czy bedzie taki program jeszcze w polsce i w ktorym roku??bardzo zależało mi by na takim cudownym programie jestem po dwóch ciążach i czuje sie okropnie mam straszny brzuch,a obiuscie to juz nie wspomne bo jest tragedia!!!!!błagam pomóżcie
Cześć.Ma ktoś program do obliczania ile można podnieść np.na klatę? Chodzi mi o to,że zrobię kilka serii na klatkę i ile mogę maksymalnie podnieść
Witam zadam głupie pytanie słyszałem o jakimś programie do przeliczania,swojego max wycisku na ławce,chciałbym to sprawdzić znacie może ten program ? zawsze fajnie sobie jazdę pokręcić.
Witam mam 15 lat i ćwicze juz około 14 miesięcy. Mam problem z ułożeniem treningu na mase jak ktos by mi mugl pomuc to byłbym bardzo wdzięczny
Hej, obecnie ukladam swoje diety na Body Builder v1.01 Soft ma juz swoje lata, ma uboga liste skladnikow/dan lista odzywek tez przydala by sie wieksza ;] Czy wyszedl jakis nowy soft, moze aktualizacja?
chciałbym dostac namiar na program skuteczny na sile i mase. Moze byc niemieckich ciezarowców bym był wdzieczny
Witam, czy ten wyżej przedstawiony program treningowy pozwoli mi się wzmocnić? Czy raczej wyjdzie mi na złe? Co o nim sądzicie? Zmieniony przez - Evra3 w dniu 2011-06-28 18:18:12
chce sie zgłosić do programu gdzie zbrzydkiego kaczątka zmienia mnie w coś ładniejszego o ile sie da jeszcze cos zrobic hehe pomocy!!!!jakiego kolwiek byle cos ze mna zrobili włosy makijaz nos!!!!moja udreka od dzieciństwa moje przezwisko to Baba jaga !!!
Mam 15 lat 168cm wzrostu oraz 59 kg.Chodzi mi o to ze uprawiam Futbol amerykanski w którym potrzebuje szybkośc oraz masy prosił bym o podpowiedzenie co jesc jak trenować by przybrac mase ale nie stracić wiele na szybkości.
Witam czy moglibyscie napisac jaki jest najelpszy progam do ukladania diety ? i jak mozecie to podajcie linka aha i jakie zapotrzebowania wpisac jesli ukladam diete na mase POZDRO
Witam Poszukuje Programu do liczenia kcal. najlepiej jak by była opcja odawania własnych posiłków i baza danych
Jak w temacie. Znalazłem właśnie tą informację. Ale gdyby ktoś wolał coś bardziej efektownego, to na Polsacie o 20:00 leci "Pocałunek smoka" z Jet Li
Może jest jakiś program pomagający w robieniu diety? Chodzi mi o liczenie wszystkich ilosci białka wegli tłuczu ogólnie kalorii
Kupię MS office 2007 dla domu. Proszę o podanie ceny. Czy jest możliwość odbioru osobistego? Mieszkam na Bemowie. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam, L.M. Co jest powodem że mam wposać pytanie powyżej dwustu znaków kiedy pytanie mam krótkie?
Hej, Mam 380 punktów w programie partnerskim. Nie mogę ich wykorzystać. Nie mogę znaleźć informacji jak to zrobić... Ktoś pomoże ?
Pytanie do osób ogarniętych w tym treningu: Ile zaniżac maksy rozpoczynając cykl treningowy? w którym tygodniu mniej więcej dojśc do tego maksa, od którego tyg. zacząc go przekraczac? Planuje poleciec tym treningiem 10-12 tygodni
Gdzie mogę znaleźć program, dzięki któremu będę wiedział ile, jaki ciężar mogę podnieść „ chodzi mi o to, że jak np. 120 podnoszę raz to, jakim ciężarem będę mógł wykonać 12 pow. itd.
Potrzebuje programu do projektowania logo i rozmieszczania go na koszulce!! Znacie może jakiś fajny program!!??
SIEMa! kurde niech ktos da mi linka do tego programu gdzie mozna wyliczyc stezenie podczas cyklu itd bylo to ostatnio na forum i nie moge tego znalesc z gory dzieki!!!!!!!!!!!!!1
Witam. Czy ten trening (raz w tygodniu)jest dobry na zwiekszenie siły klatki piersiowej?? Ławeczka płaska: 4 serie po 4-6 powtórzeń Ławeczka skośna głową do góry: tjw. Rozpiętki płaskie: tjw. Rozpiętki skośna głową do góry: tjw
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
