądrzejszy bo trochę badań się naczytales i słuchałes a jak ktoś ci mówi że coś działa bo czuje tego działanie i [...]
Nie czuje potrzeby żeby schodzić jak bym nie wyrabial to bym zszedł a to że progres robię cały czas , i skąd Ty możesz wiedzieć czego ja się boję chyba teraz gadasz na własnym przykładzie Bo widać że zgrywasz tutaj najmądrzejszego z najmądrzejszy bo trochę badań się naczytales i słuchałes a jak ktoś ci mówi że coś działa bo czuje tego działanie i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
